Нәрсе қажет емес, егер қандай?

Егер сіз ештеңе келмейді, күн бар, өйткені? келеді және барлығы осы емес - тіпті сіздің достарыңызбен сөйлесу ... бар жұмысқа баруға ешқандай тілегі болып табылады күнделікті азайтылады міндеттерін орындауға! адам, өйткені Дегенмен, бұл күйде, ол, таңқаларлық емес - физиологиялық және психикалық процестердің де күнделікті негізі мыңдаған пайда, оның шеңберінде кешенді биосоциальной жүйе болып табылады.

Иә, ештеңе жоқ, оған қорқынышты, алайда, сіз істеу келмейді, неге туралы ойлануға, ол тұр ғой. Мысалы, таңертең WEEKDAY, сіз сіздің ең жағымсыз сезімдерді тудырады, жұмыс істеуге баратын ерте алу қажет. менің барлық жүрегі наразылық бар Сіз, бірақ ұқсас нәрсемен өзін жұбатады: «. Иә, барлық, сондықтан, Кел» Және бұл түбірімен дұрыс емес болып шығады. Сіз жұмыс істейтін және керексіз жұмысқа баруға баруға тілегі жоқ емес, бұл факт. Сондықтан, осындай ой байланысты депрессиялық жай-құтылу, жұмыс ауыстыру қажет. Әрине бала сіз дұрыс біреу, болуы армандаған? Dreams True ешқашан кеш емес келіңіз. Ал жалақы аз болады, тіпті егер: жоқ сома адам сіз сүйетін нәрселерді істеп, алады қанағаттану сезімін салыстырғанда болады.

ас бин немесе тағамдарды тау ұзақ уақыт бойы қанаты күтіп, онда сіз мұқият бөлме жағында айналасында жүріп, тек қана тоңазытқышта азық-түлік алу үшін іздеп, бұл - ең қарапайым жалқаулық, психикасының бұзылуынан үшін не істеу ештеңе дерлік бар емес. Егер сіз ғана иелене алады, онымен күресуге: бұл жағдайда кеңестер тартады, әдетте, қалаған нәтиже жоқ.

Немесе, мүмкін, сіз сіз шамадан фактісі ештеңе келмейді? Сірә, жанданған күннен кейін сағат теледидардың компанияның немесе Интернетте «демалуға» тырысамыз. «Nichegonehoteniem» қарсы күресте олар көмектесе алмады, керісінше: соңғы күш пен қуат ұзартылды. Сондықтан, күннің соңына сияқты сезінеді емес, тіпті егер жалғыз жүруге тырысу. Сондай-ақ, үлкен Жегу ұйымдастырады. (- жай түрлі уақытта оқу, әрине, жақсы нәрсе және жағымды болып табылады, дегенмен) Бұл ойыншы музыка тыңдауға немесе кітап оқып қайталанатын жұмыс ұзақ сағаттан кейін қажет емес.

Бірақ қандай достарыңызбен байланысу үшін келмеген артында жатыр? Бірнеше болуы мүмкін. өзіне қайтарып алуға, егер, мысалы, біз әрбір біраз уақыт тән. Ал сол ескірген және скучно адамдармен әңгіме. Бұл, тіпті егер Сіз, қалыпты болып табылады - Экстраверт. Ал сіз жағдайда - үндеткіш мазасыз, тіпті одан да көп, сондықтан емес ол тұр. қатынас психологиялық мүмкіндігімен адамдар үшін бұл көбінесе нақты жұмысы болып табылады. белсенді өмір салтын ұстану - Кейбір introverts олар мүлдем де команда өзара іс-қимыл немесе кең ауқымды іс-шараларға қатысу, және жалпы келмейді, яғни деп айыптап отыр. Алайда, бұл ештеңе дәлелдеуге қажет емес: сіз болып табылады, бірақ, өйткені ең қолайлы ойлайсың өмір салтын ұстанады сияқты.

жай Grip оны мен ештеңе істей: Кейбір сарапшылар сіз денеңіздің тыңдау керек сияқты, егер сезінеді емес екенін айтады. бөлме тыныш болсын, және сіз орындыққа отырғызу және бір нүктесінде көрінеді. әсері күтіп ұзақ емес: 10 минут сіз бірдеңе жасауға қорқып келеді жатырмыз.

Шын мәнінде, бір аптадан астам созылады, тіпті апатия, алаңдаушылық тудыруы тиіс. Сіз кем дегенде айына болуы келмейді, себебі, егер бұл жағдайда, ол, психологтың көмегіне жүгіну жақсы қандай мемлекеттік, оның ішінде терең депрессия ұласуы мүмкін, ол кейде өте қиын.