Өкше мен БН арасындағы жаяу ауырсыну: себептері мен емдеу

табанынан туралы ыңғайсыздық мезгіл әрбір болып табылады. Кейбір адамдар осындай ыңғайсыз аяқ ұзақ серуен кейін, өте сирек алаңдатады. Басқалар үшін өкше мен БН арасындағы жаяу ауыруы жиі немесе үздіксіз жүреді. Кез келген жағдайда, сіз ешқандай жағымсыз сезім кейбір себептермен ғана, сондай-ақ бар екенін білуі тиіс. бар неге білу үшін ауыру жаяу жаяу кезінде немесе тыныштық өкше мен БН арасындағы, ол дәрігерге және диагностикалық процедураларды өтуге қажет. Кейбір жағдайларда, жайсыздықты жоюға басқалары операция талап ал тек, аяқ-киім өзгерте аласыз. Сондықтан, жайсыздық себебін анықтау үшін өте маңызды болып табылады.

Қандай ауыру жаяу бар болса?

Тоқтату - жаяу кезде беті байланыста болып аяғының бір бөлігін. Ол сүйек, буын және байламдардың жинағынан тұрады. Сондай-ақ, жинақтау моторлы функциялары мен қызмет көрсету үшін подошвенный панель және бұлшық бар. Сонымен қатар, дене майлы тіндердің бір бөлігі ретінде осы болып табылады. Ол салмағы төтеп органның сүйектерін және байламы көмектесу қажет. ауыруы өкше мен БН арасындағы жаяу болса, оның пайда болу себебі анатомиялық құрылымдарының кез келген болуы мүмкін. Жағымсыз сезім сүйек, бума, бұлшық еттер мен фасции кезде зиян пайда. Сондай-ақ, ауыру ойластыру әсер сыртқы факторлар (аяқ киім қысу аяғы дұрыс позиция) әсерінен пайда болады. жайсыздық осы тітіркендіргіштер құтылу үшін жеткілікті, тоқтатты. жаяу ауыруы екенін кейін тапсырмаған жағдайда, сіз оның пайда болу үшін басқа себептер бойынша қарауға тиіс. Бұл жағдайда, сіз медициналық көмек алыңыз тиіс.

өкше мен БН арасындағы жаяу ауыруы: себептері

жаяу мұңға әкелуі мүмкін этиологиялық факторлардың түрлі бар. Олардың арасында: .. жараланды сүйек, бұлшық еттердің, қабыну ошақтары, қысылған нервтердің, т.б. Бұл өкше мен БН арасындағы жаяу ауыруы бірлескен патология тудыруы мүмкін, сондай-ақ болып табылады. Сонымен қатар, ыңғайсыздық жиі қан айналысына байланысты. Ол (табан қысу) уақытша және тұрақты болуы мүмкін. Ең көп таралған жайсыздық мына себептері болып табылады:

1. Подошвенный Fasciitis. Бұл ауру салдарынан дұрыс серуенге әзірлейді - артық бұрылу ішке аяғын (pronation). табанының панель Дәнекер тінінің тұрады, ол өкшеден басталады және саласындағы аяқталады metatarsal сүйектері. подошвенный байламы созылған кезде патологиялық походка (pronation) қалыптасады. fasciitis ұшыраған Адамдар жиі артық салмағы бар немесе үлкен физикалық әлеуметтікке шегеді (жүгіру, ұзақ қашықтыққа жаяу ұзартылды). Сондай-ақ, ауру сипаты қабыну болуы мүмкін.
2. өкше шпоры пайда болуы. Осы патология өкшесін және БН арасындағы жаяу ауырсыну күшті қарқындылығын бар. ауру подошвенный fasciitis салдары болып табылады.
3. Metatarsalgia - жаяу жасқа байланысты өзгерістерге байланысты ауырсыну vyznikayuschaya.
4. Буындардың табанының қабынуы - артрит.
5. Flatfoot. Бұл бұзу әдетте ерте балалық жүреді. табан Себеп даму ақау жиі рахит болып - баланың дене кальций жетіспеушілігі.
6. Жарақат. Бұл сынықтар, сүйек сынықтары, буын сынғанда қамтиды.
7. Семіру. Артық салмақ реттелмеген жиі аллюре, Flatfoot дамуына әкеледі.
8. жаяу шамадан тыс жүктеме.
9. тығыз және қатты аяқ киім киіп. Сондай-ақ, ыңғайсыздық биік өкшелі ұзақ әсер тудыруы мүмкін.
10. қан тамырларының және нервтердің патологиясы.

өкше шпоры бар жаяу ауыруы

Өкше шпоры - табан сіңір пайда қатты қалыптастыру. Ол сүйек тінінің тұрады. шпоры пайда біртіндеп өсе бастайды. ауру жаяу ауырсыну ең таралған себептерінің бірі байланысты болып табылады. Өкше шпоры подошвенный фасции созылу күшті нәтижесінде дамиды. Сонымен қатар, оның пайда болу себебі артық салмақ болып саналады. Таңертең өкшесін және БН арасындағы жаяу науқастың сезім іштің білім аз мөлшерде - адам төсек ішінен шыққан соң. Сондай-ақ, жағымсыз сезім ұзақ отырысынан кейін пайда болады. өкше шпоры үлкен өлшемін жеткенде, ауыру үнемі алаңдатып. Ол аяғынан тұрған және қолдау ғана емес бар, бірақ сондай-ақ жаяу, ал.

жаяу Апартамент фут және ауырсыну

іштің тағы бір себебі тегіс жаяу болып табылады. Бұл патология жиі симптомсыз болып табылады, бірақ кейде жағымсыз сезімдер сүйемелдеуімен. Бұл аурудың тетігі төмен табан арка төмендету болып табылады - Жалғыз бағытында. жаяу қалыптасады жатқанда көбінесе, осы патология, балалық жүреді. Алайда, аяқтармен өкше мен БН арасындағы жаяу ауырсыну ересек пайда болуы мүмкін. Ауырлататын факторлар семіздік, және дене белсенділігі болып табылады. Сондай-ақ, остеопороз кальций патологиялық тапшылығы дамуына ықпал етеді.

жаттығулар аяқ байланыс ауырсыну

Жиі табаны салдарынан физикалық күш болуы мүмкін жағымсыз сезімнен. Мысалы, ұзақ қашықтыққа кейін жүгіру немесе ыңғайсыздық туындайды. себебі подошвенный fasciitis болуы мүмкін. жүгіру байланысты Созылу орын кейін, өкше және БН арасындағы жаяу ауыруы болып табылады. Кейде өз бетінше жұмыс істейді. Бірақ тұрақты дене жүктемесін байламдардың қайтып жаруды уақыт жоқ. Бұл жағдайда, жалғыз fasciitis дамытады. Сонымен қатар, стресс кейін ауырсыну табан буын шағын дислокация себеп болуы мүмкін. Тағы бір себеп - бума және бұлшық қабыну аурулары. Сондай-ақ, ыңғайсыздық жиі жаяу қан айналымын орын. қан тамырлары зақымдануы жиі варикозды және қан жүйесінің ауытқуларымен байланысты.

фут аурулар клиникалық көрінісі

Сонымен қатар аяқ ауырсыну, жоғарыда аталған аурулардың әр көп белгілері бірқатар жүреді. бұлшық қабыну процестері аяқтың қызаруы және ісінуі пайда болады. ауруы қысылған жүйке жаяу туындаған болса, пациент «prostrelivaniya» табан арка немесе табанының түрінде жағымсыз сезім кедергі болуы мүмкін. сүйек жарақаты әрқашан қозғалыстардың шектеуге жүреді. өкше шпоры ауыру табанының бетінде әрбір контакт еріп кезде. жаяу басыңыз, егер Сіз сондай-ақ қатты білім таба аласыз. Буындардың дислокациялық артқы жағында шығыңқы бар кезде. табан үлкен және шағын буын артрит қызарудың белгілерін сипатталады. зақымдану сайтында ісіну, қызару және қызба: Олардың арасында болып табылады.

фут ауырсыну диагностикасы

табан патологияны диагностикалау науқас зерттеу басталады. Дәрігер оны қорлау ауруды байланыстырады, ол, көбінесе жағымсыз сезім кедергі, содан кейін олар пайда қалай науқасты сұрайды. зерттеу аяғы жарақат бар екенін тауып, онда сызаттар және ығысудың алып тасталсын. табан сүйектері осы рентген жүзеге асырылады. Науқастың артық салмағы немесе жиі жүзеге асыру көрсетілімдер жылы науқастың аллюре назар аудару керек. Бұл жағдайда, жиі подошвенный fasciitis диагноз. Тасуын өкше шпоры рентген арқылы анықталады. қан тамырлары аурулары аяқ- артериялар мен веналардың Ультрадыбыс көмегімен диагностикаланады. Жүйке патологиясы жаяу жекелеген бағыттары бойынша қысым көрінеді. Жүгері мен аяқтар ойық жаралы ақаулар тығыз аяқ киім киіп, ұсынамыз.

өкше мен БН арасындағы жаяу ауырсыну: өңделген патология?

емдеу таңдау жаяу ауруы себеп қандай байланысты. ыңғайсыздық тек анда-санда бұзылған немесе жаттығу байланысты жағдайларда, сіз дұрыс режимін сақтауға қажет. Біріншіден, ол аяқ назар аудару маңызды. ол ыңғайсыздық тудыратын болса, онда сіз оны өзгерту қажет. аяқтармен арнайы ортопедиялық сатып алу керек. Ол сіздің аяқ үшін мереке ұйымдастыру бірдей маңызды болып табылады. Бұл жарысты жою үшін уақыт физикалық жүктемені азайту ұсынылады. бұл шаралар оң нәтиже алып келмейтін болса, онда ол бір маман көмек сұрауға қажет. жарақаттар мен өкше шпоры үшін хирург келуге тиіс. тексеру кейін және себебін анықтау, ол ем тағайындайды, ал кейбір жағдайларда, операция ұсынамыз. Кейде сіз көмек-невропатолог қажет. қолайсыздықтар азайтуға, ауыру дәрі-дәрмекпен белгіленген: «Ketonal», «Nise». дәрі-дәрмектер «Artoksan» «диклофенак» кезде буын қабынуы көрсетеді. «Melbek», «Neurobeks» есірткі асырылады неврологиялық патологияны емдеу. Сондай-ақ, кейбір жағдайларда, маңызды массаж.

аяқ іштің қарсы дәстүрлі медицина

Сонымен қатар, өкше және БН арасындағы жаяу ауруы жеңілдетуге дәстүрлі әдістерін қолдану. Емдеу инфузия және отвары аурудың себептерін жою, бірақ жағымсыз белгілері жеңілдетуге көмектеседі емес. ішіндегі есірткі қабылдау үшін Сонымен қатар, әр түрлі лосьондар мен Ваннаны ұсынылады. Олар (тең пропорцияда) жалбыз және әк гүл жапырақтары, крапива, жолжелкен жасалған. инфузиялық сорпа кейін жаяу шамамен 15 минут сақталуы тиіс, онда, су бассейнінде құйылды. Бұл рәсімдер қабынуды азайту және ауруды жеңілдетуге көмектеседі. бал және шикізат картоп бумалары, сондай-ақ пайдаланылады.

жаяу патология алдын алу

жаяу ауырсыну пайда болуының алдын алу үшін, сіз осы ережелерді ұстануға тиіс:

1. ыңғайлы және жұмсақ аяқ киім киіңіз.
2. аяқтарын беру ұзақ серуендеу кейін «демалуға». Осы үшін бөлме температурасы су массаж табаннан бар Ваннаны қабылдануы тиіс.
3. шамадан тыс жаттығу жол бермеңіз.
4. жүзеге асыру семіздік алдын алу.
5. Сіз жаяу патологиясының күдігіңіз болса кідіртуге, және бірден медициналық көмекке жүгіну қажет емес.