Эмоционалдық күю синдромы - емес, қыңырлығы, бірақ мәселе

Сонау 2005 жылы, еуропалық Конференциясы осы ауру Еуропа елдерінде шамамен бір үш қызметкерлерінде әсер ететінін атап өтті. Күю ресми танылған, дегенмен синдромы, бірақ еңбекке уақытша жарамсыздық парағын мөлшерлеу үшін негіз. Ал, бәлкім, бекер. Өйткені, ұқсас проблема әсер ететін адамдар, жақсы қызметкер болуды тоқтатқан. ол шиналар оңай, физикалық және эмоциялық энергиясын айырылып қалды және еңбек етуден қанағат алуға емес, сонымен қатар, психологиялық балансы теріс командасының ішінде атмосфераны әсер ететін, алаңдап және тітіркенген болып жоғалтады ғана емес. Сонымен, жинақталған шиеленіс, көптеген адамдар алкоголь қабылдауға бейім, және одан да қуатты және қауіпті заттар. Ал соңында? жауапты мердігер, қызметкер бастама, тамаша маман болды, - кенеттен және аяқталды, «Мен өртеп жіберді.»

1974 жылы терапевт Герберт Freudenberger алдымен осы ауру сипатталған кезде, ол оның таралу дәрежесі елестету жоқ. Бастапқыда ол күю ғана үнемі басқа адамдармен байланыста болуы осындай мамандықтардың өкілдері тән деп ойлаған болатын. тәуекел Бұл медициналық және әлеуметтік қызметкерлер, мұғалімдер, сатушыларды енгізілген. Бірақ көп - көп бұл тізімге қосу. Ол кем дегенде «Күйік» техникасы, және әріптестерінің арасында немесе органдардың бақылауымен тұрақты қатысуымен «диалог» деп шықты, тым, осы аурудың пайда болуына және дамуына ықпал етеді.

Бүгін, бұл эмоционалдық күю синдромы сондықтан қоршаған ортаға әсерінен көп және еңбек жағдайлары, жұмысқа қарым-қатынас салдарынан өзін емес көрінеді деп табылды. оған ең сезімтал адамдардың үш түрі бар. Бірінші - мұқият бәрін жасауға және қажетті нәтижеге жету үшін дағдыланғандарға. бірдеңе дұрыс емес жүрсе, олардың психологиялық мемлекеттік ашуға бастайды. Екінші - патологиялық барлық нәрселер біріншілік, ең биік шыңдарын бағындыруға ұмтылатын, перфекционисты оқылады. Бұл адамдар сарқылуын өздерін қозғаушы. Үшінші - жай ғана тым сезімтал тұлға, ауыр ланып промо. Осылайша, бұл үшін сыни ескертулер жеткілікті «ершігі ұшып».

Әділ эмоционалдық күю ауру Трудяги синдромы деп атауға болады. төмен қысым кезінде жұмыс істеуге қолданылады және тәуекел емес «қуып», көп құлшынысын көрсетеді емес. Яғни, кім Мұндай төмен ақылы жоғары жүктеме, рынды қызмет, шығу және мереке аз мөлшерде, тіпті ортақ ұжымдық проблемалар, әртүрлі қабылданады. ол өте сезімге берілуден және наразылығын, және бірінші себеп болады, екінші, керісінше, ол «жанып кету.», сөнеді

күю синдромының белгілері анық, тіпті жағынан көрінетін - алмастырғыш сияқты адам. Әдетте ынта жалындаған, енді ол немқұрайды оның жұмысына қолданылады. Бұрын, достық және пайдалы, ол қазір жабық және тітіркенген отыр. Және қандай кедей жігіт ішіндегі жатқанын - сондықтан ол барлық Мұңды суретті болып табылады. Тұрақты шаршау, мейманға және қаңырап айқастар, апатия, жаңа күннің алдында қуаныш болмауы. Кейде онда тапсырмаларды орындау үшін уақыт болмауы дүрбелең сезім болуы, ал кейбір жағдайларда бұл мүмкін және денсаулық нашарлауы мүмкін - т.б. омыртқа ауыруы, қысым және.

мереке - пациент эмоционалдық күю синдромы бар болса дәрігерлер ұсынылады негізгі емдеу. Иә, медициналық анықтама жергілікті терапевт береді емес, бірақ, мүмкін, демалысқа сізге жіберу үшін Босс сендіру көмектеседі. мамандық уақытша өзгеруі (жұмыс емес!) - Сондай-ақ, жақсы опция; Сіз спорт бөлімінде, немесе шығармашылық шеңбер түсуге болады.

күю синдромының алдын алу емдеу өздері шыққан. емес жұмыста шамадан мақсатында, мүмкіндігі болуы және жақсы демалуға мүмкіндігі болуы тиіс. Дене белсенділігі және салауатты өмір салты - жағдайда әдемі көмекшілері. жұмыс жүктеме Парасаттылық бөлу, бәлкім, тіпті кестесін өзгерту, сондай-ақ олардың сарқылуын болдырмауға көмектеседі: шынымен құнды қызметкері қолмен сай емес болады? жағымсыз артық емес - ең жиі мәселесіне арналған емес, кәсіби қызметтегі жетістіктері туралы, сонымен қатар өмірдің қарапайым қуаныштарына ғана емес ләззат үйреніңіз. Оптимизм - күйдірер үздік вакцина!