Қанша қыздар 13 жасқа салмағы керек? Қандай олардың өсуі болуы тиіс?

қыздар 13 жасқа салмақтап қанша туралы сұраққа қарапайым жауап, бұл қиын. Алайда, айлалы мүмкін кейбір орташа бар.

Қандай 13 жастағы жасөспірімдерге болады?

13 жылдығына - көшу күні, жасөспірімдер өсе, орасан өзгерісті бастан, махаббат, өзгерту. Қыздар мен ұлдар деп аталатын бастан , есею қыздар, ұлдар айналып. Бәрі өзгеруде: олардың пайда болуын, эмоциялық күйін, құмарлықтың, ішкі тыныштығын. дене пішіні өзгерістер айқын болып отыр. Және көптеген 13 жасында салмағы керек қанша қыздар білгім бастайды. салмағы болып табылады? Пропорционалды дамуы бар, ешқандай ауытқулар бар? Өйткені, әрбір адам жіңішке және тартымды көрінеді, сұлулық болғысы келеді.

Қандай «өсу - салмақ» дұрыс арақатынасы әсер етуі мүмкін қыздар

Әр адам әр өзінше бірегей болып табылады, әр түрлі болып табылады. Біз әрбір әсері, ол біз жай ғана мүмкін емес, оның генетикалық жатыр. Әр адам, astenik, hypersthenics немесе normostenichny адамдар ма, өз Конституцияға, оның дене құрылымы, бұлшық ет массасын, сүйек тіні бар. 13 жасында салмағы керек дәл қанша қыздар анықтау үшін, бұл қиын. Өйткені, біз барлық жиі белгілі бір түзетулерді орнатылады өмір нақты жағдайларда, тұра, өмір сүреді және түрлі климаттық жағдайларда дамиды. Дұрыс және толық дәрумен қосылған азық-түлік, салауатты және терең ұйқы, таза ауа, олардың сүйікті нәрсе және жаттығу, стресс және басқа да көптеген факторларға болмауы тікелей біздің физикалық және эмоционалдық жағдайы және даму әсер етеді. өз өмірінің түрлі жылдары көп салмағы, және қанша қыздар, атап айтқанда, 13 жасқа салмақтап керек, бәлкім, жоқ, керек кім сұраққа Однопеременные жауап. сөзсіз ұстану керек жоқ қатаң база. Біреу, керісінше, басқа орта мәндерінің қысқа құлап мүмкін биіктігі мен салмағы күрт өсуін бастан кешуде. Осы ауытқулар мысалы, рационында түзету, немесе белгілі бір патологиясы қатысуымен тіпті емдеу қажет етпейтін болса, және ол соншалықты жаман емес.

Сондықтан барлығы бірдей, қанша 13 жылда қыз салмағы керек? биіктігі, пайдалануға болады - Өйткені, белгілі бір параметрлер салмағы оңтайлы ара орташаланған бар. Ал егер тіпті олар ұсынымдық сипатта киіп, бірақ бастан бақылау толығымен сау қыз негізделген статистика салынған емес, жастық шағы.

Статистикалық деректер өсу

біз өсу туралы айтатын болсақ, орташа статистикалық көрсеткіш қыздарға арналған 157,1 см болады. өте жоғары өте төмен мүмкін ашасы ауытқулар -. 143-168 см, биіктігі 156,2 см орташа жетеді олардың құрдастары-ұл жоғарыда статистика туралы осы жас қыздарды айта кету керек. құндылықтарды олардың диапазоны 141,8-170,7 Тақ бастап әр түрлі болғанымен.

Статистикалық деректер салмағы

Екінші көрсеткіш болсақ, бақылау ұлдар мен қыздардың шамамен тең салмақ коэффициентін жазылған. ол 30,9 66 кг-ға дейін әр түрлі болуы мүмкін, дегенмен ұл, ол, 45,8 кг құрады. ол тиісінше қыздар, 45,7 кг, ықтимал вариация 32-69 кг бар. нақтылау үшін, осында 13 жыл орташа өсу мен салмағы рұқсат етілген мәндер шағын үстел болып табылады.

Қанша қыздар 13 жасқа салмағы керек? үстел

біз білеміз Бірақ, ол барлық орташа деректерді жазылған. Бірақ іс жүзінде, қыз өлшей алады және жоғары немесе төмен өте әр түрлі көлемдегі өсіміне қол жеткізуге.

(Мысалы 163 өсуі) 13 жыл қызды салмағы тиіс қанша қалай анықтауға болады? олар әр түрлі болуы есептеу әр түрлі әдістері бар. Осылайша, 163 см өсуі кезінде формула brocken әйелдерге сәйкес тамаша 48 кг (астениялық дене түрі) салмағы немесе 53 кг (normostenicheskaya Конституция) болып саналады. формуласы мен тәртібі америкалық әріптестер Лоренцо индексі бойынша 60 кг мәні жетеді. жоғарғы 66 кг дейін жетеді, ал Catley әдісі, 48 кг төмен шегін білдіреді. бұл деректер салмақ 13-жасар қыз ұсынамыз емес, анық, олар, әмбебап, қолданбалы және әйелдер Биіктігі 163 см үшін болады.

сұраққа «қанша 13 жылдық қайраткерлерінің қыз салмақтап тиіс жауап кейбір жалпы қабылданған стандарттарға айырмашылығы болса, онда ол маңызды емес. Ең бастысы - бұл қатынасы, өмірге деген сүйіспеншілік, еркін және жайлылық мемлекеттік, эмоциялық деп бір тәжірибе, сондай-ақ болып табылатын болады.