Балалар жерсіндіру туралы бірер сөз

Яғни, біз отбасы ретінде демалысқа кететін, және біз қайтып оралған кезде, біздің бала нашар сезінуге бастайды, көптен күткен демалыс ғой. ерекше ауа райы жағдайларын қозғайтын, оның жай-күйі туралы, сондықтан. балаға және оны алдын ала дайындалуға болады ма жерсіндіру өтуге қалай? біз мереке тек жағымды сезім бастан келеді, өйткені, бұл бізді қызықтыратын сұрақ.

ұғымдар анықтаңыз

Ол дене жаңа жағдайларға бейімделуге көмектесетін, жерсiндiру процесін деп аталатын. Сіз температура уақыт аймақтарын немесе кенеттен өзгеруін өзгерткенде, құбылыс одан да қиын өтеді. Әдетте, бұл шамамен екі тәулікке созылады. Және уақыт белдеуін өзгерту, шамамен үш күн бар болса.

негізгі белгілері

уланғанда немесе суық осы процесті шатастыруға емес мақсатында, ол дәл білу қажет болып табылады жерсіндіру балалар. Көбіне осы шарт мерекенің басында пайда болады. Ол жалпы әлсіздік, бас ауруы, бас айналу, ұйқы бұзылуы, қызба, жүрек айну және қабілеті нашар асқазан-ішек пайдалануға жүреді.

Атап айтқанда, балаларды жерсіндіру

Сәбилерге өте тітіркенген және жиі кірпияз айналды. олар астам жеті күнге созылады мүмкін Мұндай жағдайы. Егер сіз отбасымен саяхат бұрын Сондықтан, кем дегенде, үш апта сіздің демалыс жоспарлап, содан кейін балалардың жерсіндіру процесі әлдеқайда оңай өтеді. Сіздің балаңыз аллергия болса, онда ол осыған ұқсас реакциялар пайда болуы мүмкін. Жинау жолда қобдишасы, қоюға ұмытпаңыз антигистаминді.

балалардың жерсіндіру көріністері деңгейін төмендету үшін не істеуге болады?

мүмкіндігінше теңізде жүзу алғашқы күндері көріңіз. Сіз тікелей күн сәулелерінің әсеріне ұшырамауы тиіс. рұқсат сағат ғана жанады. тек қана табиғи маталар көреді. алуға сенімді болыңыз күн жылғы қолшатыр және арнайы қорғаныс құралдарымен. сонша ішіп аласыз ретінде сіздің баланы беріңіз. ол су мен шырын болсын. газдалған сусындар жою. переесть емес көріңіз. Ол жазда қыстың өту қажет емес. Бұл тек сізде бар проблеманы қиындатып. алдын-ала салқын сіздің бала көріңіз. А баса назар сапары алдында, E және C. Сіздің балаңыз жемістер мен жидектер жейді болсын. Атап айтқанда пайдалы мүкжидек, қарақат және анар қарастырылады. тек діттеген жеріңе жетуге кезде, сіздің бала демалады мүмкіндік, күш жинап, және температура айырмасы үйренесің. поезбен көріңіз. Сондықтан бұл климаттық аймақтардың өзгерісті қабылдауға оңай болады.

демалыс салдары

Артқа үй, сіз қайта жерсіндіру ішіне іске қосуға болады. Бұл процесс нақты жерсіндіру қарағанда кейде одан да қиын. Денсаулық сақтау, оның мемлекеттік тез нашарлауы мүмкін ретінде дереу, күтім немесе мектепке баланы қабылдауға болмайды. бүлінген болған жоқ, кез келген жағдайда бірге сіздің саяхат жасауға тырысыңыз. Сіз демалысқа кетіп бұрын, Сіздің бала сөйлесіп, оның диеталар жақын назар аударамыз. жерсіндіру балалардың қаупін азайту үшін, вакциналар түрлі барып бас тартады. Сіздің саяхат сізге нақты қуаныш сыйласын!