Неге балалар түнде ұйықтай емес - себептері мен оларды жеңу жолдарын.

Мүмкін жас балалардың барлық ата-аналар сұраққа қамқорлық: «Неге балалар ұйықтап емес, түнде?» Ол жаңа туған барлық дерлік уақыты, тамақтануға және ұйықтауға қисынды көрінуі еді. онда іс жүзінде Сондықтан! Ол содан кейін ол, содан кейін мәселе қандай ... безумиея олардың ата-аналарын әкеліп, жиырма рет түнгі оянады, тек тұтқаларын спать қалайды, екі сағат рок қажет? көп жағдайда, бұл соншалықты қорқынышты емес, дегенмен көптеген тәжірибесіз ата-анасы, дабылын және нәресте әртүрлі ауруларды күдіктенеді қабылданады.

Әдетте, балалар түнде ұйықтай емес, неге себептері, кейде бірнеше тәртіппен оларды қарауға.

ең жиі себебі бөлмеде әдетте қапырық болып табылады. Ата-аналар сөзбе-сөз «орауыштағы» барлық сызаттар, суық ұнтақты аулау қорқады, және душила атмосфераға және ересектер қатты ұйқыға. Бұл жағдайда ол түнде жылырақ көйлек нәресте және бөлмеде ыңғайлы температураны ұстап жақсы. Алдында сном желдету үшін ұмытпаңыз.

Бұл түні «концерт» ортақ себебі шаншуы болып, сондай-ақ болып табылады. Әдетте, бұл арнайы препараттар, жылы іш, массаж сағат тілімен түзету арқылы көтеріп, 3-4 ай толмаған балалардың проблемасы болып табылады мәзірі емізу ана немесе дұрыс қоспасын таңдау.

ол ... тым көп назар «балалар түнде ұйықтай емес, неге» Сондай-ақ, мәңгілік себебі болып табылады. Нәресте Анам, әкем, сүюші отбасымен алыс күні менсінбей болмаса, ол әбден табиғи назар аударуды қажет етеді және түнде.

Көптеген ата-аналар бала деп шағымданған «аралас күн мен түн». Әдетте балалар үшін 3-4 ай өзінде күн мен түннің ажырата алады, бірақ ол, жүреді. Егер нәресте түнде тәтті және ояу күні бойы ұйықтап болса, оны «аударуға» мұқият болуы тиіс. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз демалыс осы сәттерді бар немесе бизнеспен айналысатын болса да, күні бойы ұзын сағат ұйқы мүмкіндік бермейді. Жайлап ояту, келесі арманын тартыңыз. және т.б., демалыс күні бойы жанған жылғы жаяу, бөлме қарайып көп қажеті жоқ - Ұйқы өте маңызды атмосфера болып табылады Бірақ түнде қараңғы және тыныш болуы тиіс. Ал түнде ата-анасының көңіл аз болуы тиіс. Киінген, тамақтандырып - bainki! баламен ойнау керек, ән айтады, талқылауы жоқ - маған сену, ол ұнатады, және ол әр түні талап бастайды!

Айтпақшы, жоғарыда аталған барлық проблемалар бала күні бойы ұйықтай емес, неге себебі болуы мүмкін. Сонымен қатар, күндізгі ұйқы салдарынан жарық, типтік күндізгі шу кедергі болуы мүмкін. Бұрынғы балалар олар арман сияқты неинтересным жұмыспен ауады қажет емес, өйткені құлшынысы ойындар күні бойы ұйықтай бас тартады. біз сәбилер туралы айтатын болсақ, белгілі бір жағдайларға үйреніп ұйықтап немесе өзін ұйқыға өйткені, ол жиі күні бойы бала, қайтадан ояу болып табылады. күні бойы үйде емес спать кез келген жарамды жиі көше баланың спать Сондықтан үйреніп.

Жалпы, балаларға арналған ұйқы ережелері ұзақ уақыт бойы педиатрлар анықталады. алты ай жасқа дейінгі балалар үшін норма ұйықтай - 16-18 сағат бойы. дәрігерге көру үшін себеп - Әрине, ол, Алайда нормадан күшті ауытқу біреу 20 сағат, және жеткілікті біреуге және 14 үшін қажет!

Жарты жылдың қорытындысы бойынша ұйқы мөлшері 13-14 сағат дейін төмендейді, ал жыл бойынша - 11-12 сағатқа дейін. Тағы да, барлық жеке.

тыныш бала - ата-аналар, сабырлы: Өте жиі ата-аналар, сондықтан тәжірибелі, неге балалар олар бастысы туралы ұмытып, бұл түнде ұйықтай емес. аз сіз, бұл бала үшін кем себебі, мен сабырлы оның ұйқы жүйке болып табылады.