Ыңғайсыздық деген не? Қаншалықты тез құтылуға болады?

Ыңғайсыздық деген не? Бұл жағымсыз жағдайдан қалай құтылуға болады? Осы және басқа да сұрақтарға осы мақалада жауап берілетін болады.

жалпы ақпарат

Сізге аулақ болудан тез арада қалай құтылу керектігін айтпас бұрын, сіз бұл патологиялық жағдайдың қандай екенін білдіруіңіз керек.

«Метеоризм» термині грек тілінен шыққан. Орыс тіліне аударылған, бұл «шипа» немесе «көтеру» дегенді білдіреді. Осылайша, бұл жерде тұрақсыздық ішектегі газдардың шамадан тыс жиналуы болып табылады. Бұл мемлекет қалай көрінеді? Ол кебулерге, сондай-ақ ас қорыту газдарының мол ағындылығымен сипатталады.

Аурудың ерекшеліктері

Неліктен көп адамдар ішектегі шұңқырлықтан қаншалықты тез құтылу туралы сұраққа қызығушылық танытады? Шынында, мұндай жағымсыз жағдай дерлік іш қуысының ауырсынуымен, тамақ ішуімен, асқазанға, шұңқырға, крампингтік ауруларға әкеліп соғады, бұл әдетте газдар қашып кеткеннен кейін жоғалады. Кейде, газ өндірудің жоғарылауымен диарея іш қатуымен ауысады.

Аз ғана адам біледі, бірақ ішек пен асқазанда сау ересек адам шамамен 1 литр газды қамтиды. Әдетте, олар ішектің микроорганизмдерінің өмірлік белсенділігінен пайда болады. Әдетте, дефекация процесінде ересек адам, күнін қоспағанда, 100-500 мл газды құрайды.

Егер пациент шұңқырлықтан зардап шексе, онда шығатын газдардың көлемі 3 және одан да көп литрге жетуі мүмкін. Сарапшылардың пікірінше, салауатты адамдарға бұл қоспасы: азот, көмірқышқыл газы, оттегі, сутегі, метан және аз мөлшерде аммиак, сутегі күкірті және ұшпа меркаптандар кіреді.

Себептер

Неліктен ұңғыманы бұру орын алады? Осы жағымсыз жағдайдан қалай құтылуға болады? Бірден айта кету керек, екі сұрақ бір-бірімен тығыз байланысты. Газ өндірудің жоғары деңгейін емдеуге дейін оның пайда болу себебін анықтау қажет.

Дәрігерлердің айтуы бойынша, бұл жерде кез-келген патологияның болуына байланысты емес, сонымен қатар көмірсулардың көп мөлшерін қамтитын арнайы тағамдарды тамақтандырған кезде де болады. Осылайша, ішекте газдардың шамадан тыс жинақталуымен бірге жағымсыз жағдай туындауы мүмкін:

• Газдардың пайда болуына себеп болатын тағам (бұл бұршақ, жоғары гармондалған сусындар, алма, қырыққабат және т.б.);
• Ашыту процестерін тудыратын тамақ (мысалы, мұнда қара нан, сыра, квас, шай саңырауқұлағы және т.б.);
• Сүт өнімдері (әсіресе лактозаның төзімсіздігі бар адамдарда).

Патологиялық жағдайдың себептері

Қаншалықты қаныққан және қанықтырудан қалай құтылуға болады ? Бұл мәселе тұрақты түрде газды қалыптастыру дәрежесі жоғары адамдар үшін міндетті түрде қызығушылық тудырады.

Сарапшылардың айтуынша, метеоризм кейбір аурулардың жиі кездесетін белгісі болып табылады, атап айтқанда:

• Жедел ішек инфекциялары;
• Ішек дисбиозы;
• Газдың ағып кетуін бұзу;
• Асқорыту жүйесінің аурулары (мысалы, панкреатит, колит, энтерит, бауыр циррозы және т.б.);
• Гельминтоз немесе ішек паразиттері деп аталатын;
• Ішек тосқауылдары;
• Перитонитке байланысты ішек атониясы ;
• Невроз;
• Ішектегі басқа қабыну процестері.

Сондай-ақ, мұндай мемлекет тамақтану кезінде ауаның көп мөлшерін ішкеннен кейін дами алатынын атап өткен жөн.

Тыныссыздық: қаншалықты жылдам құтылуға болады?

Осындай жағымсыз жағдайды емдеу кешенді және симптоматикалық, патогенетикалық және этиотропты терапияны қамтуы керек. Алайда газдардың шамадан тыс пайда болуының себебі қандай да бір ауру болған жағдайда, барлық күшті факторлар ең алдымен негізгі ауруды емдеуге бағытталуы керек.

Симптоматикалық терапия

Метеоризмді емдеу керек пе? Ішектегі артық газдарды тез арада қалай құтылуға болады? Алдымен симптоматикалық терапия жүргізу керек. Ол ауырсыну синдромдарын азайтуға бағытталған болуы керек. Әдетте бұл емдеу «No-Shpy» немесе «Drotaverina» түрінде антиспазодиспенстерді қабылдауды қамтиды. Егер аталған жағдай аэрофагиядан туындаса, онда азық-түлік тұтыну үрдісінде ауаның түсуін азайту үшін барлық қажетті шараларды қолдану қажет.

Патогенетикалық емдеу

Енді метеоризмнің қандай екенін білесіз . Қалай тез құтылуға болады? Активтендірілген көмір, «Фосфальгель», «Энтеросгель» - организмнен улы заттардың барлық улы заттарын байланыстыруға және жоюға мүмкіндік беретін сорбенттер. Дегенмен, олар белгілі бір жанама әсердің туындауы мүмкін болғандықтан ұзақ уақыт бойы тұтынуға болмайды.

Патогенетикалық терапия сондай-ақ:

• Асқорыту трактінің жұмысын едәуір жақсартатын ас қорыту ферменттері бар ферментативті заттар (мысалы, «Панкреатин», «Мезим»).
• Жібіту құралы, көбікті бұзады, яғни ішек газдарында жиналады. Сонымен қатар, мұндай препараттар дененің сіңу қабілетін жақсартады, қозғалтқыш функциясына жағымды әсер етеді және күшті күлгін қасиетке ие (мысалы, Симетикон, Диметикон).

Этиотропты терапия

Бұл емдеу әдісі ішектегі газдарды тудыратын себептерге қарсы тұруға бағытталған.

Механикалық әсерлерден туындаған метеоризмде (мысалы ішектің ісіктері, іш қатуынан) терапия әдісі қолданыстағы ауруға байланысты болады. Неоплазмалар хирургиялық араласуды жүргізгенде және іш қату ұзаққа созылғанда, ішектің ішуін тағайындайды.

Динамикалық метеоризммен, ең танымал дәрілік заттар - ішек қозғалғыштығын арттыратындар (мысалы, «Cerucal»).

Бұл органның жұмысын қалыпқа келтіру, сондай-ақ дисбиозды жою үшін сіз тірі бактерияларды қамтитын пробиотиктерді қабылдауыңыз керек.

Емдеудің жылдам әдісі

Енді сіз өзіңіздің төңірегіңізді қалай емдеуіңізді білесіз. Қалай тез құтылуға болады? Осы жағдайда алынатын планшеттер барлық дәріханаларда сатылады. Эспумизан газды өндіруді арттыра отырып, ең сенімді, тиімді және қауіпсіз құрал болып табылады. Нұсқаулыққа сәйкес ол ешқандай қарсы көрсетілмейді және оны қарт адамдар, жүкті және бала емізетін әйелдер, сондай-ақ қант диабеті бар адамдар қабылдай алады.

Диета

Қабынудың себебі неде? Аурудан қалай құтылуға болады? Бұл жағдайдың жиі себебі - белгілі бір өнімді тұтыну. Сондықтан метеоризммен күресте диетаны ұстану өте маңызды.

Қолайсыз құбылыстарды жою үшін диетаны реттеп, майлы тамақтардан бас тарту керек. Бұл азық-түлікті тезірек сіңіруге көмектеседі, ал газдарға ішекте қалмау керек.

Олардың жағдайын жақсарту үшін, сондай-ақ қайталанған метеоризмнің дамуына жол бермеу үшін дәрігерлер диеталық өнімдеріңізден шамадан тыс газ өндіруге жол бермеуге кеңес береді. Әдетте олар мыналарды қамтиды:

• Қара нан, цитрус жемістер, жидектер;
• Астық, жемістер;
• Қырыққабат, пияз, қызанақ;
• Қара өрік, бұршақ;
• Шалғам, бөренелер, жасымық.

Сондай-ақ, диетологтар толықтай сүт, сүт пен балмұздақты жеуді ұсынады. Сонымен қатар, газдалған сусындар, квас пен сыраны ұмытуға болады.

Дисфагияны жою үшін, баяу жеуге кеңес беріледі, оны мұқият шайнатыңыз.

Ауа ағынының даму себептері ауаның шамадан тыс мөлшерін алу болып табылса, онда сіз сағыздан тазартыңыз. Сондай-ақ үстелде сөйлесуіңіз керек.

Дәрігерлердің пікірінше, қалыпты қорыту үшін асқазанды түсіру күндерін ұйымдастыруға өте пайдалы. Олар ас қорыту жолының жұмысын қалпына келтіреді және токсиндерді құтқарады. Мұндай күндерде кішкене пісірілген күрішті ғана қолдану ұсынылады. Сіз сондай-ақ кефирмен бірге түсіре аласыз, бірақ бұл тек науқаста лактозаның төзімсіздігі болмаса ғана .

Ішекті белсендіру, сондай-ақ моториканы жетілдіру үшін дәрігерлерге күнделікті жүріп, белсенді өмір салтын жүргізуге кеңес беріледі.