Ньютонның шарлар - стресс үшін үлкен кәдесый

Сауалнама Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы) айтуынша, іс жүзінде әрбір төртінші Қызметкер депрессия кем дегенде төрт симптомдары бар. тек 14% жұмыс және тек 12% жуық шындығын ынтық оның оптимистік бөлінеді. Сондықтан, біз барлық жиі демалуға керек. түрлі қарсы стресс көмек жұмыста тынығу есте. Олардың ең танымал - бұл «Ньютон шарлар» маятник ғой.

стресске қарсы артықшылықтары

жұмыс орнында шиеленіс әр түрлі болуы мүмкін жеңілдетеді. Біреу түтін үзіліс әр жарты сағат сайын жұмыс істейді, біреу жиі шай немесе кофе ішіп, мен біреу фен шуй ережелеріне сәйкес өз орнын ұйымдастыруға және үстел Ньютон шарлар қояды болады. Кәдесый орныңызда бақылау мүмкін емес қандай жылжуға мүмкіндік береді, сонымен қатар мінсіз үйлесім мен тәртібін атмосферасын құру, жұмыс орнын безендіруге Бұл ғана емес,. Сіз үстелдің бұрышында, оны болса, ол мезгіл күнделікті ақыл ажырату қажеттігін еске, сондай-ақ медитация көмек түрі болады.

Ньютонның шарлар және кім оларды ойлап қандай?

Бұл стресске қарсы шағын жұмыс үстелі білдіреді кинетикалық мүсін бес металл шарлар тоқтатылды екі металл тіректері бар стенд түрінде. Ньютон шарлар көрсету және үлкен есімізге , энергияның сақталу заңы ежелгі данагөй салынды үшін ашық философиялық үй-жайлар. Ойлап осы кәдесый ағылшын мүсіндер Саймон Prebble басқа бірде-бір болып. 1967 жылы бір күні, оның студиясында эксперименттер жүргізу, ол ойладым Ньютонның заңдары , және жұмыс кезінде шаршау және стресс жеңілдету үшін энергия және сол уақытта сақтау принципін көркемделген өте, ерекше әсерлі және жарқын үлгісін жасауға шешім қабылдады, осылайша бейбітшілік ықпал ететін тыныш тұлға.

Қалай Ньютонның шарлар істеу?

Осы кәдесыйын қалай жұмыс істейтінін көру үшін, ол, сыртқы шарлар бірін қабылдайды жағына оны алып, содан кейін босату үшін жеткілікті болып табылады. ол басқа жағында, оның көршісі туралы соққы бір рет қозғалыс суретін шағылыстыру, және сол ырғағы және сол жылдамдығы болады. ортасында шарлар стационарлық қалады, және төтенше ретінде ұзақ айырбаста серпімді күші және үйкеліс баяу аялдама трафик әкеп емес. Көркем қозғалыстар мен дыбыстар релаксация әсерін жасайды және адам медитация ынталандырады қандай болып табылады. Қанша уақыт шарлар Ньютон жылжиды? мұндай бастапқы сый ұзақтығы шарлар мөлшері мен салмағына байланысты: диаметрі үлкенірек және одан олар ауыр, ұзақ, бұл процесс созылады, және керісінше болады.

өміріндегі оқиғалар Crazy жылдамдығы, Ньютонның шарлармен орын уақытта - осы бейқам бақыт пен бейбітшілік ішіне шу мен бойлау түскен біраз уақыт қашып нақты жолы! Медитативное шар көз алдыңнан кетпейтін көз түрту маңызды идеясына шоғырландыратын болады ғана емес, сонымен қатар жай жағдайда кейбір қарқынды жұмыстан кейін демалуға. Олардың қосымша артықшылығы, олар скучно алу емес, бұл. Уақыт өте келе, осы кәдесый өзі тоқтайды, және көңіл-күй білінбей жақсы өзгертіңіз.