Мейірімділік ... Терминнің түсіндірмесі

Кейбір терминдерді немесе олардың бір жақты түсіндірілуін түсінбеу жағдайды қате қабылдауға әкелуі мүмкін. Сондықтан адамдар қызықты қызығушылық танытып, бөлшектерді мұқият түсінуді қалайды. Мысалы, «денсаулық» дегеніміз физикалық денсаулығына не нәзік заттарға қатысты ғана емес, тұжырымдама болып табылады ма? Онымен бәрі жақсы ма екенін қалай анықтауға болады? Мен не іздеймін?

Анықтау

Егер сіз сөздіктерге қарайтын болсаңыз, онда әл-ауқат сіздің жеке және ақыл-ойыңыздың тұтастығын қабылдау болып табылады. Кейде мәселе туындайды, бұл сөз шамадан тыс құрылыс емес пе? Егер адам барлық нәрсені сезінсе, онда неге «өзін» префиксі бар, ол бәрін бұрын медиаторлар арқылы қабылдамады?

Өйткені, сезім мен сезімде пән мен объектіні шартты түрде бөлуге болады. Нысан материалдық немесе эфемералды болуы мүмкін, сондықтан субъект осы сезімді қабылдайды, бағалайды және тиісінше жауап береді. Егер денсаулығымыз туралы айтатын болсақ, онда объект пен субъект бірдей адам.

Сана сезімі денсаулықты білдіреді ме?

Көбінесе бұл ұғым физикалық денсаулықпен, яғни медициналық мағынада аурудың жоқтығымен шатастырылады. Егер барлық дене жүйесі дұрыс жұмыс істесе, ештеңе ауырмайды, ешқандай патология байқалмайды, содан кейін әл-ауқат жақсы болуы керек. Егер сіздің дәрігеріңіз осы мәселеге қызығушылық танытса, ол симптомдарды сипаттауды, пәндік бағалауды, тыңдауды сұрайды.

Алайда, әл-ауқат тек жақсы жұмыс істейтін орган ғана емес. Оны және сыртқы факторларды өзгерту - психикаға әсер ететін кейбір оқиғалар. Барлығы бәріне әсер етеді: жағдай, көңіл-күй, ауа райы, жеке өмір, күнделікті тұрақсыздық. Кейде әл-ауқаты әсер етудің керемет факторларына байланысты емес, бірақ қарамастан. Мәселен, ішкі резерві немесе көптеген жағымсыз факторларға тосқауыл қойған күшті оң сезім болды.

Психикалық маңызды компонент

Психикалық күштер адамның әл-ауқатын айтарлықтай анықтай алады, мұны кез-келген психолог бекітеді. Өкінішке орай, дәрігерлер әрдайым пациенттің оның денсаулығының жай-күйі дәрігердің оң болжамына сай келмейтіні туралы айтқандарын тыңдамайды. Жиі эмоционалдық күйде болған проблемалар гормоналды бұзылыстарды білдіреді, бұл бүкіл денені тұтастай алғанда әсер етеді.

Демек, денемен ғана емес, жеке басы бар барлық процестердің өзін-өзі ақтауы маңызды емес симптом деп санауға болатындықтан, оны назардан тыс қалдырмау керек. Халық даналығы бойынша барлық аурулар «нервтен» өтеді. Шындығында бұл шындық, және бәрі шынымен ақыл жайымен байланысты. Демек, жалпы денсаулық жағдайы ешқандай жағдайда денсаулығымен шектелмейді.

Денсаулығының ерік-жігері арқылы реттеу әрекеттері

Адам жарғысы келгенде және қандай да бір түрде бұзылғанда, ақылға келетін бірінші нәрсе - бұл ауру. Бастау үшін дене температурасы тексеріледі, себебі бұл үйдегі барлық адамдар үшін қол жетімді ең қарапайым параметр. Егер температура көтерілсе, түсініктеме алынады және емдеуге арналған дәстүрлі шараларды қолдануға болады.

Бірақ ешқандай температура болмаса да, қандай да бір ауырсыну, жарақат болмаса да, бәрі жақсы емес пе? Үйден шыққан «психологтар» өздерін біріктіру, жинау, күш-қуат жұмылдыру және жаман сезімін тоқтатуды ұсынады. Кеңес өте қызықты және көбінесе тиімді емес. Дегенмен, егер адам денсаулығының көрінетін физикалық ауруларсыз наразылығын тудырса, ол гипохондрияға, тіпті екіжүзділікке де айыптайды.

Маңызды сигналдарды тануды үйрену

Біздің денеміз осындай күрделілік пен бірегейлікке арналған, ол тәжірибесіз болғандықтан біз жіберетін сигналдарды танымайды. Жағдайдың жартысында біз әлеуметтік жағдайдың нашарлағанын, дәрігердің көмегіне жүгініп, лайықты ауруханаға бару үшін қандай денсаулық жағдайын жаман деп айтуға болатынын анықтаймыз.

Денені дәл осындай сигналдарды жібермейтінін есте ұстаған жөн. Дәрігерлер сізді алаңдатып отырған дабыл шынымен «дұрыс емес» деп айтса да, жүрегі жақсы, сен де тым гипохондриясың. Немесе орган жалған сигнал жібереді, яғни негізгі жүйке жолдарында нәрсе дұрыс емес, психикалық бұзылса немесе дәрігерлер емтихан кезінде бір нәрсе жіберіп алмаса.

Жалпы тәжірибелі дәрігерлер диагноз қойған алаңсыз обсессивті жағдайлар, әдеттегі талдауларда көрінбейді, ультрадыбыспен бақыланады. Ең алдымен, денсаулығына терең сараптама жасайтын психиатрға бару керек. Дәрігерлер айтуынша, көмекке жүгінген кейбір науқастар тек психиатриялық аурулардан зардап шегіп қана қоймайды, сондай-ақ тар мамандарға күмән келтіріп, зейінді интеллект пен логиканы көрсетеді.

Денсаулық жағдайы - біздің өміршеңдікіміздің алғашқы параметрі, әрі қарай емдеу негізделеді. Өзіңе мұқият бол!