Жеке тиімділігі. жеке мақсаттарға, табысқа жол қол жеткізу

Бүгін біз қандай жеке тиімділігін білуге болады. Жалпы, тек мерзімі атауы үшін, егер кону қандай туралы айтуға болады. Бірақ бұл шын мәнінде екенін түсіну берілген барлық емес. Біздің қазіргі тақырыбы жақсы мәміле болса, сіз әрқашан аз штамм мүмкін, бірақ олардың өз қызметінің барынша алуға. Бұл жағдайда, арнайы ештеңе сіз талап етілмейді. жеке тиімділігін психологиясы тек iшкi нанымым мен ынталандыру негізделген. Сондықтан, уайымдама. Сіз әрқашан сәт меңгеру мүмкіндігіне ие болады. Бірақ кону қандай?

Бұл не

Біріншіден, тұжырымдамасы туралы айтуға мәжбүр болады дәл туралы? жеке тиімділігі қандай? Бұл өрнек сияқты болып табылады және түсіну және сол уақытта кішкентай рулық, меніңше. Ол бірден кету керек - біздің қазіргі ерекшелігі әрбір адамның өмірінде орын алады. Онда біреу осы тұжырымдамасын тап деп ешқандай жолы болып табылады, және біреу - жоқ. Біз барлық тиімділігін таныс кейбір жолмен.

Сондықтан біз туралы не айтып отырмыз? Жеке тиімділігі - бұл адам өзін қойды нақты мақсатқа қол жеткізуге белгілі бір тиімділігі болып табылады. Яғни, біздің іс-әсері болып табылады. Біз ол адам өмірінің ажырамас бөлігі болып табылады, айтуға болады.

Кейбір өмірде табысқа ретінде, мерзімі осы тұжырымдамасын салыстырыңыз. белгілі бір дәрежеде ол. жеке тиімділігі - біздің жоспарлары мен іс-әрекеттердің нәтижесі болып табылады. жақсы, ол болып табылады, адам бақытты және одан табысты болып.

іргетас

Алайда, психология кез келген уақытта, біздің қазіргі түсінігі, оның орнатуды өз негіз бар. мұнда негізі тек үш шағын «Піл» болып табылады. Және олар жай ғана жеке тиімділігін дамуына әсер етеді.

Бірінші - адам алдында қояды деп, іске асыру жүзінде болып табылады. Мұнсыз ешқандай жеке тиімділігі де мотивация немесе өнімділігі болуы мүмкін.

Екінші - тәртібі және жеке басқару. Өте маңызды құрамдас бөлігі. Оның көмегімен сіз өмірі мен кейбір ерекше жағдайларда аламыз.

Үшінші - коммуникативтік дағдылар және өз жоспарларын жүзеге асыру үшін қолайлы ортада болып. Сондай-ақ, кем емес маңызды компоненті, бірақ ол екінші элемент ретінде маңызды болып табылады. Әдетте бұл оңай түзетіледі және кез келген проблемалар жоқ.

даму бастау

Жеке тиімділік адам туған сайын құқығы бар. Және бұл, әсіресе балалық және жасөспірім, үнемі дамып келеді. Осы себепті, біз осы саладағы ерекше назар аудару керек. Өйткені, жеке тұлға тиімділігі - болашақта табысты кілті болып табылады.

Біз бала оған айналасында болып жатқан түсіне бастайды кезде тұжырымдамасын бірінші басынан орын деп айтуға болады. 6 айлық тиімділігін арқылы бейсаналық деңгейде әсер етеді. Бірақ жасы мен оны жақсарту үшін, сондай-ақ осы маңыздылығын түсіну керек.

өзі, жеке тұлға тиімділігін дамыту емес. біз мақсатқа немесе ниет әр жолы, біз осы «барлау ұяшыққа» тарауын қараңыз керек. дұрыс сол немесе процесті ұйымдастыруға, онда сіз барынша нәтижелерге қол жеткізу мүмкіндігіне ие болады, ол ұзақ айқын болды. Сондықтан біздің бүгінгі мерзімді - іс жүзінде нақты жағдайда табыс кілті болып табылады.

үйлесім

Әрине, үнемі өз қол жеткізу үшін дамыту және жетілдіру қажеттілігі. Бірақ мәселені шешу үшін әртүрлі тәсілдер әлемде бар. жеке тиімділігін арттыру үшін кейбір әдістері қандай? Қандай олардың әрқашан немесе көп уақыт қол жеткізуге көмектесе алады?

Біріншіден, сіз келісімді табу керек. Яғни әрқашан дайын және тыныш қалып жатыр. Ішкі бейбітшілік - жай ғана кепіл емес, көп жағдайда табысқа негізі болып табылады. Өйткені, бұл жағдайды ол, кез келген жағдайды босаң бағалау мүмкін барлық ықтимал сценарийлері арқылы ойлауға, содан кейін үздік шешім таба.

үйлесім әдетте хобби көмектеседі табу. махаббат айналысуға. Кейде психологтар, медитация ұсынамыз. Сіз бұл аз уақыт бар екенін меніңше, тіпті егер, сіз әлі ләззат әкеледі жеке қызметiнен үшін бірнеше минут немесе сағат бөлуді көріңіз.

жеке мақсаттар

жеке тиімділігін арттыру қазірдің өзінде бұл ұғым компоненттерін бізге белгілі назар аудара, егер белгілі бір артықшылығы бар өтеді. Ол жеке мақсаттарға ойнап бүгінгі шығарылымында үлкен рөл деп мәлім етті. Және олар жай - бұл жұмыс істеуге болады негізгі, бар.

үйде және жұмыста: олардың бизнесте табысқа жету үшін, өз қызметінің барлық бағыттары бойынша жеке мақсаттар қойып, анықтауға үйрену. Бұл сондай-ақ, күн тәртібін құрастыру жоспарлау. Хаос және жою теріс тиімділігін әсер етеді. Сондықтан біз неге сіз осы істеу, білу үшін ғана емес, көріңіз және үйренуіміз керек немесе сол нәрсе, бірақ, сондай-ақ олардың ойлауға, өз іс-әрекеттерін жоспарлау.

басымдықтары

алға өтіңіз. Енді ол жеке тиімділігін жасырады тағы бір маңызды нүктеге, назар аудару қажет. Оның өсуі жүйелеу және үйлесімділікке, сонымен қатар жеке мақсаттар қою арқылы ғана емес. Сонымен қатар, бұл жерде маңызды рөл басымдықтар ретінде мұндай нәрсе атқарады.

кез келген жағдайда, оларды ұйымдастыруға үйреніңіз. басында сіз қажетті және маңызды болып табылады, тек не істеу керек. Бірақ бірдей маңызды мәселелер кейінге қалдыруға тиіс емес. Тіпті оқушылар алғашқы қиын міндеттерді шешу, содан кейін өкпе алуға оқытылады. Бұл өмір, тым, сол принцип жарамды болып табылады. Сіз басымдық керек кезде, өмір жеңіл және оңай айналады.

Қалай болғанда да, бұл туралы ойлауға - істеу қиын нәрсе болса, жай ғана, тіпті тезірек жасалуы! Және бұл тиімділігін айтарлықтай арттыру болып табылады. Сіз көптеген үшін қажетті нәрсені! Алайда, басым жобаларды - оңай міндет емес. Егер сіз қиындық туындаса, жай ғана нақты жағдайда ғана ең маңызды және күрделі жүзеге асыруға бастау үшін.

концентрациясы

Бұл даму тиімділігін бар аяқталады емес. Сіз, көп немесе аз жоспарланған қарағанда немесе осы әрекетті бар басымдық мен міндеттерін жүзеге асыру үшін ойша еді қалай болғанда да реттеп бір рет концентрациясы жұмыс істеу керек. Егер сіз кез келген бизнесін бастауға тек осы тапсырмаға назар аудару сайын, жаңылыстыратын емес.

Әлемдік ырқына және ісінен толы. Осының бәрі теріс қорытынды нәтижеге және тиімділігіне әсер етеді. Ол бір ғана сыныпта баса назар сондықтан жөн. осылайша уақытты үнемдеуге тырысып, екі қоян, ұстап тырыспаңыз. Бұл тәсіл ғана іске асыруды қиындатады.

Ол тапсырмасы кезінде қолайлы және қолайлы жағдай жасау үшін маңызды болып табылады, осы себептен. Ол сіздің концентрациясын ықпал ететін болады. Және, әрине, тиімділігіне әсер.

Гаджеттер - жоқ

Сіз табысқа қол жеткізуге көмектесу үшін кеңес Сөз. Алайда, бұл технологиялар және ақпараттық технологиялар түрінде тұрақты ырқына атмосферасында жұмыс және шоғырландыру бар озық пайдаланушылар үшін неғұрлым қолайлы болып табылады. Сіз не айтқысы келді?

Егер сіз нақты жағдайда барынша табысқа жету келеді, бірақ ол концентрациясын қажет болса, барлық гаджеттер алыс тастаңыз. жоқ безумиея, телефонды өшіріңіз, планшеттер мен пульттерін қолына алуға емес, компьютерге келмейді. бұл шынында да қажет болса, ол сіздің мақсаттары іске асыру үшін қажет болған кезде ғана технологиясын пайдаланады. Және бұл тек осы бағытта болып табылады. Ойын-сауық және қалғаны - бұл жақсы, бірақ гаджеттер және технология, әдетте, тек ескермесек.

дәлелдеу

басқа заттардың арасында жеке тиімділігі менеджері, жалпы кез келген тұлға, сондай-ақ ынталандыру байланысты. егер олай болмаса, онда әсері болады. ұзақ белгілі және айқын факт, оны болды. танымал психологиясы бойынша кез-келген кітап берілген тапсырманы орындау кезінде ынталандыру маңыздылығын түсіндіреді.

Сіз мақсаты мен басымдықтары осы салыстыруға болады. Егер сіз қандай да бір бизнес бастамас бұрын, әдетте, сіз оларды мұқият істеп боласыз қарастырайық. Ал содан кейін қорытындылау. Ал үнемі оны қайталаңыз. т.б. және «- - жазда шетелге демалысқа кететін бөлігі уақыт қалуға» немесе «жоғалтып салмағы, жаңа көйлек алу, спортпен» сияқты. ынталандыру себептері, бұл жағдайда олардың көзқарастары бойынша әр адам көп болуы мүмкін.

денсаулық

Енді ол шын мәнінде жеке тиімділігі қаншалықты маңызды түсінікті. ол мақсаттарға жету үшін келгенде Психология кітаптар жиі, оған баса назар аударды. Ал мұнда жиі сияқты сезім сәт шығаратын. Ол алыс ең маңызды рөл атқарады.

Неге? Сіз жақсы сезінеді кезде кез келген бизнес жүргізу үшін қажет. Иә, кейде сіз күшіне арқылы жұмыс істеуге тиіс, бірақ сіз бастапқыда нашар сезініп, егер істі созылуы емес. Ол соңғы нәтижеге барлық теріс әсері бар.

еңбек кірісуге бұрын демалуға көріңіз. Мысалы, сондай-ақ тағы да медитация, сондай-ақ ыстық ванна көмектеседі. Сіз ауыр селқостық байқалады болса, олардың денсаулығын жақсарту мақсатында Сіздің істерін қойыңыз. Бұл тапсырманы орындау үшін дене күшін қажет емес. Әйтпесе, сіз жай ғана кемінде емес, максималды алуға, ештеңе сынуы жатырмыз. Бұл өте маңызды. Иә, сіз кейде сіз өзіңізге серпін беру керек, тым жалқау болмау керек. Бірақ, бұл қажеті жоқ тым құлшынысты. нашар, сіз жеке тиімділігі төмен, сезінеді.

оқу-әдістемелік

біздің мақсаттарға жетуге көмектеседі, сондай-ақ жалпы табысты болады, кейбір қалжыңдар әлі де бар ма? Әрине, олардың барлығы біледі. табысқа жол - тұрақты жеке даму. Таңқаларлық емес, олар «Сен өмір сүреді. - және үйрену» дейді Ол өмірінің осы ереже әрқашан сіздің қызметтен түскен максималды қайтару қол жеткізу болып табылады пайдалану қажет.

Міндетті емес колледждер мен курстар көздеп, кітаптар артта отыруға. Жиі ол өзімізді тәрбиелеу мүмкін. Егер сіз қызық жатқан бұл факт, қызықты болып табылады. Тек тұтастай адамның тұлға ретінде дамыту. Бұл техника жеке тиімділігін арттыру бойынша үлкен әсері болып табылады.

Бұл темір жалюзи, ішкі өзегін барларға әсіресе айқын болып табылады. кез келген проблемалар жоқ, атап айтқанда, іс-әрекетке өздерін дәлелдеуге қабілетті адамдар. Сіз тәжірибеге қарайтын болса, әрқашан адам өмірде табысқа жету (жоғары білімі бар жатады) білімді емес. диплом жоқ адамдардың Жақында көп мысалдар тез және үлкен нәтижелер мен жетістіктерге жету бөгде көмегінсіз. Осының бәрі жеке тиімділігін арқасында, өзін-өзі тәрбиелеу. Сондықтан есте: сіз үнемі жетілдіру және дамыту қажет.

Сынақ және қате

табысқа жол - ол UPS сонымен қатар Downs ғана емес. адал болу үшін, деп аталатын жеке өнімділігі істен дамыту, сондықтан, сондай-ақ, әсер етеді. Ал емес ең нашар жолмен. Неге?

нәрсе басқалардың қателіктерінен сабақ алып, сол - бұл жақсы. Бірақ бұл жерде қандай да бір жақсы адамдардың санасында сақтауға жеке сәтсіздіктер ғой. Бұл ажырамас бөлігі үйретеді және бағыттайтын өмір. Сондықтан қателіктер жасауға қорықпау емес. Олар көп ұзамай өз жұмысында ең үздік нәтижелерге қол жеткізуге үйретеді, және істен шығуын болдырмайды.

Жалпы, өмір - бұл қара және ақ жолақтары тіркесімі болып табылады. тек екінші жағдайда болса, онда сіз шығуға және дәстүрлі емес шешімдер қабылдауға, жағдайға бейімделуге қабілетті болуы ешқашан. қателер етіп және жеке тиімділігін қалыптастыру маңызды рөл ойнауға тырысады. Есте сақтаңыз: орындамағаны үшін әрқашан түрлі дәрежеде қуаныш және табысты болуы тиіс. қателіктер жасауға қорқады болуы мүмкін, бірақ мүмкіндігінше сирек оны жасауға тырыспаңыз. тым, оларды ескеру, басқалардың қателіктерінен үйрене аламыз.

Осымен болды. Енді біз құпиясын біледі қол жеткізу мақсаттары және жеке өнімділікті жақсарту. Жоғарыда кеңестеріне құлақ көріңіз, олар көмектеседі! өмірде табысқа сізге байланысты!