Аяғы Белсенді балл. Аяқ массаж барлық қажет!

Аяқ адам аяғы органдарының жағдайын көрсетеді айна түрі болып табылады. Олар сүйек кемігін байланысты нерв ұштары үлкен санын қамтиды. әлі Авиценна аяқтарына нақты нүктелер нақты органдарының жауапты болып табылады жазбалар жатқанда, фут осындай нүктелер толы. Сол уақытта ғалымдары уқалау арнайы техниканы пайдалана отырып, сіз тамаша денсаулығын жету және өміршеңдігін арттырады мүмкін екенін іс жүзінде дәлелдеді.

Ал, сіз белгілі бір салада табан ауырсынудың массажды сезінуге, егер сіз әлдеқайда бұрын олардың айқын көрінісі қарағанда ағзадағы проблемаларды анықтау және тиісті шаралар қабылдауға болады.

Сіз органның жалпы қалпына келтіру қамқорлық болса, дәрігерлер тұрақты үні оны ұстап ұсынамыз. малтатас жылы жерге жаяу жалаң. Егер жоқ болса, онда ол толық асбұршақ немесе шағын каштан ауыстырыңыз. Кеңінен қолданылатын және өте тиімді аяғына балл ынталандыру түрлі құрылғылар, әсіресе Lyapko Жаққыш болып табылады. Оның жобалық, тиімді ағзаларды мыс, күміс, мырыш, никель және құрамында темірі инені қамтиды.

аяқтарына оң ұпай, әсіресе ойластыру уқалау, сіз тамаша тәртіппен денеңізді әкелуі мүмкін.

өте ұзақ процесс, шыдамдылық пен уақытты талап ететін - тармаққа міндетін атқарушы ауруларды емдеу. тек барлық сүйене отырып жауапкершілікпен мәселе келіп, кім табысқа және емдеу толық курсын орындауға болады.

аяғы тоқтату (атап айтқанда, белсенді балл олар) массаж ақ арнайы бумен немесе араластырылып тиіс бұрын. Артқа жағы 2-3 минут, діріл және соққы нүктесін үйкеліс сеанс үшін дайындалған. Табаны мен саусақтары - пассивті қозғалыстар 1-2 минут қосу соңында сол жолмен. Тек осы қарапайым ережелерді ұстана отырып, жоспарланған іс-шаралар табысты болатынына қамтамасыз ете алады.

аяқтарына тиісті ұпай белсендіру нақты мәселені шешуге көмектесу үшін (фут немесе жоқ, маңызы жоқ). Бұл техника табысты бас ауыруы және тіс емдеу үшін қолданылған. Кейбір манипуляция тіпті сіз температураны төмендетуге мүмкіндік береді.

Массаж, қашанда инсульт әскери оқу-жаттығу басылған айналмалы қозғалыстармен жасалуы тиіс. жаттығулар кезінде сіз күйдірілген түрінде, ауырсыну, онемение немесе щемящее көрінеді ыңғайсыздық, сезінуге, онда ол сіз дұрыс жолға екенін білдіреді.

Бірақ дәрігер сапардан аяғы әр нүкте массаж ауыстыру емес екенін, есімде. әрине Foot, белсенді аймақтарында бай, бірақ ол панацея емес. Бұл шара тек ауыру әсерлерін жеңілдету және жалпы жақсартуға көмектеседі, бірақ сіз тек дәрілік заттарды маманы, сатып алу және емдеу тиісті әрине өту сапары қамтитын кешенді тәсіл арқылы мәселені шеше алады. Тек осылай ғана толық аурудың құтылу болады.

Екінші жағынан, массаж рәсімі демалуға көмектеседі және ішкі органдар қайталану мүмкіндігін болдырмайды, сонымен қатар сіздің түсін жақсартады ғана емес белсенді мемлекет, болуы себеп. Бұл шипалы массаж - бұл ұзақ ғұмыр және салауатты өмір салтын кілттерінің бірі болып табылады.