Жасанды және емшек сүтімен 10 айда баланың диета

қажетті алты ай бар баланың рационына қатты тағамдарды енгізу Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының ұсыныстарына сәйкес. отъема Жасы адамға байланысты әр түрлі болуы мүмкін, бірақ диета 10 айында балалар тағамы өзінде сүт өнімдері, жарма, көкөніс және жеміс-жидек қамтуы тиіс.

ол қатты тағамдарды енгізу уақыты келгенде

алты айға - толықтыратын тамақ өнімдерін енгізу орташа жасы. Бірақ ол қатты тағамдарды енгізу уақыт осы басқа, неғұрлым объективті белгілері бар:

• Бала кем дегенде төрт ай;
• бала салмағы туу кезінде қандай болды қос болды;
• Эжекция Рефлекторлық тілін жоғалып;
• Нәресте, отыра кетіп азық-түлік қосу немесе артқа басын қабылдамауға болады;
• Ол нәрсе алып және аузына әкелуі мүмкін;
• тамақтандырумен дайындығы басты критериі - азық-түлік жаңа қызығушылық.

толықтыратын тамақ өнімдерін енгізу орындылығы туралы күмән бар жағдайларда, ол асығыс қарағанда қалдыру үшін жақсы. Сонымен қатар, сақтау баланы алады өнімдері, жоғары сапалы және ең жаңа екенін қамтамасыз ету үшін қабылдануы тиіс. азық-түлік диета түрлі пайда сіз емшек сүтін немесе бейімделген қоспасын тоқтату қажет дегенді білдірмейді.

толықтыратын тамақ өнімдерін енгізу ережесі

Егер бала қасық болуы тиіс Feed, азық-түлік және біртіндеп қалың болуы тиіс. Бұл бала нашар болғанда қатты тағамдарды енгізу мүмкін емес. жаңа тағамды ұсыныңыз - көп емес 1-2 астам шай қасық. бәрі тәртіппен болса: жақсы көңіл-, жақсы ұйқы қалыпты нәжіс, таза тері, бала - содан кейін дозаны біртіндеп артады. азықтандыру келесі түрі алдыңғы кейін жоқ ерте екі аптадан астам енгізілуі мүмкін. Баланың бұл рационында жасанды қоректендіруге 10 айында бөтелке-әлі құтыда қоспасы алады және бала емізу, ана кеуде қоспағанда, диета grudnichka ешқандай айырмашылығы жоқ.

10 айда баланың диета

толықтыратын тамақ өнімдерін жаңа түрлерін енгізу алдында, сіз баланы әкеледі және оның барлық мүмкіндіктерін біледі педиатр кеңесіңіз қажет. келесілердің ұқсас грамм 10 айында баланың диета:

• Бірінші таңертең қоректендіруге, таңертең 6-7 сағат, бала емшек сүт қоспасы алады;
• 10-11 сағат - сүт өнімдері: 150 мл емес май йогурт, және майсыз сүзбе 30 г;
• ланч 14-15 сағат - 200 г өсімдік сорпа немесе езбе;
• 19 сағат кешкі асқа - қайтадан қоспасы немесе емшек сүт;
• 200 г сүт дәнді - Сном алдында, 23 сағат.

өз кітаптарында, 10 айда баланың диета Komorowski сол жолды сипатталған. Дегенмен, әрбір ана өз бетінше баласына қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін мәзірді реттеуге болады. Мысалы, бала ботқа тамақтандыруға қонақасыға, және, немесе қоспасы көп сүт безі немесе бөтелке тыныштандыратын әсер емшекті тамақтандыруға Ұйықтар алдында. 10 ай балалар тағамы диета әр түрлі болды және негізгі топтары кіреді деп бастысы сүт өнімдері,: өнімдерін жарма, көкөністер мен жемістер.

көкөністер енгізу ережесі

Сіз әрқашан отбасы тұрады саласындағы өседі маусымдық көкөніс басымдық беруге тиіс. шетелде жемістер мен көкөністерден ешқандай қосымша пайдасы бар. Мүлдем барлық витаминдер бала әдеттегі сәбіз, қызылша, картоп, қырыққабат, репа, асқабақ, пияз, сарымсақ алуға болады. Онда сатып алу қажеттілігі жоқ , нәресте пюре банкаларда, бірақ мұндай опция ыңғайлы болса, сіз картоп пюресі құрамын оқып сенімді болуы тиіс. крахмал, тұз немесе қант, бірақ көкөніс немесе жеміс-жидек және су ғана ешқандай бар болуы тиіс.

жеміс енгізу ережелері

көк алма, ақ шиенің және қарақат, қарлыған, өрік: баланың рационында бірінші сияқты аллергиялық реакциялар, тудыруы дегенде, ең алдымен, 10 ай, жеміс енгізіледі. Бала осы жеміс үйренеді кезде, сіз шабдалы, өрік, банан, қызыл қарақат қосуға болады. Ал 10 емізу, ай немесе жасанды енгізілді vysokoallergennye апельсин баланың рационында соңғы нәрсе, лимон, мандарины, таңқурай, құлпынай, құлпынай, жүзім, анар, қауын.

Жемістер біртіндеп, өте мұқият енгізілді. Бірінші бөлігі шай қасық төрттен кем болып табылады. Дозаны біртіндеп ұлғайта, ол 100 мл келтіру қажет. Кезде асқазан-ішек жолдары әр түрлі тері реакциялары немесе жағымсыз реакциялар оларды дереу тудырды жеміс болдырмау керек. Егер сіз, ол әлі тырысты емес еді Сіздің балаңыз жеміс қоспасы, беруге қажеті жоқ сондықтан. Егер сіз жеміс біреуін енгізсеңіз, анам аллергия немесе несварение тудыратын дәл білетін болады.

жарма енгізу ережесі

педиатрлар айтуынша соңғы жылдары пациенттердің арасында клейковина төзімсіздік көптеген балалар бар. отбасылық клейковина аллергия жоқ тарихын болды Сондықтан, тіпті егер, баланың өмірінде бірінші дәнді глютенсіз тиіс. Бұл күріш, қарақұмық немесе жүгері ботқасы. бала ішім жатқан болса, онда жағымсыз есептеп. бидай немесе тары сұлы, крем сияқты танымал жарма, ол кейінірек диетаны енеді жақсы. емізу Бұл балалар, ботқа, сүт безі сүт пісірілген болады. балалар жасанды қоректендіру ботқа олар үйренген оған бейімделген сүт қоспалары бойынша дайындалған. Маңыздысы сол, сиыр немесе ешкі сүт пайдаланбаңыз. жоқ емшек сүт немесе қоспа қол жетімді емес болса, онда ол суға ботқа дайындау үздік болып табылады. Сондықтан таныс, мен бала жарма бізге таныс кез келген жақсы бала мойнына емес, сондықтан ол мүлдем керек, немесе, мүмкін, бір жылдан кейін сәбидің рационында оның енгізу емес, не.

Нәресте Ботқаны ғана қасық қоректенеді. өте табысты емес дейін оған болсын, бірақ бірте-бірте ол үйренеді. Азық-түлік бала бөтелкелер жейтін болады, егер мүмкін емес сілекей, оны ұқыпты пайдалану керек Бұл нүкте түбегейлі маңызды болып табылады.

Дәстүр бойынша жарма қышқыл сүт өнімдері мен көкөніс кейін қатты тамақ енгізілді, бірақ бала салмағын арттырып, егер, ол, ең алдымен, ең үздік болып табылады ең жігерлі құнды өнім сияқты ботқа енгізу. жылы нәрлендіретін ботқа бала асқа алады, онда ол ұйықтап тезірек түседі және, ең алдымен, таңертең ояну болады. Бірақ алдымен ботқа күні бойы ықтимал теріс реакция қадағалап мақсатында, таңертең баланы тамақтандыруға жақсы.

сүт өнімдерін енгізу ережесі

сүзбе бірінші бөлігі - шай қасық төрттен артық емес күніне. Дозаны біртіндеп ұлғайта, ол 50 Д. НЕ ескере айран 10 айға дейін, оны келтіру қажет, бір ай бойы оның бөлігі 150 мл 1 шай қасық дейін өсті тиіс. Ал сүзбе, йогурт және үйде өзіңіз жасау өте оңай болып табылады. Ол, сәби сүзбе немесе йогурт тамақтандыруға астам екі күн қажет емес. ас немесе тісбасар - ферменттелген сүт өнімдеріне тамаша уақыт.

, Жарма, жеміс шырындары мен пюре, көкөніс пюресі мен көже түрлі сүт өнімдері мен, әрине, ана сүтінен немесе бейімделген қоспасы: аптасына 10 айында баланың диеталар жоспарлағанда, анам бала азық-түлік өнімдерін түрлі мүмкіндігінше алу деп қамқорлық қажет.