Басты курстар Тауық

Тауық - біздің елімізде ең танымал ет. Ол, дәмді тендер және қоректік болып табылады. Ал қанша Сіздердің оны дайындауға болады! Тауық ол төмен калориялы және салмағын жоғалтады келетіндерге билік үшін үлкен болып, диеталық өнімдер жатады. Қандай тауық негізгі тағамдар дайындалған болады? Мұнда олардың кейбіреулері бар:

Екінші тауық тағам. Табада еті арналған рецепттер

ірімшік қыртысының 1. еті

400 грамм жібітіп тауық шамамен екі сантиметр, диаметрі кесектерге кесілген.

Қамырды. су төрт ас қасық араласқан ұн екі ірі ас қасық, жоқ ісіктер, сондықтан. Бұл массасы айыппұл ылғалдылығында бойынша ұсақталған ірімшік 100 грамм, қосыңыз. қоспасын тұз.

Дайындау. тауық Әр бөлігі қамыр батырылған және қазірдің өзінде қыздырылған табаға туралы қасық тарады. жағынан шамамен бес минут уақыт жақсы қыртысының дейін екі жағына Фрай. Егер сіз ауыстырған болса, ет, құрғақ.

2. Nuggets

пісірілген түйіршіктелген қажетті санына негізделген пайдалануға етінің саны. 800 шағын және тым қалың жұқалап еті грамм, әр дәмдеуіштер мен тұз алыңыз. тұз шөкім бар жұмыртқа бірнеше Beat. нанның жұмсағы бар ыдысты дайындау.

Дайындау. тауық Әр бөлігі бастапқыда мұқият нанның жұмсағы ролл және бірден ыстық табаға салып бөліктерін жіберу, содан кейін жұмыртқа батырылған және. Егер сіз сәл істеу, егер орташа отта қуыру, ол қытырлақ самородки шығаратын болмайды. Қақпағы бес минут әрбір жағына қуырып, қажет емес.

Бұл негізгі тағамдар , ол терең қуырғышқа дайындалған, әсіресе, егер тамаша картоп тауық.

Жарық тауық ыдыс-аяқ

1. соустар төгу

тауық төрт дана, бес кесектерге кесілген әрбір алыңыз. сондай-ақ қыл-қыбыр алхоры тұздығы (жай жарты кесе) Барлық, 20 минут маринадтау үшін қалдырыңыз.

сарымсақ алыңыз, содан кейін 30 секунд өсімдік майы, қуырыңыз қыздырылған табаға сарымсақ және орны түйірін жаншып, және өрт сөндіру емес. жуу және құрғақ емес, тым ұсақ және қуырылған сарымсақ табаға, салып кесіп басшысы салат. Фрай екі минут, қақпағы және біраз уақыт тұра берсін.

Сонымен қатар, әр жағынан сегіз минут маринадталған ет қуырып аласыз.

шөптер бар безендіріл нөмірлері бойынша орналастырыңыз, ол қоң жүзеге жатып. берілуі мүмкін!

2. дірілдек Тауық

суық суға малынған желатин 25 грамм, жарты сағат тұра, содан кейін жылы тауық сорпасына 400 г оны құйып мүмкіндік береді, содан кейін біраз суытып, желатин толық ерігенге дейін отта қайнатыңыз. 0,5 мм желе бөлігі жұқа қабаты құйыңыз. кең ыдысқа, жарты сағат тоңазытқышқа салып.

сары май, тұз және дәмдеуіштер бұрыш және мускат жаңғағы ет 50 грамм, араластырыңыз пастасы қосу ет тартқышты арқылы 150 қуырылған тауық грамм, содан кейін Қоскаскадты оны.

пісірілген етінің 500 грамм жұқа тілімдерге кесіп және әрбір кесінді қойылған паштет үстіне желе оларды қою. қызанақ және көк кесектерін безендіріңіз, қалған желе құйып, суық соңында суытыңыз.

Мұндай екінші тауық ыдыс-аяқ дәмді, сонымен қатар тазартылған ғана емес. Олар кез келген гурмана қуантады.

біз ең дәмді тауық тағамын қарастыру, егер қандай, бірден ойымызға келеді? Әрине, жентектелген тауық!

ол жарты килограмм кем өлшеу prigovleniya Тауықты қабылдау қажет үшін, мұқият буындарды бұзып, сүт безі бойымен теріні кесіп және толық емізу қиып. картоп 600-700 грамм тұз текшелер мен маусымының кесіп, аршылған.

толтыру укол немесе тауық мойын галстук төсеу алдында, әйтпесе бүкіл мазмұнын жүзеге түседі. Енді сәл май қоюға олармен бірге, тауық картоп салып. Іші тігіңіз. майонез, сарымсақ және дәмдеуіштер қоспасымен тауық пальто, Bake тігісті сағат прожиг жатып.

Ас болсын.