Нокаут - бір соққы қарсыласын лақтырып болып табылады қабілеті

соғыста жиі кез келген спортшы үшін толық жеңіске спарринг аяқталады. ол еденге қарсыласын оздық дәл және жарамды соққы. Судья уақыт есептеледі кезеңін салып, жойғыш көтерілуі мүмкін емес болса, онда олар айтады, «нокаут жеңіске жетті.» АҚШ-тың бұл сөйлемді қандай мағынасы көп тығыз қарастырайық.

нокаут

Бұл бейбақ 10 секундтан кейін күресті жалғастыра алмайды онда спортшылар, отырысының соңы болып табылады. Олардың санау сақина болып табылады төреші. Нәтижесінде, бір асуында сериясы, немесе бір нақты ереуіл күрескер еденге құлайды. Ол ми сілкінісі орын алуы мүмкін, кеңістікте бағытын бұзылған, немесе күшті айналуы бар.

Біздің тәжірибесі, бұл ұзақ аз терезесі күнделікті қалжырататын жаттығулар жеңіске және орындауға ерік бар екені белгілі болды. Сіз ауруды және жарақат төтеп қабілеті болуы керек. Нокаут - салдары жекпе-жек жатқан ең таралған жарақат.

дененің ең осал орындар

ең әлсіз нүктесі адамның төменгі жақ болып табылады. ми оның ұтқырлық арқасында ең берілетін инерция күшін. Нәтижесінде, ол тасбақа жылжытады және хиттары. Боксшы кеңістікте бағытын өшіру алады, және ол сана жоғалтады.

жылы Beat күн тоғысу ентігу, Тұншығып қалу сезімін және боксшы әкеледі. күшті зиянды дүмпулері бауыр, қолқа түскенге және органға соққы сериясын қалған, сондай-ақ бар.

Кейде шайқаста техникалық нокаут бар. Бұл судья, жаттықтырушы немесе дәрігерге береді сигнал отырысында соңы болып табылады.

Сіз ауытқымас үшін не қажет

бір балға рингте қарсыластарын қоюға мүмкіндігі тек ең дарынды балуан бар. Мұнда, оқыту қатар, біз таланттарды қажет. Онымен бірге спортшы өзінің шеберлігін тегістейді және шынайы чемпионы атанды. Бірақ нәтижелері күнделікті Ауыр жаттығулар арқылы ғана қол жеткізілді.

көптеген төбелес қарап Сарапшылар, ащы соққы негізгі компоненттерін анықтау, бәсекелестікті аяқталды нокдауны:

1. Force. тез қарсыласынан жеңіп қабілеті аяғы, кеудемен және бір мезгілде қару әсері күшінің шоғырландыру қабілетіне байланысты.
2. Түйсігі. бір дәл атып барлық қуатын салып спортшы сұрайды Бұл сезім,.
3. Түйілген жұдырық. щетка қатысты мақсаты Cam барынша дәрежеде сығылған керек сәтте.
4. Маскировка. көп рет нокаут мықты қарсылас жіберілген қарағанда шешуші соққы жасыру мүмкіндігі.
5. Қарсы. соққы күшін қайта-қайта салдарынан қарсы бағытқа шығып шабуылшы спортшы дене қозғалысына арттырады.
6. Психология. кез келген жау бар шайқас жеңіске өзін реттеуге тиіс алдында.

қағып-қағып төмен ерекшеленеді қандай

спортшы сокрушительный соққы сарқырамалар алды, және дене (қолмен, тізе немесе Локоть) кез келген бөлігін рингте сүйенеді бастайды есе бар. Бұл құлату. Басқаша айтқанда, адам шабуыл салдарынан балансы жоғалту. Бұл жағдайда, төреші истребитель көтерілуге алатын болса 10. санау басталады, содан кейін ол нокаут көрсетеді емес, егер, күрес, жалғасуда. Бұл қарамастан күресуге жалғастыру спортшының тілегі, Ұрыстың соңы білдіреді.