Тізе Артроскопия: операциядан кейін қалпына келтіру, кері байланыс жаттығулар

Бүгін аз инвазивті әдістерін пайдалана отырып басқаруға болады, көптеген аурулар бар. Бұл мақалада, Артроскопия сияқты рәсім болып саналады : тізе операциядан кейін қалпына келтіру, сондай-ақ кері нық тұруына мүмкіндігінше тез адамды көмектеседі ірі оңалту шаралары.

терминология

Бастапқыда, ол осы бапта пайдаланылатын болады, сол шарттарын анықтау қажет. «Артроскопия» тұжырымдамасын қарастырайық. Ең медициналық терминдер сияқты, ол латын шыққан болып табылады. Сондықтан, аударма бірінші бөлігі (arthro) бірлескен болып табылады, ал екінші (skopien) «көрінеді» дегенді білдіреді. Егер сіз сөзбе атын өзі аударуға болса, біз бұл Артроскопия түсінуге болады - бұл «бірлескен көруге».

Медициналық дәрі-дәрмектің, сондай-ақ неғұрлым дәл және толық анықтамасын береді. Сондықтан, Артроскопия - сарапшылар тізе ішкі құрылымын, сондай-ақ арнайы бірлескен қуысы мазмұнын қарап онда хирургия заманауи, аз инвазивті әдісі.

басты тәртібі

Біз одан әрі мұндай артроскопиялық ретінде тәртібін қарастыруда тізе. жағдайда бұрын болды ретінде операциядан кейін қалпына келтіру, сондай-ақ ұзақ болмайды. Өйткені хирургия өзі, аз инвазивті, жоғарыда атап өтілгендей. хирургия өзі хирургиялық құралдардың көмегімен орын алады да, олар жинақы және белгі 10 мм (5 мм орташа) мөлшерінен аспауы болады, сондықтан аз.

Мысалы, тізе тізе сурет монитор экранында көрсетіледі, ол арқылы arthroscope айдалады. Бұл жағдайда, бірлескен өзі бейне сапасы бірнеше рет жетілдірілетін болады, ол арқылы, арнайы сұйықтық толтырылған, және ақпараттық ең толық және сенімді болады. Әрі қарай кесулер жұқа арқылы енгізді , хирургиялық құралдар , оның және тапсырмаға жеңе.

Бұл хирургия, сондықтан абайлап кейде науқастар тіпті операция қауіпсіз үйге баруға болады кейін олар күні қазірдің өзінде, қабылдауға обезболивающие қажеті жоқ деп адресінен жүзеге асырылады атап өту, сондай-ақ маңызды болып табылады.

операциядан кейін қалпына келтіру уақыты

аяқталған тізе Артроскопия қандай? әр жағдайда толық қалпына келтіру дейін операциядан кейін қалпына келтіру, атап айтқанда мерзімі әр түрлі болуы мүмкін. ол көптеген факторларға байланысты, өйткені мен ешқандай дәл қайраткерлері, бар:

• Тізе буынының өзгерістер қаншалықты кең және маңызды болды;
• қандай шаралар дереу операциядан кейін алынды.

Өзін емдік процесі, сондай-ақ әр түрлі жолдармен орын алуы мүмкін. Дегенмен, барлық өтті тегіс, ол мінез-құлық белгілі бір ережелерін сақтауға, бірден операциядан кейін, басынан бастап қажет. Сіз жаттығу және ұзақ серуендеу дейін беруге тиіс, сондықтан рәсімі тым, ауыртпалық жұмыс бірлескен үшін пайдаланылады емес және кейін дәрігерлер алғаш рет кеңес Сондықтан. Өйткені, ол әрине, ауырсынуды итермелейтін болады, ол, ісіну тудыруы мүмкін.

Жалпы айтқанда, сіз адам шамамен 7 күн болуы мүмкін вагондарының доңғалақ артта отыруға. ол «отырықшы» болып табылады, егер Сонымен қатар, сіз, жұмысқа оралуға болады. Алайда, толық тұрмыстық деңгейде жұмыс бірлескен пайдалануға жоқ ерте 4-6 аптадан астам болуы мүмкін. Ол тек қана операциядан кейін бірнеше ай спортта ыңғайсыздық және іштің жоқ тұлға болады кейін болды. шағын шығу күшті остеоартриттің көріністері, қалпына келтіру үшін көп кезең болды деп айтуға болады.

дәрігерлерге Сапарлар

мұндай рәсім тізе Артроскопия ретінде жүзеге асырылды, онда операциядан кейін қалпына келтіру дәрігерге бірінші сапарлар басталады. Ол мұндай айла-шарғы кейін адамдардың қаттарды қалады атап өткен жөн. Уақыт өте келе, олар жойылуы керек болады. Сондай-ақ, дәрігер асқынулардың барлық түрлерін болдырмау үшін науқасты сақтауға қажет болады. Дәл (ісіну қатты білдірді болса) таңу пункция қажет болуы мүмкін қажет болады. Алайда, ең маңызды келесі ережелерді сақтауға:

• операциядан кейін алғашқы 2-4 күндері, науқас міндетті демалуға қажет. Осы уақытта, аяғы қатаң жүктеу үшін тыйым салынады. зақымдалған қолды жүктемені жеңілдету үшін балдақ немесе таяқтар қажет болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай - ол тізе ауыруы қозғалыс кезінде орын алуы мүмкін екенін есте, сондай-ақ маңызды болып табылады.
• Тізе буынының үшін жеңілдігі жайсыздық үшін суық қолдану ұсынылады. Мысалы, мұз 15-20 минут 4-5 рет күніне пайдалануға болады. Бұл (оның көріністерін ғана қарқындылығын әр түрлі болады) дәл жүреді, бөрту жеңе көмектесу үшін, ең алдымен, болып табылады.
• Тізе Артроскопия кейін қалпына келтіру өтеді, және қысым байлап енгізусіз болмайды. Алайда, бұл жағдайда, сіз қандай икемділігі бинт аяғы бинт өте жаяу ортасына жамбас қажет білуі тиіс.
• Және, әрине, аяғын тірелген сәл жүрек деңгейінен болуы тиіс. ол шағын төбесінде (мысалы, жастық) бойынша қойған.

Бірақ бұл ең бастысы емес. Қажетті қалпына келтіру тізе Артроскопия - адам мұқият мүмкіндігінше күн сайын және істеу керек жаттығулар. Өйткені, толық қалпына келтіру мерзімін азайту жалғыз жолы.

Бірінші аптада жаттығулар жиынтығы

Жоғарыда айтылғандай, сіз бірақ тек емдеуші дәрігердің бақылауымен, ерте кезеңімен айналысу бастау қажет. операциядан кейін бастапқы кезеңде қандай маңызды жаттығулар болады?

• Артқы жамбас бұлшық жаттығады. Мен қабатында жатуға және қатты ауыру пайда болғанға дейін дейін сіздің тізе майыстыруға болады ретінде көріңіз керек. Сондықтан 10 рет жасалуы.
• Қалай тізе Артроскопия кейін қалпына өтуі керек? Жаттығу - бұл өте маңызды болып табылады. Келесі сабақ: Егер сіз асқазан жатып және жаяу астында жастығы қойды. жаттығу мәні фут орама қысым және кушетка өшіру Сіздің тізе «тартыңыз» болып табылады.
• Келесі жаттығу, сондай-ақ шалқасынан жүзеге асырылады. Салауатты аяғы тізе бүгілген, науқас - жоқ. жұмыс аяқ майыстырмай кушеткадан «жұлынатын» қажет.
• Енді біз тұрған орында сабақтарын өткізеді қажет. Осылайша, науқас шамамен 5 секунд тоқтата тұру ұстай отырып, аяғы 45 ° көтеруге қажет болады.

жаттығулар келесі жиынтығы

Адамда, тізе Артроскопия жүргізілді. операциядан кейін қалпына келтіру, барынша шараларлы іске асыруға және мүмкіндігінше тезірек оның бұрынғы, денсаулығын қалпына келтіру көмектеседі. Өйткені, қалай адам ол оңалту мерзіміне байланысты барлық адал орындайды. Сондықтан, таяудағы екі апта, осы қадамдарды орындау қажет болады:

• шалқасынан (сүлгі, тізе орама артта жатып) біртіндеп тізе зардап шеккен аяғы бұзбауға тырысады тиіс.
• Осы жаттығу барысында, жұмыс аяқ артық емес 15 секунд болуы тиіс салмағына сақтауға, тік көтеруге болады.
• Енді біз кафедра артқы айналасында тұруға бар. оған ұстап, сіз баяу приземистые бастау болады. ең төменгі орында 10 секунд кешіктіріп тиіс.
• тізе кейін оңалту жоқ құнын Артроскопия және жамбас алдыңғы созылу жоқ. Сондықтан, біз қолмен ойластыру басып, тізе зардап шеккен аяғы иілген ұсынамыз. Сондықтан Сіз шамамен 5 секунд тұруы керек.

жабу жаттығулар

Тізе Артроскопия жүргізілді кейін ең маңызды болып табылады? операциядан кейін қалпына келтіру. Пікірлер тіпті белгілі бір жақсарту кейін класс қалдыру қажет емес екенін көрсетеді. Сіз операциядан кейін сегіз аптаға дейін үйрету қажет. жылдам қалпына келтіру үшін, сіз келесі жаттығулар қажет болады:

• Аздап 5 секунд ең төмен мүмкін орында созылмалы, бір ноге Корточки.
• Баяу шағын сатысымен жоғары өтіңіз.
• Келесі жаттығу күйде жүзеге асырылады. түзеу кезінде мүмкіндігінше орындыққа киіп ота аяғы.
• Тізе Артроскопия кейін оңалту, сондай-ақ жамбас бұлшық тобының артын созылу кіреді. Бұл жағдайда, ол кезекпен иілу және тізе түзеу, зардап шеккен аяғы қолын ұстап қажет.
• Бұл осы кезеңде ол жаттығу велосипед пайдалануға қазірдің өзінде мүмкін екенін атап өту маңызды. уақыт максималды сомасы велосипедпен жұмсалған - 10 минут.
• Сондай-ақ, тізе Артроскопия кейін оңалту нені қамтуы тиіс? Осы уақытта ұсынылады Пікірлер жалқау, бірақ сіз жүре аласыз, сондай-ақ көп болуы емес. ұзақ емес, бірақ жиі. Ол осы серуендеуге кейін аяғымды немесе қазудың қажеті жоқ екенін есте сақтау маңызды болып табылады.

Мұнда, принципі, бірақ емдеуші дәрігердің рұқсатымен, қауіпсіз жүргізілуі мүмкін барлық рұқсат етілген жаттығуда. Бұл тізе Артроскопия кейін тамаша қалпына келтіру болады. пациенттердің Пікірлер шамамен 8 апта операциядан кейін сіз іске тиіс емес екенін көрсетеді. Сондықтан Сіз тек өз денсаулығына зиян келтіруі мүмкін. Бұл сондай-ақ жұмыс шеміршектің шамадан тыс жүктемені болдырмау үшін дәрігерлер еске және қажет болған шина емес.

маңызды

Тізе Артроскопия жүргізілді кейін есте маңызды тағы не болып табылады? операциядан кейін қалпына келтіру (шолу бар науқастар - бірінші дәлел) докторлық қамқорлығында енгізілуге тиіс. Сондай-ақ, барлық жүктемелер аяғының ауырып немесе ыңғайсыздық тудыруы тиіс емес. Оқу жұмыс тізе жағдайы нашарлатады емес, жақсарту үшін қандай бағытталуға тиіс.

асқынулар

Бірақ, мұндай Артроскопия ретінде тәртібі туралы білу бар барлық емес. Сіз Тізе буынының бойынша операция болды, онда сіз асқынулардың алуан түрлі туындауы мүмкін. Бірақ бұл жерде олардың пайда жиілігі өте төмен екенін атап өту маңызды. операциядан проблемалар алаңдатпай болады қандай? тамырдың немесе артерияларының бітеліп болған кезде көбінесе бұл инфекция, тромбоз, тромбофлебит және тромбоэмболиялық оқиғалар болып табылады. Сіз мұндай жағдайларда дереу медициналық көмекке жүгінуге қажет:

• безгегі немесе қалтырап пайда айтарлықтай өсті дене температурасы.
• бірлескен ауырсыну сезіледі жұмыс тізе, қызару бар.
• Науқас өтеді, немесе бірте-бірте ауруды арттырады емес.
• Ауыр жұмыс бірлескен саласындағы ісіну.
• ауыруы ентігу тыныс қиындықтар болды, кеуде болды.

бұрын адам білікті көмек іздеуге, тезірек ол тиімді емдеу алады, есте сақтаңыз.