Денсаулық, Аурулары мен шарттары
Омыртқа лордоз: себептері мен белгілері
жаяу органның тік позициясын сақтау мақсатында, әрбір омыртқа табиғи қисық бар. Бірақ әр түрлі патологияның дамуымен, олар тым күшті бола алады. жағы (сколиоз), алға (омыртқаның лордоз) немесе артынан (кифоз): осы деформация белгілі бір бағытын бар кезде. біз алға омыртқаның тым көп иілу туралы айтып, осы мақалада, яғни, лордоз табылады.
белгілері
адам күшті омыртқа лордоз болса, оның мәнерлеп келесі көрінісін көздейді: іш выпученными, тізе буын түзетуге, дене және жамбас артқа қисайып тұр. Сонымен қатар, ауру бұлшық және дұрыс жүктемесін бөлу созылуынан пайда, ол зардап шеккен бөлігінде ауырсыну әкеледі. Жиі, бұл науқастар іш қуысы бар органдардың, птоз, және олардың жұмыс айтарлықтай бұзылуы бар.
Жұлынның лордоз емдеуге қалай
басқа себептер нәтижесінде дамыған омыртқа, бойынша лордоз, байлап, арнайы массаж және әр түрлі белгілеген болады гимнастикалық жаттығулар. Бұл баланың жүктілік кезінде, әсіресе маңызды болып табылады. емдеу жүктілік кезінде қадағалаусыз болды лордоз, кейін артқы денсаулығы мен жайсыздық жалпы нашарлауына әкелуі мүмкін. Мұндай проблема көмектесе алар еді, егер перинаталдық бинт, деформация болдырмау болады, және арнайы таңдалған жаттығуларды.
ЛФК (терапия), теріс факторлардың пайда болуына жол бермейді бұлшық игілікті әсері және проблемалық бағыттар бойынша «корсет» қалыптасуына ықпал етеді. Науқас тек шартты орындауға тиіс - тұрақты тәжірибеге. Тек осы жағдайда ғана біз тиімділігі мен оң динамикасын кез келген туралы айтуға болады. ауруханаларда, сонымен қатар үйде ғана емес, гимнастикамен.
Жүзеге 1. ықтиярсыз емес, сонымен таңдау арқылы жасалуы тиіс.
жаттығу рұқсат етілген болып табылады кейін 2. сезімі әлсіздік, бірақ кез-келген жағдайда, науқас сарқылуын ауыруы немесе жаттығу сезінуге тиіс емес.
3. Ол дұрыс және тиімді мұрын арқылы дем үйрену қажет. Оқу-жаттығу барысында осы ырғағы жолдан тайып кетсе ретінде сіз, сіздің тыныс ұстанбауы тиіс, және тыныс алу жүйесі бойынша қосымша ауыртпалық бар.
Secondary жұлын лордоз тек осы себеп жойылғаннан кейін қарастырылуы тиіс мүсінді бұзғаны. Мысалы, емделушілер семіздік салмағын жоғалтады тиіс. кез келген басқа да ауру секілді дәрігер кешенді диагностика көздейді.
Similar articles
Trending Now