Пайдалы бұтаға жалпы қауыз

Американың және Еуропаның жапырақты ормандарында көкбауыр жиі кездеседі. Бұл көптеген жемістерді жақсы көретін әдемі және пайдалы бұта. Лещина жалпы Березовтар отбасына тиесілі . Әлемде шамамен 20 түрлі қауіп бар.

Барлы жерде культивациялы гайкалар бар, бірақ оның табиғаты Кавказды, Таяу Шығыс пен Еуропаны қамтиды. Ашық көңді жеңіл күлкілі және жапырақты ормандарда өсуде. Қылшақтар Кавказ таулы ормандарында теңіз деңгейінен 2000 метр биіктікте көтерілу. Тобының көбеюі түбірлік жүйенің өсуімен өсімдік болып табылады. Осылайша орман орман өсімдігі деп есептелетін орманды ормандар жиі толтырады . Ол негізінен көлеңкеде өседі, күн беткейлеріне төзбейді, бірақ терең түсте нашарлайды, аздап жаңғақ береді. Алмас жерді талап етеді, гумусқа бай, орманды топырақты жақсы көреді.

Жүнді қолдану

Жалпы жаңғақ тек жемісімен ғана емес, сонымен қатар бүкіл әлемге әйгілі жақсы ағаштың қайнар көзі ретінде пайдаланылады. Ағаш түйіршікті оның күші, тығыздығы мен икемділігі үшін бағаланады. Жас қазандықтар икемді бұйымдарды - жиһазды, баспалдақтарды және т.б. өндіру кезінде пайдаланылады. Фундук алынған ағаш көмір және қарындаштар жасау үшін қолданылады. Қабан медицинада және былғары тотығу кезінде қолданылады. Таңқурайдың құрамында болатын таниндер мен эфир майлары вазоконстриалды әсерге ие. Жүнді қабығынан (1 ас қасық қабығынан қайнаған суға стақан), тамырдың кеңеюін емдеу үшін пайдаланылатын отвар дайындау. Простатикалық гипертрофия үшін қолданылатын жапырақтарды дайындау.

Фундук - көкбауырдың мәдени нысаны

Фундук - жабайы жапырақты көкжидектің ұрпақтары. Кейде ол ломбард жаңғағы деп аталады. Бұл аттың пайда болуының себебі белгісіз. Ұзақ уақыт бойы фундук сиқырлы жаңғақ болып саналды, ол өмірлік қуат береді және өмір сүру ұзақтығын ұзартады. Тарихшылардың айтуынша, ауылдарда бидай мен күріш қашан аяқталған болса, адамдар азық-түлік үшін жаңғақтарды пайдаланған: олар шикі, қуырылған, сары май мен макарон түрінде. Осылайша адамдар аштықты бастан кешіп, аман қалды.

Фундук құрамында 20% ақуыз, пайдалы қазбалар: темір, кальций, калий, магний және т.б. сияқты органикалық қышқылдар бар майдың 60% -дан, сондай-ақ құрамында көк бар, B және E дәрумендері бар. Жаңғақ әсіресе өсіп келе жатқан дене мен адамдар үшін, таусылған аурулар үшін пайдалы.

Ломбард сиыры қан айналымы жүйесі ауруларын емдеу үшін пайдалы. Кальций мен жаңғақ бөлігі кальцийдің жүрегі мен тегіс бұлшықеттеріне оң әсерін тигізеді, бұл оларды икемді және икемді етеді. Сондай-ақ, фундук және жиі кездесетін қант ауруы қан аурулары, соның ішінде анемия үшін қолданылады. Фундук тромбофлебит, варикозды тамырлар, төменгі аяқтың трофикалық жаралары, сондай-ақ капиллярларға қатысты пайдалы.

Жаңғақ фундук денені тазарту үшін қолданылады. Әсіресе бауырды тазарту үшін жақсы. Фундукқа ұшыраған заттар Paclitaxel антицистерогенді қасиетке ие. Жұмыртқаның ақтығын грек жаңғағы майымен араластыру , сіз жақсы қарсы жағу құралын алуға болады.

Фундук - өте жоғары калориялық өнім. Ол шоколадқа қарағанда 8 есе көп калория, нанға қарағанда 3 есе көп калория, 7 рет сүт. Мәселен, 200 грамм жаңғақ жеп болғаннан кейін күнделікті калориялар мөлшерінің жартысын ала аласыз . Фундуктың күнделікті тұтыну нормасы 30-50 грамм. Егер сіз бұл тарифтен асып кетсеңіз, бас ауыруы мүмкін. Фундуктың шамадан тыс пайдаланылуы ми қан тамырларының спазмына әкеледі. Жаңғақ қабықшасын ашқанда, витаминдер мен минералды тұздардың бұзылуы болғандықтан, ауаны алады, сондықтан қабықшада жаңғақ сатып алуға болады.