ДенсаулықӘйелдер денсаулығы

Босанғаннан кейінгі Symphysis: себептері, белгілері және емдеу

босанғаннан кейінгі symphysis - бүгінгі мақаланың тақырыбы. Егер сіз осы ауру туралы не білу қажет? ескі зең сатып алуға және жайсыздық құтылу үшін босану арман кейін жас аналар. Ең жиі сондықтан ол жүреді, бірақ ол босанғаннан кейінгі кезеңде асқынулардың әкелуі қажетсіз физикалық өзгерістер бар екенін жүреді. Әйелдер лобковой саласындағы ауруы және ыңғайсыздық шағымдарын айту бастайды. дене бітімін ауыстырғанда Бұл сезім баспалдақпен көтерді, төсек шыға, күшейді мүмкін. оң (походка үйрек қозғалысын еске) жүре оларды бермейді, әйелдер толқулар жылы лобок. Бұл белгілер лобковой symphysis ретінде, аурудың прогрессия көрсетеді.

лобковой symphysis тұжырымдамасы

Көптеген адамдар осы polusustave әйелдер біледі symphysis лобке. Ол simfizita көріну байланысты. Екі жамбас сүйектері мен крестце нысаны жамбас сүйек әйелдер. Бұл сүйек symphysis (лобковой құрама) және екі сегізкөз артикуляцияда арқылы өзара қосылған. балқытылған-талшықты шеміршек және нысаны symphysis арқылы жамбас лобка. (Қуысының буын) осы қосылыстар орталығы буын сұйықтықпен толтырылған. Лобковой symphysis байламы нығайтады.

Лобковой сүйек 1 см (бұл норма болып табылады) қашықтықта бөлінген. әйелдер лобок symphysis алдында орналасқан. Ол май тақтаның және клитор бекітуге арналған байламы бар. Лобковой symphysis - бұл қозғалыс шағын спектрін polusustav. symphysis астында жүйке мен қан тамырлары. жік артында Қуық және несеп орналасқан.

сипаттамасы simfizita

а symphysis - lonnom түйіскен жүктілік немесе босанғаннан кейінгі қабыну кезінде туындайтын. жүктілік symphysis барысында туған кезде бала басшысына жұмсартатын меншік оңай анасының жамбас рингте орын алуы мүмкін болды. тұрақтылығын арттыру нәтижесінде ол қабынуы мүмкін symphysis. Ең жиі, symphysis туғаннан кейін жүреді, бірақ кейде бұл процесс жүктілік кезінде көп таныта бастайды.

Symphysis - lonnom буынының теріс өзгерістердің және тәртіпсіздік ұжымдық атауы болып табылады. Дәрігерлер әлі symphysis артропатия, simfioziopatiey, sakroileopatiey жүкті деп атауға болады. туғаннан кейін Symphysis лобковой symphysis дисфункция қоңырау ұсынылады.

Аурудың көрінісі

ең көп таралған белгілері мен симптомдары simfizita:

  • Буындардағы lonnom ауырсыну, лобковой ауданы, төменгі іш.
  • арқаның төменгі және жамбас ауруы іштің.
  • жаяу, ал «рет» көрінісі.
  • а «үйрек» сияқты, походка ақсап.
  • тікелей бейім орынға дейін аяғын көтеру қиындықтар.
  • Баспалдақпен көтеріліп қозғалатын қиындық.

Аурудың ұзындығы

Symphysis туғаннан кейін немесе жүктіліктің алғашқы триместрінде жүреді. Кейде бұл ауру жамбас жарақаты немесе ұзақ спорт (жүйріктердің) байланысты болуы мүмкін. уақыт, бұл процесті болдырмау үшін шаралар қабылдауға емес, болса, онда ол ауыр зардаптарға әкеледі. әйел аллюр недержание жыныстық тұрғысынан қиындықтарға тап пайда өзгертуге болады.

symphysis жұмсарту дәрежесі мен лобковой сүйектері арасындағы қашықтықты арттыру қабыну үш деңгейін анықтайды. Әр деңгей сүйек келмеген сипатталады:

  1. 0,5 0,9 см.
  2. 1-ден 1,9 см-ге.
  3. 2 см астам.

даму көздері

One деп түбір себебі simfizita деп айта алмаймын. Белгілер жиі екі қабыну көздері мен лобковой symphysis ұқсас алшақтықтарды көрсетеді. кальций жетіспеушілігі ретінде осы актілердің бірінші, сондықтан жүкті әйелдің дене үшін қажетті. Екінші көзі relaxin шамадан тыс секрециясын, плацента және аналық безінен шығарылған гормонының түрі болуы мүмкін. Ол lonnom буын байламы демала алады.

Даму simfizita келесі факторлармен қоса алады:

  • тірек-қимыл жүйесі аналардың (коллаген тапшылығын) аурудың тұқым қуалайтын фондық;
  • Бірнеше туу;
  • жарақат жамбас;
  • (4 кг астам) үлкен ұрықты қалыптастыру;
  • енжар өмір салты;
  • алдыңғы Туған жылы құбылысты қайталанатын simfizita бірнеше рет.

symphysis Іштің

simfizita ең жарқын көрінісі ауыруы болып табылады. олар кейде жалғады болып табылады. Кейбір жүкті әйелдер, тіпті қиын болып жатыр. лобковой ауданы Жолдық ауруды пайда болуы мүмкін. Кез келген қозғалыс, ұрлау хип ауырсыну әкелуі мүмкін. Бұл қалпыңызды үлкен әсері болып табылады.

Кейбір болашақ аналар, артынан, тармақталған, аяғын, ауыруы ауыруы беруге немесе шап пайда болуы мүмкін. Bend алға мұндай әйелдер тұрмауы өте қиын - бұл жай ғана мүмкін емес болып табылады. қиын зардап шегуші Simfizitom науқастар төсек бұрап, орындыққа бастап көтерілуге. Pain ғана ұзақ қалған соң көтерілгеннен бастайды. Барлық ауруы күшті дағдарыс сүйемелдеуімен болады. Pain ішек қозғалысына орын алуы мүмкін.

диагностика үшін іс-шаралар

Рентген, компьютерлік томография және магнитті-резонансты, ультрадыбыстық талдау: Ғылыми-зерттеу simfizita арнайы әдістері асырылады. ауырсыну пайда symphysis кезде Біріншіден, дәрігер олар орын алған жүктіліктің қай кезеңде походка, қалай әсер еткенін, тапса. маман операциялар тірек-қозғалыс жүйесінің зардап шеккен ма, жүзеге асырылды ма, жамбас жарақат болуы туралы біледі.

Әрі қарай талдау гинекологиялық аурулар шегерілді, және жүктілігі және босануы бойынша, әсіресе курс болып табылады. АҚШ қорытындысы бойынша лобковой сүйектері алшақтық дәрежесін бағалады. туғаннан кейін X-сәулелер лобка бүйіріне немесе жоғары қарай ығысып, егер анықтауға көмектеседі. Ауру әйел ортопедиялық хирург және дене терапевт кеңес алу зақым емес.

терапия

әйелдер ауруы жеңілдету үшін, ол дереу емдеу бастау қажет. Rapid емдік әсері қабылдау антибиотиктер, сондай-ақ кальций және магний әкеледі. физиотерапия тағайындалды дәрі-дәрмекпен қатар. Қазіргі заманғы емдеу туу bezoperativnym жолмен кейін simfizita терапия мүмкіндік береді. ретінде анестетиктер ретінде жүкті әйелдер «Парацетамол» қабылдауға және босанғаннан кейінгі Те қабынуға қарсы есірткі және есірткі желісімен алуға мүмкіндік ұсынылады.

simfioziopatiya лобковой сүйек шамалы алшақтық, мынадай рәсімдерді пайдалана отырып аурудың оңай сүйемелдеуімен болса:

  • дене белсенділігі дереу шектеу;
  • ұйқы ортопедиялық матрацтар өтініш;
  • кальций, магний, және В витаминдер қабылдау;
  • күнделікті физиотерапия;
  • несеп-жыныс инфекцияларын жағдайларда антибиотиктермен емдеу.

ауру ұзақтығы

Өте көп, ол босанғаннан кейін symphysis алмайды қанша уақыт сұраққа қызықтырады? Ең жиі, бұл құбылыс баланың пайда кейін 2-3 айдан кейін жоғалады. Сарай жарақат, сүйек және буын ауруларын, күшті уыттылық, гормондық тепе жағдайларда, витамині тапшылығы ауруы ұзақ уақыт алуы мүмкін. Кейбір үшін бұл бір жыл немесе одан да көп бірнеше ай кетеді.

жеткізу процесі кейде symphysis байламдар зақымдалған болуы мүмкін, өте қиын. Бұл үлкен жеміс байланысты. Өте жиі symphysis тар жамбас бар әйелдер баланы тез пайда кейін пайда болады. Бұл қабы және арна жарақат алып келуі мүмкін. Мұндай асқынулар босанғаннан кейінгі simfizita емдеуге буын қалпына келтіру және күрделі мерзімін ұзартады.

алдын алу шаралары

ауыруды азайту немесе даму simfizita тоқтата тұруға көмектесетін нұсқаулар бар:

  • ол басқа бір аяғы лақтырып күйде қажет емес;
  • біркелкі екі аяқпен салмағы таратуға тұрған қажеттілігі;
  • Қатты беттерін отыруға және өтірік үшін жүкті әйелдер үшін жарамды емес;
  • ұзақ жаяу жүру, немесе тік болып ұсынылады жоқ;
  • көлбеу беттерді және баспалдақтар бар беткейлері болдырмау керек;
  • басқа жағында төсек қоспас бұрын, алдымен иығына және жоғарғы денені қосу, содан кейін керек - жамбас;
  • мұқият салмақ пайда үшін бақылау қажет;
  • Азық-түлік кальций (жаңғақ, балық, сүт өнімдері, кептірілген өрік, күнжіт ұсынылған пайдалану) бай болуы тиіс;
  • шағын серуендеу соғып қалыпты кальций алмасуының ықпал ететін болады;
  • Ортопедиялық матрацтар ұйқы үшін ыңғайлы ұстанымын қабылдауға мүмкіндік береді.

Жүктілік жоспарланған тиіс, ол сіз оған дайындалуға көмектеседі: созылмалы және гинекологиялық ауруларды анықтау және емдеу үшін. жүкті болу Әйелдер тезірек контакт ретінде босанғанға дейінгі емхана болуы және (3 айға дейін) шоты бойынша болуға тиіс. акушер-гинекологқа бару жүйелі болуы тиіс.

Өте маңызды сәт алдын алу simfizita диета тамақ болып табылады. Азық-түлік май және көмірсулар орташа сомасын қамтуы тиіс. диеталар ұн, тәтті, майлы және қуырылған тағамдарды алып тастау жақсы. Ол жоғары ақуыз өнімдерін тұтынудың (майсыз ет, бұршақ, сүт қышқылы өнімдерін) арттыру жөн.

Жүкті әйелдер жүйке және психикалық стресс болдырмау керек. Егер қажет болса, сіздің дәрігер жеңіл седативті белгілей алады. Барлық осы шаралар асқынулардың ұтымды еңбек басқару және алдын әкеледі.

symphysis және физиотерапия кезінде таңғыш

Көптеген жүкті әйелдер тобы тозу көмегімен жылғы іштің сақталады. Бұл дәріханалардағы сатып алуға болады. Ол шиналар түрлерінің көп құрылды. Оның орнына, ол сондай-ақ шамадан тыс айырмашылықтарын және офсеттік сүйек symphysis болдырмайды тығыз байлап, пайдалануға болады.

сатуға корсета түрінде шиналар модельдері бар, ол баланы асыру кезеңіне неғұрлым қолайлы болып табылады. босанғаннан кейінгі кезеңде, сіз Pant-ішекті үлгісін пайдалануға болады. Мұндай жамбас түймеліктер symphysis өте тиімді болып табылады. Олар қауіпсіздік жамбас және жөндеу зақымдалған буын мәселесін шешу. кермек және жартылай қатты таңғыштар бар, жүкті әйелдер неғұрлым қолайлы, екінші болып табылады.

Ол simfizita алдын алу шараларының бірі физиотерапия екенін жасырын емес. жаттығулар тыныс, созылу, Walking жүкті ғана пайда болып. Аурудың 1-ші және 2-ші дәрежелі жамбас және бел буын және бұлшық нығайту арнайы жаттығулар жиынтығы іске асыруды көздейді. Мұнда үлгі жаттығу болып табылады:

  • ұстанымын бастап - оның артқы жағында жатып. Әйел бөкселерін жақын аяқтарын тянет, содан кейін жағына тізе таралады. Содан кейін баяу бастапқы ережелер оларды қайтару. Мұндай қозғалысы 6-10 рет қайталау керек.
  • Келесі жаттығу бірінші ұқсас жүзеге асырылады, тек сәл әйел бөкселерін бастап ойластыру төмен қояды. Ол баяу ақырын орнына дейін және одан кейін жамбас көтереді. Мұндай қозғалыстар 10 рет орындалады.
  • Бастапқы ұстанымы - тізе арналған. Әйел, еденде қолын жүктеледі арқасын рақаттандырады. Ол бас, мойын, артқы және жамбас бірдей деңгейде сақтауға тырысады. Содан кейін, болашақ анасы арқасын дейін арка, және бас пен мойын төмен төмен. бедер және іш штамм бұлшық. Үш есе артық қозғалысы қайталау қажет емес.

Ол соңғы кезеңінде осы жаттығулар қарсы simfizita айта кету керек.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.unansea.com. Theme powered by WordPress.