Өмірінің бірінші жылында бала ерекше күтімді талап етеді. нәресте өзінің денсаулығы туралы сұрақтарға жауап бере алмайды және жайсыздық үшін шағымданды екенін ұмытпаңыз. Осы себепті, ата-аналар тығыз grudnichok әрекетін бақылауға тиіс. нәресте бағалау үшін негізгі өлшемдері - ұйқы және тәбеттің ұзақтығы. Қанша ұйқы туғаннан кейін бірден, сондай-ақ барлық кейінгі айларда жаңа туған баланы керек?
Стандарттар бірінші жартысы
Мысалы, ол ыстық немесе суық болса - Нәресте туылған кезде, ол тек жеуге ояту, немесе кейбір ыңғайсыздық сезімі, әрдайым дерлік ұйықтап болды тек бірінші бірнеше күн болып табылады. Осы уақытта Балалар дене жаңа жағдайларға бейімделеді, өйткені шамамен бірдей, барлық бірінші айы барады. жаңа туған ұйқы қанша керек осы жастағы күні? Бірінші айда бала 19 сағатқа дейін ұйықтай алады. Нәресте өлім сайын бірнеше сағат оянады екенін ұмытпаңыз. Ұйқылы-ояу күйінде барысында гигиеналық рәсімдер болуы тиіс және нәресте байланысу. Grudnichok біртіндеп аз ұйықтап бастайды - екі айда, күнделікті ұйқы ұзақтығы тек шамамен 16 сағат. олар бодрствование арттыру асқан кезеңдерін, сәби ойыншықтар алу және қоршаған ортаға мүдделі болуы бастайды ретінде.
ол режим туралы ойлауға тұр қашан?
Әрине, бірден ерте режимі туралы айту бала туғаннан кейін. Өсе келе Бірақ бала түнгі ұйқы ұзақтығын сақтауға маңызды болып табылады. Қанша ұйқы өмірінің алғашқы алты айында жаңа туған нәресте мен grudnichok керек? Сіздің міндет - біртіндеп түнгі емізу арасында аралықты ұзартып, содан кейін олардан толық бас тартқан үшін. Қазірдің өзінде алты ай сәби түнде сағат 11-де ұйықтай алады. Жағдайлары шатастырып уақыт grudnichki. Мұндай бұзу болдырмау сол ғана баланы тамақтандыруға дейін алуға түнде, күні бойы баламен оқу сессияларын ойнауға және жүргізу көріңіз, содан кейін қайтадан оған Убаюканный үшін.
Қанша ұйқы жаңа туған керек? күнделікті қалай ұйымдастыру керек?
Кішкентай балалардың үшін бұл рәсімдері сақтау өте маңызды болып табылады. ұйқыға бара алдында, сіз аласыз , grudnichka шомылуға оған әңгімелер оқып немесе белгілі бір әуен қамтиды. ояну, сондай-ақ іс-қимыл кез келген нақты барысында басталуы тиіс. Қазірдің өзінде 2-3 айда, сіз нәресте массаж немесе гимнастикамен қабылдау бастауға болады. ойындар мен жаттығулар дамыту туралы ұмытпаңыз. Ал барлық ережелер қанша ұйқы, жаңа туған керек, әсіресе жеке туралы екенін есте сақтаңыз. 1-2 сағат (оң немесе теріс ма) жұмыс айырмашылықтар қолайлы болып табылады. Жағдайлары, ол аурып іш немесе өсу егер бала мысалы, белгілі бір жағдайларда нашар ұйқың. Егер сіз ұйқы болған мəселелерді нәресте байқасаңыз, себебін анықтау және оны түзетуге тырысады. Егер қажет болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. өз байқаулар, сондай-ақ негізделген болуы мүмкін - міндетті барлық нәрестелер туралы біледі, бірақ уақыт сіз балаңызды сезінетін болады және сөз жоқ, түсіну мүмкін емес. Кейбір балалар Рапид кезінде ұйықтап, басқа анасының қасында жатуға жеткілікті, және үшінші абсолютті тыныштық ғана талап етіледі. әр түрлі жолдармен балаңызды жатып көріңіз, және өте көп ұзамай, сіз күні режимді проблемалар астам екенін байқайсыз.