Спорт эстафета - бұл балалардың дене шынықтыру деген сүйіспеншілік ұялатуға бірегей жолы. Ол барлық жағынан және дене күші мен төзімділік, және психологиялық тұрғысынан балаларға жағымды әсер етеді. Ал эстафеталар үздік бөлігі - балалар ерте жастан бастап осындай жарыстарға қатысу мүмкіндігіне ие болады, сондықтан ол, олардың қарапайымдылығы болып табылады.
эстафета негіздері
Жұмысты бастау үшін, ол тұрады және қандай мақсаттар қандай бөліктері, эстафетасы мәні неде анықтау болып табылады. Шын мәнінде, спорттық эстафетасы - командалық эстафетадан қоспағанда аз немесе қосымша жабдықтарды талап жүгіру бәсекелестік. ол барлық жүзеге асуы болып, бұл осы жарыстардың. Бұл жетістіктің кілті болып табылады, және ол оны бағалауымыз керек. Ал бұл үшін, қатысушылар бір-бірімен бірдей қашықтықта орналастырылады, және орналастыру әрбір нүктесінде әр командадан бір қатысушыға жатыр. сол таяқтың қол жетімді бірінші жүйріктері Әрбір. басталғаннан кейін алғашқы қатысушылары қашықтықты жүгіріп, мен оның серіктеріне жетіп, оларға таяқша беріп сигнал. Chain, бұл әрекет қайталанады, және кім жылдам өңдеуге болады және ол жеңімпаз болып табылады. Бір жағынан, бәрі қарапайым, бірақ екінші жағынан - табысқа қол жеткізу үшін белгілі бір дағдыларды талап етеді.
Яғни эстафетасын дамиды?
Спорттық эстафетасы, әсіресе физикалық балаларды дайындайды. Жүгіру ұзақ сондықтан жаттығулар барлық спорт бағдарламаларына енгізілген жүгіру, нысанда сақтауға басты жол қаралды. Бірақ бір-бірінен жеке қасиеттері бастап, эстафета әзірлейді және психологиялық. тек өз күшімен, өз қашықтықта сүйенеді және ойын сарқып үшін жеткіліксіз - Бірінші кезекте команданың іс-әрекеттері болып табылады. Сіз оны құлатып алсаңыз, өйткені, эстафетаны қалай білу керек, ұпай айыппұл, және сіз жоғалтады уақыты. Сондықтан, осы түрінің бәсекелестік бастаушыларға арналған, ол физикалық нысаны екі және жұмыс істеуге тамаша тәсілі, көзқарасы әр тұрғыдан жақсы команда ойын.
реле түрлері
Бұған дейін ол тек бәсекелестік классикалық стильде болды, бірақ бұл қазірдің өзінде модификациядағы көп ойлап отыр. мектеп оқушыларына арналған спорттық эстафетасы сіз мұғалім немесе бапкері шешеді қалай қарай, әр түрлі мектептер өте басқаша жүргізіледі. конкурстар кейбір түрлері бойынша таяқша беру назар аударады, басқалары өзінің отандасы қолын тигізуге ғана қажет. ойын-сауық мақсаттары үшін таза болып лагерінде спорттық іс-шаралар, үлкен қимыл-әрекеттерді бар. Бірақ бәсекелестік жалпы қабылданған нормаларына өте қатты ерекшеленеді өте экзотикалық түрі бар. Мысалы, кезінде қатысушылар лақтыру кезектесіп баскетбол таяқшалары, шайбаны және басқа да бөтен заттарды пайдалана отырып, ринг. Ол әлі күнге дейін аз бәсекелестік осы түрлері бойынша ұқсастығы болса да, «атлетикалық эстафетасы» деп аталады. Дегенмен, бұл эстафета техникалық компоненті болып табылады, және команда балалар біріктіру және дене сапасы мен жеңіске деген ерік-ақ оларды дамыту.