Денсаулық, Әйелдер денсаулығы
Етеккір кезінде Ағайынды ма?
Менструация жиі белгілері бірқатар емес ең жағымды жүреді. Іштің бас аурулары және ыңғайсыздық, ас қорыту жүйесінің бұзылуы, өнімділігі мен көңіл-күй качели төмендеді - бұл жиынтығы көптеген әйелдер таныс. өмір сүру үшін не істеу керек сын күндері аз шығынмен? Дәстүрлі медицина рецепт ұсынады. Мысалы, ай сайын крапива кезінде, тиімді болып табылады.
Қандай қалақай қасиеттері?
етеккір кезінде жақсарту үшін крапива қалай пайдалануға болады?
- Шырыны алынатын, сіз жапырақтары пайдалануға болады және сондай-ақ ұзақ олар жаңа піскен сияқты, өсімдіктер сабақтарының. тамақ алдында 3-4 рет күніне шырын алыңыз. қалақай шырыны -, онда 1 бөлігі, 4: алдында ол 1 қатынасында араластырылған су болуы тиіс пайдаланыңыз. Бір уақытта бір шай қасық артық қабылдауға тиіс емес.
- қолайлы Жаңа піскен немесе кептірілген Ағайынды дайындау. су бірі шыны шөптер 2 ас қасық жасау қажет. Сорпа төмен жылу бойынша шамамен 5-10 минут болуы тиіс қайнатыңыз, содан кейін сіз (термос сіз аласыз) шамамен 30 минутқа дайындауға, оны беруге керек. сорпа нәтижесінде аяқталды кубогы аш қарынға ішіп, 3-4 күн сайын қабылдау бөлінеді тиіс.
- Ол ай сайын және маскүнем инфузия ретінде Ағайынды көмектеседі. Бұл он бөліктен арақ құйып, олардың бірі балғын шөп, талап етеді. инфузия бірінші күні ол қараңғы жерде орналастырылуы тиіс Келесі 8 күн, жарық сақталуы тиіс. тоңазытқышта сақталған Дайын өнімнің, 25-35 грамм тамақ алдында күніне үш рет қабылдайды.
қалақай айлық қарсы кем бар ма?
Similar articles
Trending Now