Алексей Воевода: армрестлинг, жеке өмір

Соңғы жылдары отандық спортшылардың үлкен санының арасында әсіресе Алексей Воевода болып табылады. Күшті және әдемі жігіт, кезектен тыс адам, армрестлинг бойынша жарыстарға бірнеше дүркін жеңімпазы, және, ақырында, олимпиада чемпионы. бос емес 2014 ұзақ уақыт болды, және оның танымалдығы артып келеді.

өмірбаяны

болашақ Олимпиада чемпионы, 1980 жылы Сочи қаласында дүниеге келген. бала кезінен, оның әкесі жалғыз ұлымен бірге істеп және түрлі секциялар оны жазып, оған спорт үйретті. барлық бастамаларыңызға табысты болуы, сондықтан жігіт, жақсы дене бітімі бар өсті. Тұрақты оқыту Келісілуін, табандылық, табандылық мен жеңіске деген ұмтылысын әкелді.

Алексей, әрбір түлегі алдында сияқты, алған орынды таңдау бұрын орта мектепте кейін ол Сочи қаласында қатысты. Болашақ чемпионы экономика факультетінде келеді, бірақ тағы бір мекемеде дене шынықтыру факультетінде бюджет орны аударылған кейін.

Бірінші кәсіби спорт

Армрестлинг Алексей Воевода жас мүдделі болды. Бірден дерлік жас жігіт көптеген спортшылар ғана қарқынды оқыту және тұрақты жеңіске 5 жылдан кейін қол жетімді болды, бұл наградалар мен атағын жеңіп бастады. Сондықтан мықты адам Алексей Воевода болды. Армрестлинг оның басты жыл сайын, оның танымалдығы өсіп құмарлық, және жеңіс саны болды.

кәсіби спорт жылы болып шықты 9 Әлем чемпионаты болды, мықты адам. армрестлинг олимпиадалық спорт емес еді, өйткені Бірақ, оның жетістіктері тек қана хардкор жанкүйерлерін және әріптестерін білген. 2014 жылы Олимпиада ойындары мен «Алтын подиум» кейін Алекс кәсіби армрестлинг оралуға шешім қабылдайды.

Көптеген мамандар чемпионы, көптеген маусым қабылданбаған, және ұзақ уақыт бойы оқу қару-жарақ жеткілікті назар аудармаған, себебі бұл, мүмкін деп ойламаймын. Бірақ уақыт заттар шын мәнінде қалай айтып береді, бірақ дәл қазір спортшы өзіңе қатты жұмыс істеу қажет.

аяқталатын бекіту

2002 жылы, бірнеше себептер бойынша Алексей Воевода бобслей оқу таңдауларды парад. Жоқ алдын ала даярлау, ол кәдімгі спорттық аяқ емес, спортта пайдаланылатын арнайы аяқ Сығылған емес еді. Ол көптеген жылдар бойы дайындықтан өтті, барлық үміткерлердің өнімділігін асатын жылдамдықпен жасады бұршағы оқыту, тарату үшін айтты. Осыдан кейін, bobsledder Алексей Voivod олимпиадалық құрамасының жаттығуды бастайды.

Күнделікті оқыту және спортшының жалпы концентрациясы бірінші подиум әкелді, ал 2014 жылы - екі алтын медаль үшін. спортшы ол өз философиясын және арнайы диетаны көмектесті, дейді. Көптеген адамдар біледі және Voivod көптеген жылдар бойы вегетариандық фактісін жасыру емес.

Жеке өмір

Олимпиадалық кейін Ойындар мен деректер сұхбат үлкен сомасы теледидардан және журналдарда ең құқығы күйеу бірі Алексей Воевода болды. баспасөзде Оның жеке өмірі тыйым қалады. Кейде, онда ол иесі бар екенін қауесет бар, бірақ спортшы ештеңеге түсініктеме бермейді. Оған спорт жеткілікті жариялылық, жеке өмір - қасиетті болып табылады.

электр ерекшеліктері

Алексей Воевода жаттығулар басталғанға дейін вегетариандық диетаны ауысады. күн өткен сайын мұндай электр жабдықтау жүйесі танымалдыққа ие болды. негізгі диета - ол жемістер мен көкөністер, үрме бұршақ және жаңғақтар, саңырауқұлақтар және жидектер ғой. жеткілікті жоғары сапалы, жаңа піскен тағамдар болмаған кезде көктем мен күзде, ол толығымен қыста шикізат тамақ диетасының түрлендіріледі, ботқа жейді.

армрестлинг спортшы мұндай диета астам күшім күресуге және оқыту өндіреді, бұл кезде байқай бастады Содан бері. Соңғы жылдары, ол жиі олардың тәжірибе алмасу, теледидар және онлайн вебинарлар туралы сөйлейді, және сіз жаңа піскен көкөністер мен жемістерді жеп, үлкен көрінеді болатынын түсіндіреді.

ол Алексей Воевода әңгімелейді ретінде, ол нақты диетаны жоқ, ол интуитивті ол «сұрау» туралы болған кезде оның денесін жейді. Таңертең, күн мен жеміс салаттар кезінде су ішу ұмытпаңыз. Ол кешке алады негізгі диета. Әлем чемпионы - тиісті мақсат қою және сіз көп қол жеткізуге болады сауатты ұйымдастырылған жұмысымен деп жарқын үлгісі. Болашақта, ол спортшы ашу емес, олардың көпшілігі жоспарларын, көп бар.