Балаларға қатты тағамдарды енгізу қалай? практикалық ұсынымдар

Кезде, мен қатты тағамдарды енгізуге болады? ол емшек сүтімен, және басқа да өнімдер қосымша дайджест қабілетті етіп 6 айға емшек сүтімен отыр Баланың ас қорыту жүйесі, бейімделген. қоспадағы өсіп Балалар, бұл сәт бес жарым ай, бес, сәл ертерек келді. Сонымен қатар, осы кезеңде айтарлықтай баланың дене белсенділігі артты - ол жүре, содан кейін тексеріп шығу бастайды. дене қосымша калория, дәрумендер мен минералдардың алуды талап етеді. Қармақ осы қажеттіліктерін қанағаттандыратын, неғұрлым тығыз және құрылымдық ересек азық-түлік, баланы таныстырады. Қатты жетілмеген ас қорыту жүйесі болашақта асқазан-ішек жолдары әр түрлі ауруларға әкелуі мүмкін ас қорытудан қабілетті емес болып 5 айға дейін азықтандыру бастау ұсынылады.

Неден бастау керек?

Кеңес Одағы бұл сұраққа нақты жауап болды - Қармақ 2-3 айда алма шырыны немесе үгітілген алма басталды. Қазіргі уақытта, балаларға қатты тағамдарды енгізу қалай сұраққа жауап педиатрлар, ол кейінірек уақытта жеміс қалдыру және көкөніс немесе дәнді бастау ұсынылады. сәби салмағын арттырып немесе асқазан проблемалар бар емес болса, жарма бірінші асқа үшін ең жақсы таңдау болып табылады. бәрі салмағы тамаша, бірақ бала іш қатудан зардап Егер бірден сіңеді және ас қорытуды реттеу мүмкіндігі бар көкөніс пюресі, бастау керек.

балаларға қатты тағамдарды енгізу қалай?

Ол Қармақ мұқият сәбидің реакция көріп, шағын сыбаға, абайлап енгізілуге тиіс екенін есте сақтау қажет. біртіндеп тұтыну ставкаларына жетекші, жарты шай қасық бір өнім қуаттылығы тұрған бастаңыз. Ыңғайлы нәрсе - үстел тамақтандырумен, бойынша жүйелі өнім енгізілуі керек, қандай бір күн боялған. түрлі-түсті орамжапырақ немесе брокколи: Алайда, соқырлар, тіпті жұқпасы туралы талғамы өте әр түрлі, және біз үгіндісі өзге де өсімдік ұсынуға, кестеде осы болып табылатын, орнына жек көрген бөлесіз дайындалған болуы тиіс, өйткені мұндай үстел, қажет емес орындаңыз.

көкөністер

Дәстүр бойынша, бірінші тағам сияқты кәді, түрлі-түсті орамжапырақ сияқты көкөністерді пайдалана отырып қырыққабат, брокколи, кейінірек картоп, сәбіз. негізгі қағидасы - күңгірттенген және мрачные түсті дәмі, плюс сіздің ендік өсіріледі болады көкөніс. ол уақыт азықтандыру болса, және маусымдық көкөніс әлі пайда жоқ, онда сіз мұздатылған немесе консервіленген азық-түлік пайдаланудан пісіруге болады. Екі жағдайда да, сіз өмір маңызды болды сөреге мұқият Орам зерделеу керек. қиындылар тістері шанышқымен оларды созған жеткілікті болады пайда болған кезде Бастапқыда, пісірілген көкөністер мұқият, кейінірек, жер.

Каши

енгізу қалай балаларға қатты тағамдарды жылы ботқа түрінде? қарақұмық, күріш және жүгері - Сіз су төмен-аллергенді глютенсіз дәнді бастау керек. қиындылар мұндай дәнді үшін артқа шегіну болатынына тәуекел аз. Сіз терезесінде дайын өнімді сатып алуға болады және сіз кофе тартқышқа астық ұсақтауға, нәресте өзі үшін ботқа пісіруге болады. сатып дәнді артықшылығы, сондай-ақ тамақ пісіріп талап етпейді, олар дәрумендер мен минералдардың байытылған болып табылады. Ол жылы сумен толтыру үшін жеткілікті болып табылады.

Басқа өнімдер

олар барлық өте қиын сіңеді және ерте жастағы ұнтақты зақым келтіруі мүмкін, себебі сүт өнімдері, ет, жұмыртқа сарысы, 8 ай бұрын балаңызды емес беруге тиіс емес. Біле балаларға қатты тағамдарды енгізу қалай жетілмеген балалар асқазан проблемалар көп болдырмау үшін болашақта болуы мүмкін. бала ғана ересек азық-түлік танысуға бастайды, өйткені, тайдыру үшін асықпайды. ол баяу және бірте-бірте болуы танысу.