Күн Қорғанысы. Сіз не білу керек?

Барлық көптен күткен демалыс және теңізге сапар армандайды, жаздың ыстық күндері асыға күтеміз. Ал содан кейін құттықтау қалған келді, және біз шабадандар жинау жатыр. барлық әдеттегі косметика курортына сапар қабылдау алаңдаушылық болуы керек қатар сіздермен күн қорғанысы болды. Неге? Ашығын айтайық.

Сөзсіз, дене шоколад түсті өте әдемі және тартымды көрінеді, бірақ ұқсас әсерге қол жеткізу үшін күш, көптеген жай ымырасыз күн сәулесінің олардың теріні қойылмауын арқылы олардың денсаулығын тәуекелге.

күнге күю және неге ол зиян келтіруі мүмкін қандай

Sunburn - UV- қарсы орган өз пигментация арқылы сәулесіне табиғи қорғаныс. Бірақ? жақсы алтын қоңыр теріні ие қатар, бұл процесс құрғақтық, сүрiктiң құрғатуға, ал кейде ауыр күйік жүреді. Барлық осы адам денсаулығына өте теріс әсер, тіпті тері рак ауруына алып келуі мүмкін. күн Күн Қорғанысы - күн сәулесінің теріс әсерінен ешкімді қорғай аласыз нақты сиқырлы таяқшасы.

өзін қорғау үшін, сіз қатаң сіз күн жұмсауға уақыт ұстануға қажет, және ол саны мен «сапа» болып табылады, өйткені ол маңызды болып табылады. Дерматология ұсынамыз:

• күні 11-ден 15 сағатқа дейін жанады емес. Осы (мысалы, сіз елде сапарда немесе жұмыс бойынша өтіңіз) мүмкін емес болса, онда қорғау күн қорғанысы жоғары дәрежесін пайдалануға;
• тікелей күн сәулесінен бетін қорғау үшін кең-шляпалар Wear;
• Пайдаланыңыз ылғалдағыштар Күнен кейін немесе лосьондар.

бір күн қорғанысы таңдау қалай

Іс жүзінде әрбір косметика компания өз клиенттеріне УК сәулесінен қорғау әр түрлі дәрежесі Күннен қорғайтын крем ұсынуға дайын. Бірақ бұл жерде кейбір жақсы, күн қорғанысы мен сіз үшін неғұрлым қолайлы, бұл тек эмпирикалық анықталуы мүмкін. Егер сіз осы сақталуы тиіс таңдасаңыз, оның сипаттамалары мынадай назар аудару қажет білдіреді:

• дұрыс таңдауға арналған кремдер үшін, сіз өз phototype анықтау керек. Егер тері жеңіл, сіз факторын қажет қорғау күшті. Әдетте бұл көрсеткіш 2-ден 30-ға дейін пакет сандар көрсетілген.
• балаларға арналған, сіз жоғары SPF-индексті пайдалану керек.
• Қысқартулар UVA және UVB екі түрі (А және В спектрін) теріні қорғайтын болады саған крем-сүзгі бұрын айта туба.
• күн қорғанысы оның мүшелік ылғалдандыратын мұнай қамтиды, егер ол сіздің тері үшін жақсы.
• күн пайдаланыңыз , бетке арналған крем , ол ең Бет терісі өте сезімтал болып табылады, себебі сіз, тұрақты серуенге немесе шоппинг өтіңіз, тіпті егер ерте қартаю УК-сәулелердің әсерінен.

Пайдалану қорғайтын шарттары

теріге жағыңыз кез келген крем бірден күшіне енеді, өйткені, Күнге шықпас бұрын 20-30 минут жақсы. дененің бөліктерін шығыңқы ерекше назар аударыңыз: мұрын, иығына, кеуде.

жанады арасында болсаңыз, бассейнде шомылуға, теңіз немесе өзен, содан кейін әрбір 2-3 шомылу қайтадан күн арқылы қолданылуы тиіс. Бұл тіпті суға төзімді агент жағдайда жасалуы тиіс.

қорғау ең жоғары қарқынымен күн қорғанысы пайдалану қызып кетуін және дегидратация Сізді қорғай алмайды деп есте сақтаңыз. Сондықтан, сусын көп сұйықтық және BE мұқият үшін өз денсаулығы мен The денсаулық сіздің балалар.