«Artichoke» немесе Иерусалим жералмұрт - рецептісі үшін рецепт

орнына алмұрт қарағанда картоп сияқты Иерусалим жералмұрт түйнектер, түйнек, XVII ғасырдың ортасында Ресейде тұтынушыны табылған. бастапқыда пайдалы дәрілік өсімдік ретінде пайдаланылады Иерусалим жералмұрт. ол бар бұрын Ал, еуропалықтар білдіңіз, бірақ британдық немесе француз де бұл өсімдік көп назар аудармаған. ғана болмауы пісіру тәжірибесін Ала. Бірақ Иерусалим жералмұрт «жералмұрт метроның» атауын берді бельгиялықтар мен Нидерланды, қосу, шарап, оны дайындау бастады майды. Уақыт өте келе, орыстар -ші пісіру пайдалану бастады. қуырылған Иерусалим артишок рецепті өте қарапайым және әдеттегі картобын ұқсайды.

Weed немесе құнды өнім

бақшасында пайда, Иерусалим жералмұрт оның үлкен бөлігін «түсіру» тырысады. Ол құтылу қиын. Көптеген бағбандар жылдан жылға туындау тамырын, ол арамшөптер қарастыру, тіпті онымен күрес. Бірақ бұл зауыт арамшөптердің емес. Бұл шипалы болды. Иерусалим жералмұрт тамыры аяздан қорықпайды емес. Көктемде сіз шикізат, аршылған Иерусалим -ші жеп, витаминдер мен минералдар ала аласыз. май күйіп рецепт, қандағы қант төмендетеді және дене калий және темір толтырады, барлығына білгім келеді. Бірақ олай емес. Бірақ бұл барлық шикізат аршылған Иерусалим -ші жеп жай қол жеткізуге болады. Иерусалим артишок туралы сығылған шырын қышқылдығын төмендетеді. көкөніс сорпа, омлет жылы, сорпа йогурт қосуға болады. Осы табақтарға Рецептер өте қол жетімді.

қырыққабат және Иерусалим артишок 1. котлет

Құрамы:

• 2 жұмыртқа;
• қырыққабат 500 грамм;
• күнбағыс майы;
• 100 мл. крем;
• тұз;
• ұн;
• Иерусалим жералмұрт.

рецепті: жуылған тамыры ірі Үккіштер бойынша сылап, майдалап туралған қырыққабат, креммен араластырыңыз. біртекті масса етіп алуға қоспасы жұмыртқа мен ұн байланысты қақпағы 10. Осыдан кейін минут астында табаға қандырды. дайын шұжық ет пирожкилер туралы қуырылған нанның жұмсағы, ролл, ол қалыптасады күнбағыс майы.

артишок 2. пісірілген жұмыртқа

рецепті: 200гр аршылған. тамыржемістілер сары кесіп және қуырылған. Ыстыққа төзімді ыдысқа немесе шағын пісіру парағында салып және 50 г бар, бұлғанған, бір жұмыртқа, құйыңыз. қаймақ. жарты сағат пеште үгітілген ірімшік пен Тағамның себіңіз.

пеште пісірілген 3. Иерусалим жералмұрт,

тазартылған түйнектерін май шағын бөлігін орналасқан, ол тереңдету болып табылады. түйнек жиырма минут пеште көгеру мен Тағамның орналастырылады дайындалған. Бұл тағам гарнир ретінде пайдаланылады.

артишок 4. салат

қарапайым сияқты түрлі салаттар рецептері. әрбір түбір тіреуді дайындау үшін, барлық қалғандары ингредиенттер төмендегі тізімнен сәйкес қосылады:

• Үгітілген шалғам немесе шалғам, скорода пиязы, салат;
• пісірілген жұмыртқа, тұз, скорода пиязы, қаймақ немесе майонез;
• сәбіз және балдыркөк түбірі, ұнтақталған, пияз, қаймақ немесе майонез;
• қызылша, сәбіз, қияр, туралған, пияз, күнбағыс майы.

Егер сіз коттедж немесе үй бар болса, қоршаудың бойымен орнына оны ығысып, бұл тамаша түбір көкөніс алу. Витаминдер мен минералдары, сіз бүкіл қыс және көктем ұсынылатын болады. Сонымен қатар, Иерусалим -ші осылайша бақ «бөтен» арамшөптер ішіне мүмкіндік жоқ еді отырғызды. Бірақ бұл басқа тақырып.