Неге тістері тәтті бастап зақым болады?

Мүмкін әркім балалар қасіретін тарихын, жиі қайталанатын ересек балаларды еске алады: «! Тәттілер көп жеп, тіпті сіздің тістері қиратса емес». Бірақ бұл шын мәнінде болып табылады? Осы алаңдатарлық сұраққа жауап тырысайық. тіс эмалінің қаншалықты қауіпті тәттілер? ол жеп карамель кариеса себебі болып табылады, бұл рас па? Неге тәтті тіс ауруы болып табылады?

қант тіс эмаль жойылуын әсер ретінде

тәтті тағамдар қауіп анықтау үшін, сіз қант эмаль бойынша әрекет қандай жолмен түсіну керек. Бұл зат тіс бетінде, демек, ауыз қуысының болып табылады және әр түрлі микроорганизмдер, әрекеттеседі атап өткен жөн. Мұндай ет немесе қоңыр нан сияқты басқа да тамақ өнімдері, күні, бактериялар жауап бермейді. өнімде құрамында қант Бірақ, егер эмаль бұзылуына әкеледі органикалық қышқыл түзіледі, оған сәйкес реакция, онда болады. Бұл қосылыс теріс әсері бар және стоматологиялық кариес және туғызады кариесом.

Және бұл осы сияқты көрінеді: адам кәмпиттер жолағын жейді, бірақ аузына бұл жолы эмаль зақым және жою процесін белсендету, органикалық қышқылдар, қалыптасады. сілекей қышқылы әсерінен бәсекеге ферменттер болып табылады, бірақ олар 100% қорғауды қамтамасыз етпейді.

қант теріс әсер ауырлататын мән-жай бар - оның қолданылу ұзақтығы болып табылады. зақым тістері десерт пайдалану қадамдарды білмеймін, сол адамдардың тәтті ең дейін. адам бірнеше минут бар жеп болса - ол шоколад бөлігін, жөнделмейтін зақым тудыратын Тісті жеуге табиғи нашар, бірақ қашан күні бойы, әрбір 30 минут. Бұл жағдайда қышқылы, оның бүлінуіне жетекші, эмаль үнемі. Егер сіз тістері тәтті бастап зақым деп күдіктенсеңіз Сондықтан, ол осы өнімнің пайдалануды шектеу және жою процесі құралы жоғалуына әкелді емес дейін дәрігерге көмек сұрай қажет.

зиянды тәттілер тізімі

аз әсер ету және басқа да факторлар сияқты тістері осы бір, - қайраткерлеріне, және адамның жалпы денсаулығына арналған тәтті зиян. Эмаль қарапайым тоффи кем қауіпті, ал мысалы, жоғары калориялы және май шоколад, қосымша келіге жиынтығы әкелуі мүмкін. Ол тәтті кейін жиі, тіс ауруым vkusnyashek осындай ғашықтар болды. Мұнда ең қауіпті өнімдердің тізімі:

1. Lollipops карамель ұқсас, бірақ айрықша теріс ерекшелігі бар: шағын сызаттар қалдырып, тістерін соққы, себебі олар, қиын. Бұл факторлар болашақта кариесі қаупін арттырады. лепешек пайдалану кейін, эмаль қамал қысқарды. Ол нәзік және сезімтал болып, және ол неге тәтті тіс ауруы басты себебі болып табылады.
2. Карамель оның құрамы қант ең сомасын бар. Ол тіс жабысады және жиі олардың арасындағы жабысып қалады. Сонымен қатар, кәмпиттен сағыз өте ұзақ уақыт болуы керек.
3. Күйдірілген қант және кез келген тұтқыр және жабысқақ тәттілер, сондай-ақ карамель, өйткені тіс арасындағы бос бітелген ұстанады және болуға эмаль ең қауіпті болып табылады, және олардың бетін жойып кейін.

Жемістер мен кептірілген жемістер

Бөлек, ол жеміс-жидек пен кептірілген жемістер әсері туралы айту керек. Бұл азық-түлік адамдар үшін жақсы болып табылады және тәттілер үшін жақсы балама болып саналады, бірақ кейбір енгізуі бар. олардағы қышқылдар өсті сомасына байланысты эмаль жойып Мысалы, көптеген қышқылы жемістер (әсіресе цитрус қатысты). Ол осы себептен, стоматологтар, оларды теріс емес кеңес отыр. осы жеміс жеп, ол тіс эмаль қабықтары байланыс азайту қажет.

орнына фруктоза жоғары сомаларды қамтиды Жаңғақтар, табиғи қант немесе сондай-ақ, сақтықпен пайдаланылуы тиіс. Мысалы, мейіз және тәтті тұтқыр, сондықтан ол карамель ретінде, тіс ұстану мүмкін. А цукаттар, әдетте, қант және оның әсер жетілдірген шоколад айырмашылығы жоқ.

тәтті тұтынуға қалай?

«Мен тәтті жеп кезде тіс» - бұл фраза десерт әуесқойлары есту өте жалпы болып табылады. мұндай проблемалар болды Әрине, егер, ол қант өнімдерін құрамында мәзірінен алып тастау ең жақсы болып табылады. көптеген толығымен тәтті бере ал - бұл өте қиын. тіс эмаль теріс әсерін азайту үшін, сондай-ақ бір мезгілде кейбір десерт жеуге, сіз негізгі ережелерін білу қажет:

• жабысқақ емес, жұмсақ кәмпиттер таңдаңыз. Мысалы, крем торт - эмаль зақым емес, жұмсақ, сол уақытта олар жабысқақ емес. Крем оңай су бірнеше глотков омерзительно жойылған.
• ұзақ уақыт бойы тәтті тұтыну созылып болмайды. ең жақсы нұсқа - 15-20 минут, бір отырысында торт сіздің кесектерін жеуге.
• десерт тұтынатын кейін, ол тазалау тістері жөн.

Егер сіздің тістері зақым тәтті бастап, сіз оны улайтындарға ауыруы қажеті жоқ! оның салдары, түпкі нәтижесінде, тіс кариесі айналдырды, өйткені мүмкіндігінше тезірек, дәрігерге қаралыңыз, және ол, өз кезегінде, мұндай периодонтит ретінде неғұрлым ауыр аурулардың, бірқатар итермелейтін болады.