Кейбір жағдайларда ол жады жақсарту үшін дәрі қабылдау қажет

жады және назар ғана емес, қарт адамдардың нашарлауы шағымданады. оқыту қарқындылығы қазір баланың немесе жасөспірімнің орташа ми әрдайым ұсынылатын жүктеме жеңе емес екенін, сондықтан жоғары. Бұл дәрі қосымша, басқа да әдістері бар, сіз бірден жады жақсарту үшін таблетка кезінде ұстап тиіс дегенді білдірмейді.

ми жұмысы, сондай-ақ дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйқы жеткілікті дене белсенділігі, оң эмоциялар және арнайы жаттығулар болуы мүмкін көмектеседі, жады, назар дайындайды. Ол айтарлықтай ми тиімділігін төмендетеді, ол жаман әдеттерден (темекі шегу және ішімдік) қабылдамауға елемеуге болмайды. Осы құралдар таусылып ғана болса, ол жады жақсарту үшін дәрі қабылдау қажеттілігі туралы ойлауға тұр.

Өнімдер, жад жетілдіру: бал, күнбағыс тұқымы, грек жаңғағы, брокколи, теңіз, банан, қызанақ - яғни, жеткілікті мөлшерде онда сол осы витаминдер С, F, Б. Шағын шоколад, ірімшік пайдалануға пайдалы құрайды, сәл қызыл болып шарап (осы мәселе бойынша ешқандай консенсус жоқ).

мидың жақсы жұмыс істеуі жақсы түнгі ұйқы қажет арналған. режимін ескермейтін және түнде ояу емес, ол айтарлықтай денсаулығына нұқсан мүмкін. Созылмалы ұйқы айыру ұйықтап проблемалар бар болса, мәселені шешу үшін дәрігерге қажет болуы мүмкін, тіпті нашар.

Кез келген дене белсенділігі, сондай-ақ қан барлық органдарға ағынын және ми жақсартады. ұяшықтарға оттегімен қамтамасыз ұлғаюына өмірлік маңызды органдардың функциясын жақсартады. бұл барлық ғалымдар медицина келісесіз, және сіздің жад қажет емес жақсарту мақсатында осы құралды әсерін әсте.

Ол жиі ауырады қажет. Ғылыми дәлелдемелер депрессия, стресс оның белсенділігін төмендетеді, ал оң эмоциялар айтарлықтай, ми жұмысын және, атап айтқанда, жады әсер ететінін көрсетеді.

жады үйрету жаттығулар көп ойлап, атап айтқанда, ол шет тілдерін (- үздік жаттығулар бір сөздер жадыда) үйрену үшін пайдалы болып табылады. Мұндай сауда тізіміне ретінде түрлі тізімдер, жаттап мақсатында түрлі қауымдастықтар ойлап - Сондай-ақ, жад оқыту үшін үлкен жаттығу болып табылады.

(Тіпті жас балаларға арналған қолдануға рұқсат етіледі) гинкго билоба (көптеген вариация бар), глицин - келесі қадам (көмек активтерді тізімде жоқ болса) көкөніс, немесе аз зиянды, жадты жақсартуға таблетка болуы мүмкін. Таңертең, сіз бірнеше элеутерококка тамшылары немесе женьшень (бірақ тек таңертең 15 мин таңғы дейін) су ішіп алады.

олар бірнеше әр түрлі топқа бөлінеді, дегенмен жады, назар жақсарту үшін дәрі-дәрмек, ортақ сөз ноотропными деп аталады.

1. Классикалық ноотропными - aminolone, Пирацетам (Nootropil) Neyrobutal. Бұл қаражат тікелей жасуша деңгейінде ми метаболизмі әсер етеді. ми тамырларының, инсульттан кейінгі жағдайларда, психо-эмоционалдық тиеу тұрғысынан сау адамдардың жасы атеросклероз кезінде көрсетіледі. Nootropic әсері бастап кейін әдетте 3-4 аптадан ерте емес, ол жиі психобелсенді (пирацетам) әрекет толықтырылады немесе (Phenibut) жайландырмауға отыр.

2. Глютаминовая қышқылы, энергетикалық метаболизм субстрат ретінде, таза түрінде немесе көп дәрумені кешенінде. Бұл препараттар үзілістер ұзақтығы қысқа курстар қабылдануы тиіс.

3. Шынайы mnemotropy - rivastigmine (Exelon), galantamine (Reminyl). Олар ауыр бойынша пайдаланылады , есі мұндай Альцгеймер ауруы мен шығарылған түрлі деменция ретінде. Есте сақтау қабілетін жақсарту үшін Бұл таблетка метаболизміне ешқандай тікелей әсер бар, бірақ, осылайша, мидың холинергиялық беру процестерін ынталандыру және, жады, назар әсер етеді.

Барлық өнімдер қолдану және жанама әсерлер өз сипаттамалары бар, сондықтан дәрігерге жорық уақыт өкінбеймін.