Елена Bat: биіктігі, салмағы баяндамашы. оның икемділігі құпиясы

Біздің бүгінгі кейіпкеріміз - ақылды және әдемі Елена Bat. Жасы, биіктігі, салмағы көптеген адамдар қызығушылық жүргізушісі. тым Сіз? Содан кейін мақаланың мазмұнын тексеріңіз.

жалпы ақпарат

Елена Bat (осы бүркеншік емес) Ярославль 5 желтоқсан, 1978 дүниеге келген. Ол Қаржы және экономика колледжінің (Благовещенск), коммуникация Capital университеті мен «Останкино» ТВ мектебін бітірген. 2011 жылы, ол Бірінші арнаның арнайы жобалар Studio редакторы болып тағайындалды. Кең даңқы, біздің Батыр бастау таратушы «Revizorro» ( «Жұма» телеарнасы) кейін сатып алды.

Елена Bat: биіктігі, салмағы, пішіні параметрлері

Blonde сұлулық диеталар отырды ешқашан. Ол жылдам метаболизмі және жақсы мұралық бар. шағын бөлігін (150-200 г) Eat - деп тиіс Елена Bat негізгі ереже. Биіктігі, салмағы қыздар модельдеу саласында табысты мансап құруға мүмкіндік береді. Ол көк көзді, шаштары ақшыл және бар тұрақты мүмкіндіктерін. 178 см өсуімен ол 58 кг тартады. Bat киім кез келген стилі болып табылады.

Жақында, фотографтар мен дизайнерлер сөзбе ынтымақтастық туралы өз ұсыныстарын шашылып. Тележүргізуші бірнеше сән журналдар мұқабасына үшін түсіруге үлгерген. Олардың арасында журналдар «Гламур» және «Максим» болып табылады.

оның қайраткерлерінің параметрлері: кеуде - 92 см, талия - 66 см, HIPS - 91 см.

Осы сияқты Ерлер жарқын және сондай-ақ рухани қыз, Елена Bat болып табылады. Биіктігі, енді сіз білесіз салмағы баяндамашы. Әрине, сіз оның икемділігі мен жастардың құпияларды мүдделіміз. Енді біз бәрін айтып береді.

сұлулық пен үйлесімділікке құпиясы

Ол қалай Die жарамды Елена сақтауға болады? Биіктігі, салмағы аққұбалар өзгеріссіз қалады. Әрине, жасы ол жоғары болады. Бірақ салмақ ақ арттыруы мүмкін. Тек Лена бұл рұқсат бермейді.

Біздің кейіпкеріміз жаттығу онсыз өмір сүре алмайды. ол жақын үйлердің айналасында күнделікті JOG етеді. Лена спортзал және йога студиясы аралады. Жазда, Die роликті конькимен сырғанау мініп, атпен жүру көреді. Ал қыста әйгілі аққұба шаңғышы курортқа барады.

қыз мұқият олардың диетаны көріп. Ол ақуыздар бар көмірсулар араластыру емес. Елена толығымен консервіленген тәтті сусындар, Француз картобын, спирт, Фаст фуд, кондитерлік тағамдар мен тұз тастанды. Осының бәрі жетекші қоңыраулар зиянды азық-түлік болып табылады.

Оның мәзірі балық, жеміс, макарон, дурум, көкөніс және теңіз майсыз сорттарын кіреді. Лена айына бір рет ет жейді - Гриль дайындалған стейктер түрінде.

Өте сирек ұшатын шоколад жарты жолағын мүмкіндік алады. қыз аштық қиналады кезде, ол тәтті йогурт ішеді. Бірақ сүт және ол жұмыс істемейді бала кезінен Сүзбе.

Лена тамаша суретті, бірақ әдемі тұлға ғана емес, бар. Теріңізді балғын және тартымды болып табылады, ол ұйықтап тырысады. Ол тәулігіне су, кем дегенде 1,5 литр пайдаланады. Біздің кейіпкеріміз т.б. күту рәсімдері тұлға қияр, шабдалы тілімдерін, құлпынай және жасайды.

Қорытындылай келе

Біз алдында нақты Джентльмен, білімді және тартымды қыз. Осы Елена Bat және барлық. Тележүргізуші биіктігі, салмағы мен көлемі бапта ұсынылды. Біз бұл тамаша құба табысты мансап мен бақытты отбасы өмір тілеймін!