Қолдан көкнәр-Nuggets: фотосуреті бар рецепт

Бүгінгі күні, мұндай үйде дайындалған көкнәр-түйіршіктелген ретінде тағам, өте таңқаларлық емес. Жеткізіңіз, ол қиын емес, бірақ ол өте дәмді және нәрлі шықты. Олар бұл көп түпнұсқа және қызықты жасауға, отбасылық кешкі әртараптандыру өте жақсы болуы мүмкін. Бірақ дана, өйткені, соған қарамастан, жиі, сіз емес, тағам жасау тауық фритюрде қуыру оның пайдалы қасиеттерін барынша жоғалтады және үйде қоспағанда, қарапайым фастфуд қосылады. өте дәмді болғанымен.

Кішкентай тарихы

Қандай сәл таң қаларлық, бірақ ол мұндай тағам, көкнәр-түйіршіктелген ретінде, белгілі бір «ата-ана» бар екен - Роберт C Бейкер, тамақтану профессор. Корнелл университетінің жұмыс істеу кезінде, 1950 жылы ол қытырлақ нанның жұмсағы өте бастапқы рецепт тауық етін дамыған. Дерлік отыз жыл өткен соң, 1979 жылы, Tyson Foods, бұл тағам тез тамақ мекемелерінің, сондай-ақ белгілі бейімделген «McDonald ның». Таяудағы бірнеше жылда көкнәр-Nuggets мейрамханалар желісінде бүкіл мәзіріндегі болды. Әрине, ыдыс өте пайдалы емес, бірақ қашан пайдалы қасиеттері ең аз залал пісіру тәсілі бар. Оның туралы біз сіз және айтып.

пеште тауық самородки Пісіру

Бұл опция сәйкес кез келген қосымша май пайдаланады емес, қашан, дайын тағам немесе одан кем пайдалы, мен балаларға қандай да бір зиян жауап бермейді. - 100 грамм Пармезан - тауықтың төс еті (немесе етінің) 100 грамм - екі дана, жұмыртқа - екі ұн - екі қасықтар, паприка, бұрыш, тұз және орегано нан қиындылар: Біз келесі ингредиенттер керек. Сондықтан, көкнәр-Nuggets - бұл не? Бұл нанның жұмсағы қуырылған тауық дана болып табылады. Сондықтан, сіз ең дәмді тағам алғыңыз келсе, қолдан печенье өзіңіз жасаған, ет тіпті жарқын болады дәм татуға. нан Тек тұрақты кептірілген дана, бұл туралы қиын және күрделі ештеңе. Қажет кезде, ет тартқышты арқылы оларды бұрай, және пайдалану үшін печенье дайын.

Mc Nuggets, рецепт

Менің тауық, қажетсіз май және кино оны кесуі. Осыдан кейін, ет шамамен бірдей мөлшерін текшелеп. Тұз, паприка, бұрыш, кептірілген шөптер аздап, араластырыңыз қосу дәміне қарай. шағын ыдысқа салып жұмыртқа бөліңіз. ірімшік майлап және нанның жұмсағы оны араластырыңыз. Ыдысқа біз ауқымды, иық тіресе барлық әлеуетін ұйымдастырады ұн және цельнозерновой құйып. Дайындау және силикон төсеніш немесе пісіру қағазды жатып оны пісіру. жұмыртқа ішіне тауық еті мен құлау бөлігін алыңыз, содан кейін-ақ Ұнға тарады, және құлайды, жұмыртқа ішіне қайтадан суға шомылып содан кейін. Енді - ірімшік және нанның жұмсағы бар контейнерде, мұқият сүйектері. Содан кейін, 15-20 минут 200 градусқа дейін алдын ала қыздырылған пешке науаға және кемеде салып, оның үстіне Bake. Пісірілген бұл жолы «Тауық Mc Nuggets» сұйық буланып пісіру ең кезінде, өйткені, ең шырынды емес. бір өсімдік майына табаға басқа нәтиже құртшабақтарды үшін. Немесе пияз тартылған ет қосыңыз.

жылдам үй түйіршіктелген рецепті

Бұл рецептпен, көкнәр-түйіршіктелген - бұл терең нанның жұмсағы тауық еті мұнай бөліктерге қуырылады. Біз ингредиенттер ең төменгі жиынтығы қажет және қызанақ, ірімшік немесе сарымсақ тұздығымен ыдысты аласыз жеуге дайын болады. Сондықтан, біз қажет: тауық 300 грамм, үш жұмыртқа, нан үгіндісі, бұрыш және тұз екі кесе.

дайындау процесі

дәміне қарай кішкене кесектерге, бұрыш және тұз ішіне Тауықты кесіңіз. терең ыдысты алыңыз және тегіс жұмыртқа дейін оны араластырып, содан кейін әр тауық орына оларды батырыңыз. бұл нан үгіндісі оларды сілкініс кейін. бес минут біздің самородки қуырып үшін әр жағында күнбағыс майына, оны құйып, табаны қыздырыңыз. тағам дайын. мұндай картоп пюресі сияқты, соус немесе гарнир бірге ұсыныңыз. Ойланып көрдіңіз қандай көкнәр калориялы Nuggets? 100 г өнімде: 2,9 грамм көмірсулар belkov- 43 ккал - 2,8 гаммадан және тоң майға - 2,3 грамм.

Recipe көкнәр-Nuggets қыша бар

Осы рецептіде Mc Nuggets, үйден толығымен табиғи өнімдерді дайындап, сол «McDonald-ның» қызмет еткен сол олардың анық артықшылығы болып табылады. Ол өте дәмді шықты. тауықтың төс еті, ұн, жұмыртқа, сүт, қыша және нан қиындылар: Біз келесі өнімдерді қажет. өз тәжірибесі мен преференциялар негізінде ингредиенттердің әр өзі анықтайды әрбір үй шаруасындағы әйел сомасы. қадам рецепт бойынша қадам:

1. тауықтың төс еті pyatisantimetrovym табақшаларды кесіңіз.
2. қыша, жұмыртқа, сүт, тұз және қара бұрыш, екі ас қасық, карри қоспасы дайындау.
3. ұнға сүт безінің тілімдерін батырыңыз.
4. Содан кейін - жұмыртқа қоспасын.
5. Содан кейін - нан үгіндісі жылы.
6. , Тақта табаны қойыңыз ақ оны қызады, өсімдік майын құямыз және мұнай толығымен оларды жабады, сондықтан болашақ самородки жүзеге жатып.
7. қызарғанша қуыру, дайындық қағаз сүлгімен алуға кейін, төңкеріңіз, артық май қағаз сіңеді мүмкіндік.
8. тапсырылуға дайын.

тауық түйіршіктелген үшін тағы бір рецепт

Бұл әдіс «McDonalds» сенбейді, өз балаларының осы ыдысқа көңіл сүйетіндерге және асхана өнімдері үшін болып табылады. Құрамы: тауықтың төс еті бір килограмм, бір лимон, крахмал бір шай қасық, сол - ас содасы, ұн, бұрыш, тұз. сүйікті көкнәр-самородки Пісіру. астық Аралап тауық төсін Сопақша шағын дана тұз және пісіру сода қосып, содан кейін лимон шырыны өте жомарт себілген. Кейін қандырды сода крахмал қосып, басталады, және араластыру. ол барлық қажетті процестерді аяқталды мүмкіндік, 15 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін - барлық өте тез - тауық әрбір бөлігі қызарғанша қуыру табасын жарят ұн және өсімдік майына прокат. үстелге соусымен бірге немесе онсыз берілуі мүмкін. Кез келген жағдайда, ол өте дәмді болады. Ас болсын!