Dyukanu бойынша чизкейки: рецепт

ретінде өздері, өте дәмді және сау сүзбе ірімшік жасалған. Чизкейки одан да пайдалы Dyukanu бойынша, олар емес май сүзбе дайындалуда, себебі. Сіз өнімнің жоғары майлылығы екенін білеміз, сондықтан аз кальций бар. жасаған чизкейки Ducane диета, осындай, хош иісті нәзік және тәтті-ақ, кәдімгі бірдей дерлік дәмі бар. Сіз диеталар, егер Сондықтан, олар сіз үшін дәмді десерт болады. Сонымен қатар, осы Ватрушки өте мол, шай төрт материал жеткілікті болып табылады.

Рецепт №1, супер-қарапайым және қысқа

Құрамы: майсыз сүзбе - 300 грамм, жұмыртқа, кебек - екі қасықтар, қант алмастырғыш - төрт таблеткалар. Мұқият барлық осы ингредиенттерді араластыру және сүзбе қалыптастырады. табаны қыздырып, біздің Бағанында екі жағына сәл зәйтүн майын және майшабақтар құйыңыз. Шын мәнінде, бұл рецепт стандарттың айырмашылығы жоқ. әдеттегіден және Dyukanu туралы Ватрушки мүлдем нашар емес. Айырмашылық тек қана - осындай тағамдарды сіз артық салмақ кез келген келі ие ешқашан. Сіз қалай бұл өкпе ұнайды? Қарапайым және қысқа, кездесіп, бәлкім, ешқашан.

Recipe №2, сәл күрделірек

Енді, басқа жолмен сәл астам күрделі көрінеді. бұл ингредиенттер болады шамамен 14-15 шағын сүзбе нәтижесінде. қалауы ұнтақтау бидай, майсыз сүзбе, сиыр - - қант алмастырғыш және зәйтүн майы - дәміне қарай 200 грамм, kupno екі жұмыртқа, крахмал бір ас қасық, біз сұлы кебек екі ас қасық, бір керек. жүгері крахмал және тәттілендіргіштерді бар терең ыдысқа кебек екі түрлерін комбинаты, араластырыңыз. шайқап біраз араластырып, жұмыртқа жүріп тырысып кезектесіп. Қарқынды қасық қамырды араластыру, сүзбе енгізіңіз. , Міндетті, бір шай қасық үш-төрт порция, мұнай біраз құйып, ластық тұрмайтын қасық қамырды тарады және ол сондай-ақ буланған деп табаны алыңыз қақпағын жауып. Сіз жай ғана силикон щеткамен төменгі табаларды promazyvat болады. төмен жылу бойынша тоғыз минут жеті - әрбір бөлігінде жалпы пісіру уақыты. Дайын, және сүзбе дайындауға туралы қалай күрделі ештеңе жоқ. Сіз дәмді десерт ләззат аласыз.

шабуыл туралы ірімшік құймақ пісіру Dyukanu

Сіз Dukan диеталар қандай шабуыл білеміз. оған ең қажет емес, және диеталар баруға шешім кім, ол екенін білеміз - Сіз кейбір ақуыз тағамдарды жеуге болады уақыт қысқа, бірақ өте тиімді кезең. Бұл, салмағына қарамастан, бес күн бойы созылады кез келген диета бастамасы болып табылады. оның одан әрі салмақ жоғалту үшін нақты ынталандыру болып табылады салмағы, едәуір бөлігін жоғалтады төтеп бергеннен кейін. Қазір біз Dyukanu шабуыл туралы дайындайды және Ватрушки болады. Құрамы: майсыз сүзбе - 250 грамм, жұмыртқа, сұлы кебек - дәміне қарай ас қасық - қант алмастырғыш, ваниль - жарты шай қасық. барлық өте қарапайым дайындау. Жақсы таңдалған барлық ингредиенттерді араластыру, содан кейін арнайы қалыптарға құрылған ірімшік торттарды тарады. Алдын ала қыздырыңыз 180 градусқа пеш және, 15-20 минут және артқа Bake оны жіберу. дайын Dyukanu туралы чизкейки. соустар болады ұсынылады жұмсақ кілегейлі ірімшік, оларды ұсыныңыз.

пеште ірімшік торт

Ең үй шаруасындағы әйелдер табаға өсімдік майына қуыру көп кәдімгі сүзбе. Әсіресе, бұл өте дәмді шығады. жидек тұздығы немесе қаймақ атқарды Әсіресе, егер. Бірақ бұл өте пайдалы болып табылады. диеталар және опция өте қолайлы емес балалар тағамы үшін. Сондықтан, біз пеште Dyukanu туралы диеталық сүзбе дайындайды. Олардың дәмі қуырылған деп, бірдей емес. Олар нәзік және жеңіл әуе, болып табылады. Сіз жеміс, жидектер немесе мейіз бөліктерін қоссаңыз, дәмі ерекше реңк алады. Салауатты тағам кестеде алып қаймақ немесе кез келген тәтті тұздық үздік болып табылады. Сондықтан, Құрамы: екі жұмыртқа, ірімшік 400 грамм, қант төрт ас қасық, қопсытқыш жарты шай қасық, ванильді қант екі шай қасық, ұн алты қасық. пешке Dyukanu ірімшік торттарды пісіру. Біріншіден, біз диеталар барлық ингредиенттер дайындау. жұмыртқа Beat, құм қант және ванильді қантты қосып, тағы да көпірту. сүзбе құйыңыз және киім дейін нәтижесінде пастасын растирают. араластыру, қопсытқыш ұн қосыңыз. Біз екі-үштен бір уақытта оларды толтыру, майланған нысандары тарады. 180 градусқа алдын ала қыздырыңыз пеш және жарты сағат нысандары, оны жіберіңіз. реттеуге ретінде емес, сондықтан пеш сүзбе өшіргеннен кейін, тағы да 10 минут қалдырыңыз. Dyukanu дайындаған чизкейки. Кеңес: кекстер, бір оңай алады сүзбе үшін силиконнан жасалған пайдалану пісірме қалбырлар.

Ватрушки superdietichesky

Тағы бір үшін рецепт ұн жоқ қарапайым диеталық сүзбе. Құрамы: бидай кебек - бір қасық, бастап сұлы кебек - екі қасықтар, йогурт - бір қасық, майы аз сүзбе - бір қасық, жүгері крахмалы - бір қасық, стевия - екі таблетка, бір жұмыртқа, даршын, ваниль және тұз. Ал енді қалай диетаны үшін сүзбе дайындауға саған айтып. көбік дейін тұз жұмыртқа шайқаңыз. компоненттерін қалған қосу және қалың тегіс дейін мұқият араластырыңыз. екі тарап диеталық сүзбе ыстық Griddle және құртшабақтарды бойынша зәйтүн майын Қапал барлығы бірнеше тамшылардың. Бәрі дайын. Ас болсын! Сіз Ducane принциптерін қарапайым рецепт таба алмайды.