Heel Әблязовтың: емдеу халық компенсациялар (йод, сірке суы, жұмыртқа)

Бүгінгі күні, ауру жалпы өкше шпоры немесе айналды подошвенный fasciitis. Мұндай қиындықтар алу жас болуы, бірақ адамдардың көпшілігі қырық жылдан кейін оны сатып ала алады.

өкшесін «Тырнақ»

Ол ұқсайды өкше шпоры? Ол Пяточной термоядролық және Әблязовтың сүйек бетінің разрастание болып Ахиллес сіңірлік. жаяу сынақтар барысында максималды жүктеме кейіннен микроскопиялық ағызатын онда, төбеден (өкше сүйек) тиесілі қай уақытта ең, тоқтату. Әдетте ол бірте-бірте өзін емдейді, бірақ тым көп зиян болса, жалғыз панель ауруды тудыратын, қабынған айналады. ауру аяқтармен зардап шегетін адамның дамуы мүмкін.

өкше шпоры белгілері

Әр адам жеке белгілері бар әр түрлі болуы мүмкін шпоры көрінісін бар, бірақ әлі күнге дейін бұл аурумен біріктіретін белгілер бар. Бұл жаяу жүктеме, кенеттен ауырсыну жаяу кезде жанып ауыруы болып табылады, және тұрақты сезім «шеге қалмас».

адам жатып кезде Бірақ, іштің ауытқу бастайды. ауырсыну сипаты шпоры мөлшеріне байланысты, және сүйек айналасындағы жұмсақ тіндердің сезімталдықты емес. Бұл фото, қандай өкше шпоры түсінуге көмектеседі. Белгілер, сондай-ақ аурудың индикативтік болады.

Аурудың себептері

күн сайын жиі олар үнемі аяғына қосымша стресс жасау ретінде ер, подошвенный fasciitis зардап шегеді қарағанда, оның Өкше жүре Әйелдер. өкшесін «шегесіз» себептерінің бірі өзгерістер сипатқа сондықтан омыртқаның, және жаяу жүктеме қайта қисықтық ретінде қызмет ете алады.

шпоры мысалы, зат алмасу бұзылыстары үшін жұқпалы, ревматоидты ауруларды немесе, анықталмауына кезде пайда болуы мүмкін. Спортшылар, сондай-ақ, атап айтқанда, тәуекел тобы спортшылардың, осы құрсауында болуы мүмкін. үдемелі ауруы және қабынулар ұзақ уақыт бойы кетеді болмаса, ол тұздардың osteophyte немесе жинақтаушы болуы мүмкін.

сәйкестендіру Әблязовтың

өкше өкше темірін диагностикалау, сіз рентген пайдалануға болады. ортопедиялық, хирург немесе травматолог: Осыдан кейін сіз дәрігердің көмегіне жүгінулері керек. Консервативті емдеу шпоры бар тереңдету қамтиды ортопедиялық аяқ алып жүру болып табылады. Немесе ол арнайы ұлтарақтар немесе электродтарды болуы мүмкін. Мұның бәрі сол арқылы ауруды алып, аяғына жүктемені азайтуға көмектеседі.

өзіңе өзің көмектес

Аурудың себебі әлі ұсынымдар кейбір жүгінбей арқылы орнатылған жоқ болса оңай жалпы жасалуы мүмкін.

Бірінші жолы - резеңке роликті жасау және жаяу кезде шпоры онымен істес болған жоқ, сондықтан сіздің аяқ оны орналастыру үшін. Сіз таға нысандағы резеңке жастықшаны жасауға және стельки арасындағы етіп өкше сіздің күнделікті аяқ оны қойыңыз және артқа шегіну болды болады. Бұл тез қабыну процесін жою үшін көмектеседі.

ауруды жеңілдету үшін, сіз қабынуға қарсы жақпа пайдалануға болады, бірақ қандай - бұл дәрігерге жақсы. Осы мақсат үшін, қолайлы анестезиологиялық крем «өкше шпоры».

аурудың асқынған кезінде айтарлықтай жағдай науаларды жақсарту. олар ауру ауырлататын мүмкін қабыну бастапқы кезеңінде осы процедураларды ұсынамыз жоқ. Негізгі Егер өкше шпоры себебі кез келген ауру, алдымен оны құтылу керек.

Инновациялық технологиялар

қазіргі заманғы технологиялар әлемінде өкшесін «шеге» емдеу тиімді және танымал тәсілі соққы-толқынды терапия болып табылады. Бұл Шпор арылудың салыстырмалы жаңа әдісі болып табылады, бірақ қазірдің өзінде оң кері байланыс көп алды. Шок терапиясы өкше шпоры тікелей науқастың дене аймағын қозғайтын соққы дыбыс толқындарын орындайды арнайы құрал-жабдықтар, арқылы жүреді.

Бұл әдіс хирургия және жұмсақ тіндердің зиян аурудың құтылу көмектеседі. емдеу Бұл әдіс оларға біртіндеп азайтады Ісіну және щемящее ауруды алып тастау қопсыту, тұз шөгінділерін ұмытуға мүмкіндік береді.

Халық ақша күші

Көптеген адамдар дәрігерлердің көмегінсіз, өз өкше шпоры құтылу қалай жолдарын іздеген. Бұл жағдайда, тамаша таңдау - ғасырлар бойы тексерілген рецептер.

сірке тұнбасы

өкше шпоры емдеу сірке - - трюктер танымал әдістерінің бірі сіз «подошвенный fasciitis», адамдармен диагноз болса. рецепт қарапайым: (жақсы табаға салып батырса), содан кейін ерітілген сарымай 100 грамм қосу, жұмыртқа салып және сірке (тұрақты үстел, 100 грамм) оны толтыру үшін, шағын ыдысты немесе кесе алады.

Алынған қоспасы, араластыра жоқ, үш күн бойы қараңғы жерде қойылады. пайдалану, жақсылап араластырыңыз бұрын үш күннен кейін медицина дайын. Енді, ұйықтар алдында, шпоры аймағына тікелей дайын өнімді қолдануға, дәке өкше орау және шұлық киіп, төсек өтіңіз, содан кейін байлап бекітіңіз. емдеу екі аптадан кейін ауырсыну жоғалады. Өте жақсы, дәлелденген емдеу - өкшесін осы аурумен, сірке суы + жұмыртқа сілемдері.

Сіз жасай аласыз парафин ұшаққа, содан кейін буланған аяғы қоса берілуі тиіс. балауыз төрт қасық алыңыз және оны балқып, қырмызы тұнбалары 2 ас қасық сірке бес ас қасық (мүмкіндігінше алма) қосыңыз. Барлық жақсылап араластырыңыз - Сіздің жүктеу өзінде қолдануға болады.

Алдында шөптермен ыстық суға парафин, rasparte аяқтарын қолданылады. Осы мақсаттар үшін, өте жақсы жарамды түймедақ, қырмызы немесе Сент-Джон сусланы. он бес минут poparte фут, онда құрғатып сүртіңіз және медициналық етік киіп.

Бірақ бұл өкше шпоры құтылу қалай барлық әдістері болып табылады. Ол сізге өз Өкше зиян болса, олардың денсаулығына зиян келтірмеу үшін, халық құралдар пайдалану ұсынылмайды. Сірке лосьон қажетті әсер қол жеткізу үшін бір ай бойы қайталап тұру керек.

йод рецептер boltushek

Сіз алаңдаушылық болса өкше шпоры, емдеу сияқты йод халық емімен, тез іштің сізді босатпайды. жақпа жасау үшін, ол екі таблетка (ұнтақ түрінде) «Аспирин» үш пайызы йод араластыру қажет, содан кейін таңып алып, араластырады қоспасы зардап шеккен аймаққа қолданылған қолданылады. Енді БН немесе аяғынан Nestle жылы нәрсе қоюға. тиімділігі үшін, сіз клеенкалы орап дейін сақтауға болады. Бұл рәсімдер аптасына үш рет орындау керек.

Өкше маңайындағы шпоры дамыған кезде, емдеу халық компенсациялар (әсіресе йод) жақсы нәтиже бере алады. таза түрінде йод ерітіндісін пайдалана отырып емдік мақсаттар үшін, мысалы, лосьондар жасай аласыз. су тазарту үшін бұл су бар контейнерге білдіреді және толық тоқтату үшін Түсіру құйып қажет. , Аяғын тартыңыз, содан кейін бірнеше минут ұстап тұрыңыз шүберекпен немесе дәке және орағышпен орап. Бұл емдеу тәсілі он күндік курс көздейді. сен оның өкшесін өкше темірін азаптауға болса, халық емімен (йод) емдеу өте ыңғайлы болып табылады.

йод тұнбасы дайындау үшін екі құты, (сұйық түрде) валериана және әтірін қажет. бір контейнерде аралас Барлық сұйықтықтар, ыстық бұрыш стручки екі мазмұнын қосыңыз, содан кейін медицина күні бойы қараңғы жерде талап. Ұйықтар алдында ошақ қабынуы дайын қоспаны қолдана бинтпен немесе дәке аяғын орап және шұлық киіп.

Қысады және лосьондар

өкше шпоры емдеу дәстүрлі әдістері жиі йод, бал мен тұз пайдалануды қамтиды. ыдысқа йод елу миллилитр құйып, бір тұз шай қасық және бал бір ас қасық қосыңыз. сондай-ақ ерітіндіні араластырады, содан кейін науқас пен өкшесін үшін таңып тіркеу үшін қоспаны қолданылады. жылу әсерге қол жеткізу үшін целлофан орауСПА дейін сақтауға көз жеткізіңіз.

Бұл оберточной таңертең және кешке жасалуы мүмкін, он бес минут, нәтиже бес емдеу кейін пайда болады. әсіресе йод халық емімен емдеу, - Көптеген деп шынымен өкше шпоры апаттардың панацея, дейді. Науаларды пайдалану арқылы ауруды азайтыңыз. Бұл әрекетті орындау үшін, ол 3 литр алады , ыстық су сода қасық (әдеттегі) қосу және йод он бес тамшы. 10 минут ауру өкше ерітіндісіне мазмұнын және суға шомылып араластырыңыз.

өкше шпоры емдеу дәстүрлі әдістері өте алуан, сондықтан Сіз өз жағдайда ең тиімді болар еді бір анықтау үшін барлық жолдарын көріңіз.