Неліктен менің кеудеге менің уақытымның алдында жарақат алды?

Егер сізде ай сайын сіздің емшек сүтімен ауыратын болсаңыз және бұл факт сізді алаңдатады, онда бұл мақала оқуға ұсынылады. Сізге әйелдің денесінде қандай кезеңде етеккір кезінде пайда болған өзгерістер, оның әл-ауқатқа қалай әсер ететіні және белгілерді жеңілдету үшін не істеу керектігі туралы әңгімелеп береміз.

Неліктен менің кеудеге менің уақытымның алдында жарақат алды?

Әйел денесінің денсаулығы гормональды фонмен тікелей байланысты. Тек қана балансты бұзу керек, салдарын көре аласыз. Кеудеге ауырсыну прогестерон, эстроген, пролактин тәрізді гормондар санының ұлғаюы немесе азаюына байланысты болуы мүмкін. Егер кеудедегі жағымсыз сезімдер бір айға немесе бір жарым айға дейін болса, онда бұл қорықпау керек - бұл ішіндегі өзгерістерге дененің қалыпты реакциясы. Сондай-ақ жақындап келе жатқан етеккірдің тән белгілері - бұл қанның сезімталдық деңгейінің жоғарылауы, өйткені қан оған қарай күшейе бастайды. Дененің осы бөлігінде жағымсыз сезім, стресстен, дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт қолданғанымен де байланысты болуы мүмкін. Егер сізде етеккірге дейін кеуде ауыруы көп болса және оған төтеп беруге тура келсе, онда, ең алдымен, «күнтізбедегі қызыл күндер» туралы емес. Сіз ыңғайсыз сезім себептерін түсіндіру үшін дәрігерге баруыңыз керек. Кейбір жағдайларда бұл көріністер мастоматизм симптомы болуы мүмкін.

Кеуде әрқашан айдың алдында әрдайым, не істеуім керек?

Кексте жағымсыз сезімдер жиі жас әйелде пайда болады және жағынан ешқандай араласуды қажет етпейді, өйткені олар уақыт өте келе жоғалады. Бірақ ай сайын сізде емшек сүтімен ауыратын болсаңыз және осындай сезімді қайтадан бастан кешіргіңіз келмесе, келесі кеңестер сізге көмектесе алады:

• Сіз кеуде ісінуін және қолайсыздығын сезінесіз, тез арада кофеиннен және оның құрамындағы тағамнан (кофе, энергетикалық сусындар) бас тартасыз;
• Шөп құрамдас бөлігі - Сент-Джонның сусыны бар препараттар сізді көкіректің ауырсынуынан ғана емес, сонымен қатар ТЖА-ның басқа да белгілерінен, мысалы, тітіркендіргіштіктен, жылаудан, нервтенуден;
• Магний бар биологиялық активті қоспалар кеудедегі ауырсыну сияқты симптомды қоса алғанда, предменструальды синдромның дамуын жеңілдетеді;
• Кейбір жағдайларда, қабынуға қарсы әсері бар «Ибупрофен» препараты тиімді;
• Ауызша контрацептивтер, соның ішінде эстроген және прогестеронның гормондарының аналогтары ұқсас, біз қарайтын симптомды жеңілдетеді.

Магний қосылған қоспалар күтілетін мезгілден екі апта бұрын қабылданады. Ал ауызша контрацептивтер туралы сіз гинекологпен кеңесуіңіз керек. Енді сіз кеудеге айдың алдында ауырсынғандығына алаңдамауыңыз керек. Бұл симптом әйелдердегі дененің өзгеруіне ғана әсер етеді. Дәрігерге хабарласыңыз, тек қана ауырсыну қалыпты және жақындап келе жатқан етеккірмен байланысты болмаса ғана.