Жүктіліктің бірінші апта: белгілері және ауыруы, бөлу және дене өзгерістер сезім

бүкіл организмнің жаңа мемлекет көшу сипатталады жүктіліктің алғашқы аптасында. Белгілері мен сезімдері мен осы кезеңде өздерін білдіру емес, мүмкін, сонымен қатар өзі толық сезініп жасай аласыз. әрбір әйелдің денесі жеке сипаттамалары бар, содан кейін әр түрлі жолдармен, ол болады жүктілік жауап бастап.

Жүктіліктің бірінші апта қандай

Бір қарағанда, бәрі жеткілікті қарапайым көрінеді. Бірақ, шын мәнінде, көзқарасы медициналық тұрғыдан, бірінші аптада өте басқаша түсіндіруге болады:

• Акушерлік апта (уақыт сол кезеңнен бастап және еңбек басталғанға дейін тіркелген жатқан) тұжырымдамасы болды, оның барысында етеккір қан цикл, бірінші күні өзінің кері санақ алады;
• Сіз сәттен бастап бітуі тікелей бірінші аптасында санау, егер, онда ол акушерлік үшінші аптасына болар еді;
• әйелдің кідіріс анықтау бірінші аптаның басы болып саналады жағдайда, ол көзқарас медициналық тұрғыдан, ол бесінші болады екенін есте ұстау керек.

Жүктіліктің бірінші аптасында белгілері және сезім

сондай-ақ белгілі болып, бірақ тұжырымдамасын белгілері, емес, барлық тең дәрежеде көрсетті. көп емес әйелдер жүктіліктің алғашқы аптада келіп мойындайды. Белгілері мен сезім жиі көрінді емес, бірақ болашақ ана қараңғыда қалуы мүмкін, өйткені. дене ғана ұрықты тәрбиелеу үшін қайта құрылымдау және дайындау процесі басталады, өйткені бұл, және олар өздері белгілі жоқ. біз бірінші акушерлік аптада туралы айтып, егер Бірақ бұл рас.

тұжырымдамасы немесе кешігу жүктіліктің алғашқы аптасында сәттен бастап өлшенеді, егер мүлдем өзгеше, ағып жатыр. Осы жағдайда белгілері мен сезім болуы мүмкін:

• етеккір кешіктірілді басталуы;
• әлсіздігі және тұрақты ұйқышылдық сезімі;
• (Әсіресе таңертең) жүрек айну және белгілі бір азық-түлік үшін төзімсіздік;
• айқын иістерді үшін өткір реакция;
• әдеттер жеп өзгеруі;
• іштің төменгі ауырлығы мен ауыруы сезімі;
• оларға сүт безі мөлшері мен іштің ұлғаюы;
• шығарындыларын құрылымы мен жиілігі өзгерістер.

белгілері себептері

ең қиын және маңызды бірі жүктіліктің алғашқы апта болып табылады. Белгілері мен сезім дене жатқан күрделі процестерді көріністері болып табылады. Осы кезеңде, ұрықтанған жасуша жатырдың қабырғасына бекітілген болуы тиіс, және ол оңай емес. Көптеген таң болады, бірақ бастапқыда орган шетелдік орган ретінде оны қабылдайды. болашақ ана, сондай-ақ күшті иммундық жүйесі болса, онда сіз оған үйренуі әлдеқайда қиын болады.

Дегенмен, әйел денесі жүктілік және балалы бағдарламаланған, және, осылайша, ішкі кедергісі мен күрес басталады. денсаулық кедей мемлекет нәтижесінде барлық жүйелер толық қайта құрылымдау, бар. Кейбір жағдайларда, дене температурасының тіпті айтарлықтай өсімі байқалады.

Қандай әйел айтады

Сізді қызықтырса болашақ аналар сезінсеңіз, сіз мамандандырылған форумдар бойынша кешенді пікірлер таба аласыз. Жоғарыда сипатталған жүктілік, белгілері және сезіну бірінші апта, ол адамға байланысты, өте басқаша көрінуі мүмкін:

• Сүт бездерінің мемлекеттік етеккір алдындағы жүреді біріне өте ұқсас болып табылады;
• іштің төменгі ісіктері;
• Нехорошев Рефлекторлық сияқты тіс пастасы сияқты әдеттегі хош, тудыруы мүмкін;
• Аналық безде сезім тартып;
• әрқашан спать келеді;
• артериялық қысымның күтпеген кенеттен өзгерістер;
• Кейбір әйелдер белгілері толық жетіспеушілігінен зардап шегетін және денсаулық сақтау, олардың жай-күйі және мемлекеттік әдеттегі ешқандай айырмашылығы жоқ.

Пайдалы кеңестер

Өте күрделі және жауапты Жүктіліктің бірінші апта болып табылады. Белгілері және жаңа өмір сезім елеулі соғуы мүмкін қолайсыз. Алайда, осы кезеңде, әйел өздері әсіресе мұқият болуы тиіс және қатаң мынадай ұсынымдар:

• жаман әдеттерден және (темекі түтінінен иісі, немесе жақын шегуге емес басқаларды сұраймын орындарын істеп айналасында) Темекі түтінінің болдырмау толық бас тарту;
• Жүкті әйелдер үшін қарсы, олар есірткі сіздің дәрі қобдишасы шығыңыз, және сіз медициналық ем болса, сіздің гинеколог бұл мәселені талқылау;
• (Препараттар фолий қышқылы болуы керек) Сіздің жандылық қолдау дәрумені кешендер қабылдауға, сондай-ақ ұрықтың қалыпты дамуына ықпал;
• шиеленіскен жағдайларды болдырмау және (сіздің көңіл құртып, бірақ ол сондай-ақ, әлі туылмаған сәбидің мәртебесін әсер етуі мүмкін ғана емес, барлық теріс) бақылауында олардың эмоцияларын сақтауға;
• (Ол шырын немесе оларды сумен ауыстыру жақсы) кофе және күшті шай мөлшерін азайту.

Бұл кеңестер жүктілік бүкіл кезең ішінде ғана емес, жүктілік алғашқы бірнеше апта сіздің сезімін ықпал етеді. Сіз тығыз олардың денсаулығы, өмір салты, тамақтану және психологиялық жағдайын бақылауға, егер белгілері және недомогание сезімі, әлдеқайда аз айқын болады. Сонымен қатар, ол туыстарының тарапынан өте маңызды қамқор көзқарасы болып табылады.

Жүктіліктің 1 апта: ауыруы және оқшаулау, сезім

Ол бір уақытта жүкті әйелдер еңсерілмейтін ниет, сондай-ақ жаңа мемлекеттің өте табиғи қорқыныш тудырады айта кету керек. Дегенмен, ана болуға ұмтылу барлық қорқыныш еңсеріп. Әсіресе жауапты жүктілік 1 апта болып табылады. Sensation және бірінші симптомдары, өте жақсы емес, бірақ қорқып болуы емес, дегенмен.

Ол кейде менструального ұқсас, іштің ауыруы болуы мүмкін. Ең жиі, ол кез келген қауіпті емес. себебі сіз подсознательно етеккірдің басталуына күтуге болуы мүмкін, және дене сіздермен бірге ойнауға бастайды. Бірақ бұл туралы кез келген күмән Ұмытшақ, және қосымша емтихан тапсыруға үшін маманды көруге жақсы болар еді.

Кейбір жағдайларда, жүктілік басында етеккір шатастыруға болады Дақ түсірмес туындауы мүмкін. Жиі олар өте тапшы болып табылады және тез тоқтатылады. Сіз жүктілік туындаған сенемін, немесе, кем дегенде, осы мүмкіндігін қарастыру Алайда, егер, іріктеу назардан тыс қалдыруға және дереу дәрігерге бару үшін бармаймыз.

жүктілік қалай анықтауға болады

Мүмкін әрбір әйел қандай біледі жүктіліктің алғашқы белгілерін. кейінге қалдыру дейін , әдетте, назар аудару емес, оларды. Немесе шын мәнінде олар көрсету мүмкін емес. Сіз алыпсатарлық және күдікпен көз ашпай отыр Алайда, егер, ол жүктілік анықтау үшін дәлелденген әдістерін жүгінуге жақсы:

• Test - бұл қол жетімді және оңай жолы болып табылады, бірақ жеткілікті дәл емес. Оның нәтижелері тұжырымдамасы шамамен үш апта бұрын болған жағдайда ғана, көп немесе аз сенім болуы мүмкін.
• Хорионикалық гонадотропин (ХГЧ) арналған талдаудың қан тапсыру жолымен жүзеге асырылады. зат, ол жатыр кіреді кейін бірден жеке қабықшасы ұрықтың бастайды. Бұл алыс жүктілік анықтау ең дәл тәсілдерінің бірі болып табылады.
• Ультрадыбыстық жүктілік фактісін ғана емес анықтауға мүмкіндік береді, сонымен қатар елеулі проблемалар бірқатар анықтау немесе алып тастау үшін. Мұндай зерттеу болашақ аналарға арналған міндетті деп санауға болады, сол себепті.

, Өзін ұстай жүктілік туралы білу үшін қалай

Толығымен олардың өмір жолын қалпына келтіру өзінде қажет Жүктіліктің ерте күн. Сезім мен белгілері әрдайым шаралар қабылдауға міндетті емес, алайда, нақты мынадай шаралар қабылдау қажеттілігі туралы хабардар болуы тиіс:

• бұл ереже кестесіне сәйкес дәрігердің тұрақты келушіге жасауға, және ланып жайсыздық кезінде;
• салауатты және нәрлі тамақ пайдасына олардың диетаны қайта қарауға;
• тыныш және қолайлы жағдайлар жасау, сондай-ақ стресс және теріс эмоциялар өздерін ажырата;
• орташа дене белсенділігі (мысалы, жаяу немесе арнайы гимнастика) демалыс бірлескен;
• шайқау ұшырауы ретінде емес, сондықтан, шетте барлық ұзақ сапар орнату;
• үйдің тазалығын бақылау үшін.

жағымсыз симптомдары болдырмау үшін қалай

көптеген жолдармен екі ата-анасының денсаулық жағдайы жүктілік 1 апта сипатталады болады денсаулық жағдайын анықтайды. алғашқы белгілері, сезім денсаулық проблемалар бар және физикалық әлсіз әйелдер әлдеқайда айқын болады. жан-жақты тексеру және емдеу өмір бойы Дейін бітуі жүзеге асырылуы тиіс, сол себепті. Сондай-ақ, ол сіздің физикалық жай-қамқорлық жақсы болар еді. Ол өзі үшін сіз (жүзу, йогамен және т.б.) туу кезінде жалғастыру еді дене белсенділігінің түрін таңдау жақсы.

Қандай болашақ әкесі алуы тиіс

Жүктіліктің бүкіл ауыртпалығы әйелдердің жатыр болғанына қарамастан, ерлер, сондай-ақ мұқият Осы кезеңде дайындауға тиіс. Әрине, біз де, олардың денсаулығын жақсартуға жаман әдеттерден шығу және алға керек. осындай атмосферада, тіпті ең күшті және жағымсыз белгілері әлдеқайда оңай тасымалданатын болады, өйткені Бірақ бұл болашақ ана қамқорлық, жылу мен түсінігін, қоршаған тең дәрежеде маңызды болып табылады.

ұрықтың

Мүмкін барлық ата-анасының жүктілік бірінші аптасында олардың нәресте көзқараспен мүдделіміз. Алайда, осы кезеңде, бұл жеміс деп аталады мүмкін емес. Ол жатырдың қабырғаларына мықтап қозғалады ғана ұрықтанған жұмыртқа, ғой. Біртіндеп ол мөлшері өсе бастайды және болашақта қолды және ұрықтың ішкі органдар болады бөлікке бөлінеді. Жиі, әйел бірінші аптасында ол жүктіліктің белгісі ретінде бола алады ыңғайсыздық, сезінеді емес.

негізгі ерекшеліктері

Әрбір әйел жүктіліктің қай 1 апта түсіну өз жолмен болады. ұрықтың дамуына Feeling сіз осы жай саны туындауын қозғаушы қандай нүктесі тәуелді. медицина бірінші акушерлік аптаның ескеріледі, өйткені Бірақ, ол оның негізгі ерекшеліктерін білу маңызды болып табылады:

• эмбрионалдық кезең бір рет емес кездеседі, бірақ тек үшінші жеті күндік мерзім;
• Ол гормональды денені өзгертеді басталады;
• барлық дерлік жағдайларда, жүктілік белгілері жоқ;
• (АҚШ қоспағанда), кез келген сынақтар немесе талдау дәл нәтиже бермейді.

қорытындылар

жүктілік дерлік симптомсыз бірінші апта. тұжырымдамасына кейін Сезімдер әйел қалыпты жағдайынан көп түрлі емес. Дегенмен, барлық симптомдар жүреді, ол қысқа уақыт ішінде толық болуы мүмкін «қызықты жағдайды». Ол Айта кету керек ерте жүктілік, әйелдер әрдайым дерлік әлсіз және сезінесіз сонливость, және артериялық қысымның кенеттен тамшылардың зардап шегеді. жиі айналуы, иістер мен таңертең токсикоздың төзбеушілік Артық айтуға. Still оғаш көрінуі мүмкін, ол өте ерекше гастрономиялық теңшелімдерін пайда болуы мүмкін.

ол жағымсыз сезім болдырмау мүмкін емес болғандықтан, оларды мейлінше азайтатындай етіп, олардың өмір сүру деңгейін ұйымдастыру қажет. эмоциялар қорғануға, көп жүре, дәмді және сау жеп және салауатты және дұрыс қалған басым жеткізіңіз. Сонымен қатар, болашақ әке, сондай-ақ жүкті әйелдер қамқорлық және қолдау қамтамасыз ету, бұл үдеріске қосылған болуы тиіс. Сондықтан тіпті ең жағымсыз сезім жүзінде елеусіз қалады.