Жанашырлық қалай дамытуға болады? жанашырлық Жаттығулар мен түрлері

онда шынайы, сізді қолдайтын сіздің жағдайы алуға, жанашырлық танытуға болады адамдар қоршалған кезде өте маңызды болып табылады. Мұндай қасиеттері барлық, өкінішке орай тән емес болып табылады. Бұл эмпатия, басқалардың ішкі эмоционалдық әлемді сезініп, қабілеті бар адам.

Фрейд айтуынша, эмпатические қабілеттері бар адамдар объективті бағалау және түсіну, басқа сезімін, бірақ сондай-ақ осы тәжірибе арқылы өздерін өткізіп қана қоймайды.

Бұл мақалада сіз жанашырлық дамыту үйрену көмектеседі.

Жанашырлық деген не?

Эмпатия - бұл жанашырлық танытуға және біреудің жанын сезінуге және адамның психикалық және эмоционалдық жағдайын түсіне білу, оның сезім және сол уақытта олар оған тиесілі екенін түсінеді ғана қабілеті емес.

Эмпатия - өз подсознание жатады тұлға.

Эмпатия - оның ым және ымдау басқа адамның ішкі эмоциялық әлемнің ешқандай оқу. True эмпатия бәрі сізге емес.

Эмпатические байланыс бірнеше деңгейі бар. Басқаша айтқанда, ол әр түрлі өмір, және өз қалдыру және басқа адамның рухани әлеміне енгізу қажеттігін өмір сүруге сияқты. осылайша қарсыласы көңіл эмоционалдық өзгерген соң, оның сезімталдығы өшіру осындай мемлекет емес, empath жиналады.

Егер мүмкін болса, жанашырлық дамыту қалай?

Эмпатия - эмпатия саналы, ол біле аласыз, бірақ өте қиын, ол бұрын сезіндім ешқашан адамдарға көрінуі мүмкін. Бір сәтке, бұл өзгерту мүмкін емес. Ол өз нанымдарын өзгерту бастау үшін ұзақ уақыт алады.

Психологтардың айтуынша, бұл табиғи сыйлық, сондықтан сіз жанашырлық Makings болса, ол оқытылған және жақсартуға болады.

жанашырлық дамыту

1. басқалардың ишараттар және қадағалау бастайды. Бұл олардың эмоциялық күйін сезінуге үйренуге көмектеседі. тұлғалық қасиеттерді зерделеу адамдар үшін қауіптену, алыстан бақылап. Бұл көп үйренеді ғана емес, бірақ объективті өз әрекеттерін бағалауға үйренеді. адам, ол көп жүйке немесе толқудың көрсететін түрлі жағдайларда, өзін сияқты Сіз көрінеді.
2. басқаларға қатысты сезімталдығын оятатын, көмекке мұқтаж, барлық көмек, өйткені, оның ерекшеліктерін.
3. есту техникасын Практика. Бұл ең маңызды нүктесі болып табылады. Біз басқа адамды тыңдай үйренуіміз керек. кез келген өсімдіктер қоюға емес, теріс қорытындылар жасауға емес, сынауға емес, кез-келген жағдайда, тоқтату үшін емес, толық және терең процесіне тапсырылады. Сіз жай ғана, жан туып «I» тыс бәрін тастап және қарсыластың қанығуына керек.
4. бейтаныс сөйлесіңіз. Сіз көмек сұраған дейін сіз Объектілерді адам көрсеңіз, күтіп жылап, жайлылық тырысыңыз бармаймыз. жай адам жабық бар, әр түрлі, сұрақтар көтерілуге болмайды. Ал кейбір қуана кейде бұл олардың күнделікті проблемалары туралы бейтаныс айтып оңай, көмек сіздің ұсыныс жауап береді.
5. , Өсіру сізге көмектеседі кез келген әдебиетті кітаптар, өнер мен ғылымға оқыңыз. әдістерін зерттеу, оларды практика. оқу жылғы қорытындылар. Бұл іс жүзінде ыңғайлы келеді көз болып табылады. Осының бәрі жанашырлық қабілетін дамытуға көмектеседі.
6. Егер сіз дұрыс оларды анықталған болса, басқа адамның сезімдерін еніп, өзіңізді тексеріңіз.

Осылайша, біз жанашырлық дамыту қалай анықтау мүмкін.

Жақсы оқу, көркем очерктер өндіру қатысады. Бұл адамдардың басқа адамдарға, құстардың, тіпті жануарларға айналдыруға, өзіміз қарап қабілетін есте сақтау тамаша тәжірибе болып табылады.

әлі жанашырлық қалай дамытуға болады? Бұл сондай-ақ жақсы музыка тыңдау, тиіп фильмдерді көріп, рөлдік ойындар би көмектеседі. Біз онымен бірге көрсетіледі өз эмоциялық сезімталдығы мен жанашырлық дамытуға тырысуымыз керек.

ересектер жанашырлық дамыту қалай? Бұл арнайы даярлау қол жеткізуге болады. Ол адамдар тобының компанияда оқытуға жақсы. Бұл туыстары, отбасы, әріптестер немесе дос бола алады.

жаттығу: жанашырлық қалай дамытуға болады

1. Сіз эмоцияны сұраса керек. Ойынның Әрбір қатысушы белгілі бір сезім сипатталған парақшалар, таратылды. Ал оның шоудың бірі, барлық жорамал кезек.
2. «Айна көрінісі». Бір қатысушы айна болып, және оған басқа да көзқарастары мен түрлі іс-қимылдарын және ым көрсетеді. Бірінші міндеті - барлық қайталау, көрсету. Бұл жаттығу жұп жүзеге асырылады. Бірнеше минуттан кейін, адам рөлдерін өзгерту.
3. «Телефон арқылы сөйлесіп.» Ол әлі сөйлеп тұрған кімге тап - бір адам хабарланады, бұл жағдайда бір сөз, басқа тапсырманы айтқан жоқ, телефон арқылы мәлімдеді.

Бұл жанашырлық дамыту үшін ойындар мен жаттығулар тек шағын ғана тізімі болып табылады. Шын мәнінде, олардың кең нөмірлері, сондықтан өздері үшін анықтау тиісті нұсқасын таңдай аласыз.

Ал, мұнда, эмпатия дамыған ересек сезімі.

Егер empath - осы бірегей тұлға дегеніміз не?

өте мейірімді, бірінші, аяу арқылы өзін-өзі жетілдіру жоғары белесіне, және ол шынайы сапасы адамдар. Екіншіден, жанашыр шынайы, сезімтал, мұқият, өз сәтсіздікке кімнен кінәлі ешқашан. Ерекше мейірімді.

Бұл адамдар ақылмен өздерінің эмоцияларын басқара. Олай болмаған жағдайда, олар өз денсаулығын нашарлауына байланысты қорқынышты салдарларға әкелуі мүмкін.

Егер empath болу - бұл шынайы сыйлық болып табылады. Ол қанша соғыстар, бақытсыздық пен болдырмау бақытсыздық қабілетті болар еді, одан біздің әлемде адамдар, ел, қоғам болар еді. Сондықтан, ересектер мен балалар екі жанашырлық қабілетін дамыту қажет.

ол баланың жанашырлық дамыту қажет болып табылады ма?

Әрине, иә. Ол өзіне және айналасындағыларға туралы білім тамаша тәжірибе. Бала біртіндеп сезімталдығы дамиды.

жанашырлық бірінші серпін, тіпті нәресте туындайтын. Кезде нәресте басқа балалардың зары мен айқай жауап бастайды. Екі және үш жылдық балалар эмоция өз сонымен қатар басқа да адамдарды ғана емес, бар білу. Бұл жағдайда, бала ғана, жетістіктеріне бірге қуанады емес, және қазірдің өзінде басқа балаға көзайымы білдіруге болады.

Даму он жылға дейін жалғастыруда. Қазірдің өзінде осы жастағы олар жақын адамдармен жанашырлық танытуға қабілетті және олардың орнына дейін тұра алады.

көрінетін болса баланың агрессия, басқа да балалар мен тіпті ойыншықтар қатысты көрінеді қорқып тиіс. Ол онымен күресуге қажет, сондықтан сіз басқа үлкен проблеманы шешу қажет емес.

балалардың жанашыр судьясы, ол ата-аналарымен дамыған қалай зерттей болады. олар жоғарыда қасиеттерге ие болса, онда балалар, әрине, эмпатия болады.

әрине, оның даму, сондай-ақ бала тәрбиеленіп, онда психологиялық қоршаған ортаға байланысты болады. Өнегелі отбасы махаббат, жылулық, мейірімділік, үйір, нежность көрінісі болып табылады.

Ал, бұл жеткіліксіз екенін, жанашырлық дамыту ата-аналарымен толығымен жатыр. Неге? аяушылық және эмпатия Себебі - бұл жай ғана баланың рухани дамуы, сондай-ақ адамдар арасындағы өзара қарым-қатынастардың зерттеу емес. Балалар басқаларға тығыз қарап бастайды және қазірдің өзінде өздері өз эмоцияларын жоба тырысады, бұл олардың өз сезімдері бар ұқсас тәжірибе көрінеді болып табылады.

ол балалар жанашырлық дамыту қажет неге Сондықтан, қазір бұл түсінікті.

жасөспірімдердің жанашырлық дамыту

Отбасы - негізі болып табылады. Оның қабырғалары - бұл махаббат, құрмет, өзара түсіністік, мейірімділік, жанашырлық, балалармен достық чат болып табылады. Бала өз бетінше жанашырлық дами алмайды. Ол ауырсыну сезімін түсінбеді. Сондықтан, жасөспірімдер біздің ойдан үйінде өмір сүрген жанашырлық Makings, бар.

олар ата-аналарымен жақсы, адал қарым-қатынас болған кезде жасөспірімдер Эмпатия жағдайда ғана мүмкін болады. Байланыс, әрине, оның дамуына теріс әсерін тигізеді, баланың психикасына шегеді бірінші сынған болса.

құралдары сочувствовать және басқа тұлғаның эмоционалдық ішкі дүниесін түсініп, ол ауыру немесе рахат табылатын қабілетті болуы - жанашырлық ие. Ол күшті жасөспірім, сенім, достық негіз беруге, сондықтан өте маңызды болып табылады.

балалар жанашырлық дамытуға қалай?

Ең жақсы тәжірибе ойындар арқылы беріледі. Мысалыға:

1. Сіз эмоцияға бай тарихын оқып, содан кейін кейбір дәрежеде сомасы олардың ерекшеліктерін сипаттау үшін, әрбір сипаттағы балалармен талқылай алады.
2. балық, олар айта алар, аквариум және теңіз өмір сүріп, кім айтуға болар еді, егер?
3. Қандай олардың үй қасқыр ұрлап кезде, олар қорқып ешкі болды алмады немесе түсінген жоқ? Және бұл оның асқазанда бола отырып, киіз?

Бала түрлендіру үшін үйренеді рөлдік ойындар арқылы, шынайылық әзірлейді және, осылайша, басқа тұлғаның эмоционалдық әлемді түсіне бастайды.

хайуанаттар, содан кейін жабайы табиғатта өмір сүреді, Сіздің балаңыз түлкі немесе жираф атынан әңгіме ойлап көрейік.

кезде ағашқа немесе бұталы оның ағызатын қандай парағы сезінеді?

Сіз қауымдастығы ойындар ойнауға болады, мысалы, балалар әр түрлі заттарды немесе сандар көрсетеді. Әрине, адамдар, сондай-ақ әр түрлі, бірақ олар барлық, сондай-ақ өмір сүруге ыңғайлы болды және бірге өмір сүре екенін түсінуіміз керек деп, олар әр түрлі екенін түсінеміз, және бұл параллельдер жүргізу мүмкін.

Байланысты жоғарыда мысалдар ол балалардың жанашырлық дамыту керек екендігі түсінікті.

Бұл әзірлеу қажет! Бұл біздің әлем жақсы және жақсы жасайды. Адамдар барған сайын тек өз жеке өмірі, оларға бәрібір басқа адамдардың проблемалары туралы ойлау, өздері туралы қаласында қосыңыз. Бұл қорқынышты екен. әркім жағдай туралы ойлауға және шешуге бастайды, онда ол барлық өмір сүреді және бір-бірімен өзара іс-қимыл үшін оңай болады.