Іс жүзінде әрбір әуесқойлық және мүлдем әр кәсіби бұлшық салу және дейін және кейін жаттығулар дененің энергетикалық балансын қалпына келтіру үшін негізгі тәсілі ретінде спорттық тамақтану пайдаланады. спорт азық-түлік көпшілігі - қоректік Smoothies. Ол сізге коктейль Шакер қажет, оларды дайындау үшін болып табылады. Необходимо және араластыру өте оңай және ыңғайлы болып табылады спорттық сусындар.
пайда тарихы
Бір қызығы, ол туралы 7000 жыл б.э.д. бар, Оңтүстік Америкада адамдар сусындар араластыру үшін контейнер ретінде асқабақ пайдаланды. шейкер Кейбір көріну әсіресе дарынды бармен кең тар шыны кірістіру дейін келді 1800 жылы ойлап тапты. ХХ ғасырдың басында, символдық алкоголь коктейльдер бірге ауыз Күндіз шай арнайы танымалдығы дәстүрін алды. Содан кейін Нью-Йоркке қайнатпа шайнектің ұқсас қолдан встря пайда болды. Көп ұзамай біз күміс шейкер коктейльдер дайындай бастады.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Неге үшін протеин шейкер қажеттілігі? Әрине, араластырып! Және шайқау арқылы. Бұл құрылғының ішінде пішіні әртүрлі болуы мүмкін арнайы пластикалық тор бар. Оның басты функциясы - мұқият коктейль үшін кесек талқандау үшін біртекті болды. ақуыз Shaker, төмен болып табылатын баға, және осындай желіні болуы мүмкін емес, арнайы доп орнына пайдаланылады. Ол шыны шейкер келеді және табысты тегіс консистенциясы коктейль жету үшін көмектеседі жақсы шайқаңыз.
Қалай таңдау керек?
Сіз ақуыз келесі көлемі үшін шейкер таба аласыз спорттық тауарларды Ресей нарығында:
- 500 мл;
- 650 750 мл-ге дейін.
соңғы ең көп таралған. Алайда, кәсіби спортшылардың тәжірибесі анық осы Шейкеры бірінші сияқты практикалық емес екенін көрсетеді. бөлігі, өйткені 500 мл ақуыз көлемінің шейкер, пайдалануға ыңғайлы ақуыз ұнтақ 28 44 граммнан әдетте. Мұндай бөлігі яғни бүкіл қоспасы құрылғының тек жартысы ғана көлемін өтеді, сұйықтық 200-250 мл сұйылтылған тиіс. Сонымен қатар, ақуыз Shaker, жинақы, 140 рубль басталады және көп орын алып емес, оның бағасы. Сіз семіре олардың спорттық креатин мәзірінде қоссаңыз, онда ол 650-700 мл көлемі құрылғыны сатып алуға оңай болады. қақпағын және бұранданы хлопать осы спортшылар спутник екі түрі бар. Қайсысы таңдау? Екі нұсқалары бар құқылы, бірақ ең сенімді бұрандалы қақпақты бар бірі болып табылады. Оны жабыңыз және ағып немесе өте шағын кездейсоқ ашу ықтималдығы оңай.
ақуыз Shakers үшін артықшылықтары
Бұл ықшам құрылғылар, сондықтан олар кез келген жерде сізді қабылдауға тегін болуы мүмкін. бірнеше есе арзан араластырғыштар мен Блендер бар, өйткені Шейкеры, үнемді. Егер сіз қажетті барлық сапа коктейль шайқау үшін қолмен, өйткені олар, пайдалану оңай. Және, ақыр соңында, ақуыз реттеңіз доп немесе мантияның арқылы Консистенциясы жасайды. олардың серігін таңдау сәттілік!