Bubnovskaya сияқты, қайда силикон расширителя сатып таңдауға және қалай?

Силикон қысқыш - бірнеше түрлі ауыстырады әмбебап жинақы симулятор болып табылады. Сыртынан қарағанда, ол арқан ұқсайды. капрона, декорирован немесе резеңкеден тұтқалары және созылып қалың таспамен Тек силикон экспандеры.

Неге силикон кеңейту қажеттілігі?

түрлі кеңейту бағасы. Бұл жүгіру жолы сатып қойылған мақсатқа байланысты. оның негізінде, ол, операциядан оңалту, бицепса қалыптастыруды дененің барлық бұлшық топтарын оқыту үшін арналған, трицепса, омыртқа және жалпы физикалық даму ауруларды емдеу.

Мен осы түгендеу доктор Bubnovsky келді. Ол күн сайын бір сыртқы саусақ қолдануды ұсынды, және одан да көп даярланған адамдар ағзасына электр жүктемені ұлғайту екі снаряд айналысатын болады. Көптеген адамдар сұрайды: «Қайда силикон расширителя сатып алуға, Bubnovskaya сияқты?». Жауап қарапайым: кез келген спорт тауарлары дүкенінде немесе онлайн дүкеннен.

Кеңейткіштері түрлері

силикон кеңейту көптеген түрлері бар. ның олардың әрқайсысы жақынырақ қарастырайық:

1. Резеңке түтік немесе көктемгі. Ол сондай-ақ Амортизаторлар деп аталады. оңай өткізу үшін арнайы үшбұрышты тұтқалары жабдықталған. жоғарғы және төменгі аяқ кеуде бұлшықеттерін және даярлау үшін әзірленген. Қиялдың болуы жаттығулар ұзартылуы мүмкін және басқа да дене бөліктерін үйрету кезде. әйелдер мен ерлер үшін өте ыңғайлы.

силикон, сыртқы саусақ 2.. Толығымен силикон материалдан жасалған. Ең жиі аурудан кейін оңалту үшін пайдаланылатын. Бірақ әлі күнге дейін бұл қару-жарақ, аяқтары, кеуде және бөксе аймағы оқыту үшін әйелдер мен балалар пайдаланылады.

3. Дөңгелек резеңке. жаттығулар созылу және күш ұсталған. ол ешқандай тұтқаларын бар, өйткені ол өте оңай емес.

белдік әбзелдері 4. Expander. таспа кең немесе тар, ұзын немесе қысқа болуы мүмкін. Ол барлық денені үйрету қалай байланысты. Өйткені, бұрау қалың, қиын, ол жаттығу оны істеу болып табылады. Ол, салмағын жоғалтады асқазан және арқасын қатайтыңыз, сондай-ақ қару-жарақ және аяқтарын накачать көмектеседі. ол жаттығулар әдісі Bubnovskaya пайдаланатынын.

қорғаныс жең манжеттер немесе ұлғайту 5. амортизаторлар. аяқтың бұлшық оқытуға арналған. Ол күшпен созылып қажет.

6. экспандеры «Сегіз» және «Көбелек». баспасөз күші оқыту, аяқ бұлшық, қару-жарақ, ішкі жамбас, бөкселерін, кеудесі үшін пайдаланылады. Егер сіз олармен кем дегенде 20 минут күні айналысуға, егер ол, жақсы нәтиже береді.

7. Expander шаңғышы. Негізінен, бұл электр жаттығулар кезінде салмақ жоғалту үшін пайдаланылады. Ол ыңғайлы тұтқалары жабдықталған.

онда силикон расширителя сатып барлық спорт дүкендерінде, Bubnovskaya сияқты, ол сіз қолмен және аяғы үшін де арналған кеңейтілген түрлі таба аласыз, шынайы болып табылады.

түсті лента кеңейту тиеу деңгейін қалай анықтауға болады?

«Жүктеме кеңейту таңдау қандай?» Және «силикон расширителя қайдан сатып алуға, Bubnovskaya сияқты?»: Қоршам сатып жиналады бір екі сұрақтардың жауабын білу қажет.

Түс таспа Expander көп айтып береді.

ғана жүзеге бастаймыз бастаушыларға арналған, сіз ең төменгі жүктеме деңгейін қажет. Және де ол сары немесе қызғылт лента расширителя таңдау ең үздік болып табылады. Әйелдерге арналған жасыл симуляторы сай. жақсы физикалық дайындықпен ерлер мен әйелдер үшін қызыл лентамен экспандеры бар. Тәжірибелі спортшылар көк лента және қара немесе күлгін түсті спорт саласындағы мамандар үшін пайдалы қажет.

спорттық жабдық таңдаңыз бағамен қажет емес, бірақ оның билік мүмкіндіктері мен оқыту және жаттығулар пайдалы болады.

Қалай және қайда силикон расширителя сатып алу, Bubnovskaya сияқты?

тренажерлер бұл түрі спорттық дүкендер, гипермаркеттер және онлайн дүкендерде болуы мүмкін сатып. Өткен сіз сапасыз тауарлар немесе алаяқтық жұмыс істей алады, сондықтан ол дүкенге келіп, сол жерде құралдары көріңіз жақсы. жақсы мектептерде кеңейту бойынша кепілдік беруге тиіс. бұл жағдайда ол ақша айырбастауға немесе қайтаруға болады.