Балалардың келбеттері бұзушылықтар түрлері. қандай арқылы подшипник бұзушылықтарды алдын алу?

адам оған басқа сүтқоректілердің артықшылығы үлкен санын беріп, эволюция процесінде болатын, тік жүру. Байланысты дене тігінен көрінді және дұрыс отыру, мен проблемалары онымен байланысты. Нәресте дұрыс көзқарас физикалық және психологиялық нүктесін екі дамып келеді, онда ол табиғи және әдемі көрінеді және жақсы сезінетін болады. жазық поза - денсаулық бірінші көрсеткіші.

Бұл көрсеткіштің бұзушылықтар туа біткен және жүре пайда болуы мүмкін. Қалыптан тыс омыртқа қисықтық органының өмірлік жүйелерінде аурулары және ауытқулар пайда әкелуі мүмкін. Алдын алу поза бұзылуы төменде сипатталған болады түрлі әдістермен жүзеге асырылады.

дұрыс дене бітімін рөлі

кеңістікте адам денесінің үйреншікті позиция - бұл мүсінді болып табылады. бұзушылықтар түрлері, омыртқа ауруларын болдырмау - барлық осы білікті Podiatrist айта аласыз. Ерекше назар ретінде бала қалыпта аударылуға тиіс. Осы уақытта, көптеген проблемалар медициналық араласуынсыз шешілуі мүмкін. физиотерапия көмекке келді. Ол балабақшаға және бастауыш мектепте ешқандай кездейсоқ балалар жыл сайын емтихан тапсырады болып табылады. Осылайша мүмкін ерте сатысында жұлын патологиясы, соның ішінде ауруларды анықтау үшін.

сауналар бұзушылықтарды алдын алу , өзін-өзі бақылау құралдарымен, арнаулы жаттығулар арқылы. Сонымен қатар, ата-аналар баланың белгілерін артқы дұрыс позиция білуге міндетті. көлденең сызық жасау үшін - Екі бөксе нәресте бір деңгейде, және ключицы орналастырылуы тиіс. сол ұзындығы Аяқтар болуы тиіс. Scapula, иығына және емізік, сондай-ақ дұрысы симметриялы орналасады.

Дұрыс мүсінді нені?

Ата-аналар функциялары баланың дене қалпы арқылы жүзеге қандай білу қажет. оның бұзу, алдын алу себептері - ақпараттық жергілікті клиникасында балалар ортопедиясы жүзеге табуға болады, сондай-ақ өте маңызды болып табылады. Біріншіден, дұрыс мүсінді омыртқа бойынша стресс біркелкі бөлу ықпал етеді. бала тез өсіп келе жатқан кезде Бұл әсіресе мектеп жасындағы маңызды болып табылады. адам дұрыс дамиды, егер Сонымен қатар, ол ешқандай проблемалар бар балансын сақтай отырып, қозғалыстардың тамаша үйлестіруді бар.

Поза - ғана емес, сыртқы көрсеткіші болып табылады. Straight кері ішкі ағзаларын және олардың дұрыс жұмыс істеуін қорғайды. жақсы дамыған тұтастай балаға берілген қалыпта бұзушылықтардың алдын алу бойынша ұсыныстар. Алайда, эстетикалық аспектісі соңғы орын жоқ. Артқа сгорбленный адам кем тартымды етеді. Бұл кешен және байланыс жетіспейді болады дегенді білдіреді.

Қандай омыртқаның қисықтық әкеледі?

қалыпта бұзушылықтардың алдын алу үшін жаттығулар бәрін жасауға қажет. Ең бастысы бала кезінен бұл туралы ұмытуға болмайды. Ата-аналар бала дұрыс өз үстелде отырған қамтамасыз ету керек. Ал таңертең кезінде жаттығулар артқы үшін жаттығу 3-5 минут берілуі тиіс. Неге мұны? Ал содан кейін, омыртқа қисықтық деп, сіз жеткілікті жылдам алуға болады. проблемалар үстелде дұрыс ұстанымын, бөлмеде кедей жарықтандыру, ыңғайсыз киім, гиподинамия тудыруы мүмкін.

Өкінішке орай, жайылымдардағы бұзылуы туа болуы мүмкін. Олар кейде дәнекер тінінің аурулары, рахит байланысты. адам оптикалық және есту құрылғылардың ауру болса, әрине ұзақ уақыт бойы, сондай-ақ мүсінінің проблемалар бар. Бұл біз үнемі тығыз көрінеді және тыңдауға алатындарыңызға байланысты. өзін-өзі бақылау арқылы қалыпта бұзушылықтарды алдын алу бұл жағдайда.

постуральном бұзылуының түрлері

бір қисықтық немесе басқа ұшаққа байланысты бұзушылықтар бірнеше түрлері бар. балалардың ең көп таралған патология - еңкейтіп. негізгі белгілері - қанаты жүзі мен оның бейім басы. дұрыс партаға қанағаттандырады кезде мәселелері жиі туындайды. Артқа тур - ауыр бұзу. Бұл төтенше Stoop. Бала ауырлық орталығы жылжытуға болады. Жиі адамдар иілген аяқтар жаяу көре аласыз. Бұл науқас өзінің тепе-теңдік сақтауға етеді.

(Бұзушылықтардың түрлері) жаман мүсінді тағы не болып табылады? тегіс артқы белгілері болған жағдайда алдын алу, сондай-ақ жүзеге асырылуы тиіс. Сонымен қатар, барлық бас тарту омыртқа физиологиялық қисық тегіс айналады. Мәселе осындай патологиясы бар ешқандай амортизация және бүкіл ауыртпалығы сүйегінің базасында түсіп болып табылады. уақыт шаралар қабылдауға келмесе, пациент остеохондроз razitsya мүмкін.

сарапшылардың маңдай бағытта қалыпта бұзу сколиоз шақырды. Аурудың белгілері - дене симметрия бұзылуы. тік тұруға адамды сұраңыз, егер проблема оңай, диагноз болуы мүмкін. Иық, күректерін, емізік - ол барлық түрлі деңгейлерде болады.

Неге поза бұзылуы қауіпті болып табылады?

қалыпты құндылықтар кез келген ауытқу елеулі аурулардың дамуына ықпал етеді. біз қалыпта бұзушылықтар туралы айтар болсақ, онда ол адамның тірек-қимыл жүйесін, зардап шегеді. мәселесіне назар аударту уақтылы емес болса, мұндай арқадағы ауырсыну, остеоартроз, сондай-ақ ауыр ауруларды дамыту мүмкін кеуде деформация. Болашақта жүрек-қан тамырлары мен тыныс алу жүйелерін істеуі патологиясын пайда болуы мүмкін.

Мүсінді патологиясын анықтауға жарақтарды болып табылады. Сіз істеу керек Барлық - ортопед арқылы тұрақты тексеруден өтуі тиіс. Ата-аналар үйде тексеру және балалар тиіс. Егер күмәніңіз болса, онда ол кеңес маман жөн.

болдырмау

Түзету түрлі әдістермен жасалуы мүмкін. поза бұзушылықтардың алдын алу туралы ата-аналарына ұсыныстар өз үстелде жұмыс кезінде ортопедиялық корсеты, дұрыс дене бітімін сақталуын киіп, үйде емдік денешынықтыру қамтуы мүмкін. қалыпта бұзғаны үшін үлкен маңызы бар массаж бар. Алайда, рәсім тек білікті маман арқылы жүзеге асырылуы мүмкін. дәрігер бұлшық спазм жеңілдететін және ағзадағы зат алмасу процестері құруға көмектеседі.

денсаулық сақтау саласындағы, тренажерлар бойынша арнайы оқыту арқылы подшипник бұзылуын алдын алу. Бала Сколиоз бастапқы кезеңі бар болса, мысалы, арнайы дағдыларын жаттығу қабырға барлар, құрсаумен Dumbbell пайдаланып әзірленді. Сонымен қатар, Сіздің дәрігер үйде орындауға жаттығулар ұсына алады.

қорытындылау,

Кез келген дұрыс мүсінді - омыртқа аурулары қадам. түзету көптеген әдістері бар. Бірақ ең маңызды өзін-өзі бақылау болып табылады. Ол бала дұрыс ыңғайлы төсек ұйқыда, үстел артта отырған маңызды. арнайы матрастарды пайдалану шақырды.