Сіз бірінші 20 минут ішінде органға не болатынын темекіні, тоқтатты?

Ғылыми сіз темекіні тоқтатты кейін бірнеше сағаттан органға орын кейбір ғажайып оң нәрселерді дәлелденген.

шығу оң әсерлер

Денсаулық сақтау министрлігі тұрақты шегу денсаулыққа үлкен зиян әкеледі, бірақ, шылым миллиондаған оған ешқандай көңіл жоқ екенін ескертеді. никотин тамырлардың тарылуына себеп етіп, қалыпты деңгейде сіздің қан қысымы және жүрек ырғағының қайтару, сіз жай ғана жиырма минут сіз темекі шегуді кейін екенін білесің бе? Өкінішке орай, никотин бас тарту қиын: бірнеше сағаттан кейін, сіз оны тітіркенген және немқұрайды болады онсыз шылым, темекі сендіру сезінетін байланады.

Содан кейін, кейінірек, 24 сағат ішінде, жөтел, дене өкпеде темекі шегудің көптеген жылдар бойы жинақталған улы ыдырау өнімдері уланған деп дәрежеде күшейтілген мүмкін. тіліңнің басқа 48 сағаттан кейін дәмдік рецепторларға біртіндеп қалпына бастайды ретінде дәм мүмкіндігіне ие болады. Шамамен сол уақытта, никотин ашқарақтық өзінің шарықтау шегіне жетеді. Егер сіз темекі қорлайтын болмаса, және, барлық темекіні тастағысы үшін мүмкіндігі өте көтереді отыр.

әрине, жоқ шегуге ұзақ мерзімді сыйақылар көптеген және маңызды болып табылады. емес бірден дегенмен, денсаулық қалпына көз жеткізіңіз.