Спорт және фитнесЖабдық

Әскери-қолданбалы спорт: базалық пәндер

тұтастай байқаулар мен спорттық қызметі жастардың дене қабілеттерін дамытуға ықпал етеді. Өз кезегінде, әскери-қолданбалы спорт, басқалардың арасында, әскери психологиялық тұрақтылық әкеледі, мамандықтары табысты өмір сүру үшін қажетті қасиеттер анықтауға болады сатып алуға мүмкіндік беріледі.

Әскери-қолданбалы спорт: тізімі

әскери-қолданбалы спорт санатында келесі пәндерді қамтиды:

  • кедергілерді жеңу.
  • Барлық айналасында.
  • Marsh лақтырады.
  • Шаңғы жарысы нысаналарды ату патрульдер.
  • бағыттарын бағытталған.
  • көліктермен қозғаушы.
  • киімде Жүзу.

әскери-қолданбалы спорт түрлері бойынша жоғарыда жарыстар негізінен әскери киім көмегімен жүргізіледі. Жиі, қызметкерлер тапсырмаға қосымша ауыртпалығын және күрделілігі жасайды, ол қару-жарақ пен жабдықтарды пәндер қатысуға тиіс.

негізгі міндеттер

Әскери өтініштер және қызмет-қолданбалы спорт ықпал ететін:

  1. қызметкерлері үшін Білім мемлекетке тиесілі сезімі, оның тарихи мұра, тұтастай алғанда қоғам. Мұндай іс-шаралар үшін тарихи экспонаттардың, технологиялық және ғылыми ой таныстыру арқылы патриотизмді дамытуға мүмкіндік береді.
  2. Әскери-қолданбалы спорт Қарулы Күштерінің қатарын толықтыру үшін ниет дамытуға мүмкіндік береді, мемлекет қорғауға дайындығын дамуының кепілі болып табылады.

нысанда Race

төмен деңгейлі жарыстар жиі жарым қашықтықта қарама-қарсы бағытта өз кезегінде бар, тегіс жерлерде өткізіледі. трек стадионында 1 000 және 3000 метр қашықтықта жүргізілген шығыстардың түрінде чемпионаты әскери округтер.

10 адамға дейін қатысушылардың санының қысқа ауқымды еңсерудегі. 30 адамға дейін - бірнеше шақырым жарыста жағдайда. туралау жеребе қорытындысы негізінде басында жүзеге асырылады. Жылу бірнеше әскери атақтар құрылысына жүзеге асырылуы мүмкін.

наурыз

Әскери-қолданбалы спорт міндетті 5 және 10 км жарысы өткізу тарту. Сонымен қатар, қатысушылардың қозғалысы өрескел ландшафт өтеді. Бастау және Аяқтау сол нүктеде ұйымдастырылған қойыңыз.

Жүгіру киімде әскери қызметкерлермен жүзеге асырылады, жиі қару сатып алу үшін, сөмкелер, газ маскасын асынып. Қатысушылар жоқ 30-дан астам адам топтардың санына бөлінеді. Пистолет 5-тен 10 минут аралықпен өткізіледі.

кедергі курс

Әскери-қолданбалы спорт қатысушылар еңсеруге ынталандырылады, оның барысында көпсайыстан, өткізу қамтиды кедергі. кедергі жабдықтар, күрделілігі мен жекелеген элементтерін орындау әскери кадрларды дене шынықтыру мұғалімдеріне тағайындалған.

нәсілдердің жұбы ұйымдастыру жоспары айналымсыз байқауында. Сонымен қатар, қатысушылар ғана оның диапазонында іске қосу үшін қажет. Сіз бір шектеу немесе екі тарап рұқсат ережелерін бұзған жағдайда.

нәтижелері секундомер көрсеткіштерге сәйкес әрбір жүгіруші үшін бөлек құжатталады. Уақыт мүшелері секунд дейінгі дәлдікпен оннан бекітілген.

шаңғы жарысы

Байқау кросс жарысы шаңғы қамтиды. деңгейде негізделген дене шынықтыру дайындығының қатысушылардың, бәсекелестік келесі жағдайларда өткізіледі:

  1. теңіз деңгейінен 10 км жаңадан биіктігі қашықтыққа еңсеруге 185 м аспауы тиіс.
  2. қызметкерлер пән үшінші деңгейден жоғары болып бұрын әскери-қолданбалы спорт арқылы өткен бөлігі, отырып болса, жарыс ауқымы ұқсас жүргізіледі, бірақ теңіз деңгейінен кем емес 220 м-ден биіктікте болады.

Ол шаңғы жүгіру оғаш, бірақ конкурсқа үшін қауіпсіз бір уақытта екенін жөн.

ресми көлік құралдарына маневр

қарамастан маусымының ресми көлік құралдарын пайдалана отырып, жарыстар. әскери қызмет болып табылады мүшелеріне Сонымен қатар, жарысқа жоғары лауазымды офицерлер, және жеке көлік құралдарына олардың отбасы мүшелерін мүмкіндік берді.

трек дана белгілі бір ретпен орналастырылады. қашықтық өту уақытта кедергілерді арасындағы маневр қамтиды. бағыты сипаты, кедергілер мен олардың түріне саны ұйымдастырушы анықталады.

киімде Жүзу

Конкурсқа қатысу үшін Өткізу орны табиғи тоғандар мен жасанды жуғыштар әрекет ете алады. суға секіру орындау тереңдігі аймағы кем дегенде 1,2 метр болуы тиіс. Сіз таймайтын беті бар екі көлденең және көлбеу бастап шкафтар пайдалануға болады.

Пистолет уақытында жүзеге асырылады. Қатысушылар мөлшері мен салмағы бойынша түпнұсқа үшін қолайлы, қару-жарақ түрі АКМ немесе оның орналасуы бар киімде жылжытыңыз. Ол жалған атқыштар теріс плавучесть ерекшеленді жөн.

Қорытындылай келе

Қалай көруге болады, әскери-қолданбалы спорт атлетика алынған пәндер тіркесімін, шаңғы және автомобиль спорт, жүзу тарту. Сонымен қатар, осы іс-шаралар бағытталған қызмет болып табылады. Байқаудың негізгі мақсаты қатысушылардың физикалық және моральдық-күшті ерік-жігерсіз дайындық ретінде әрекет етеді.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.unansea.com. Theme powered by WordPress.