Баклажан отырып орамжапырақ дайындауға қалай?

Бұқтырылған қырыққабат баклажан отырып - үлкен балық, бойынша гарнир ет немесе шұжық. түрлі рецепт, мүмкіндік береді. Олардың ең қолжетімді және ең жылдам осы баптың материалдарында сипатталған болады.

баклажан отырып Бұқтырылған қырыққабат: пісіру рецепт

гарнир дайындау өте жылдам және оңай. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз дайындау қажет:

• Баклажан өте үлкен емес - 2 дана;.
• жаңа піскен ақ қырыққабат - 1/3 шанышқы;
• үлкен сәбіз - 1 дана;.
• үлкен тәтті пияз - 1 дана;.
• өсімдік майы - шамамен 45 мл;
• тұз, шөптер, кептірілген дәмдеуіштер, қара бұрыш - дәміне қарай;
• ауыз су - 1 кесе.

жаңа піскен көкөністер емдеу

баклажан дайындау кезеңінде орамжапырақ Бұқтырылған. Бірінші көкөністерді өңделген. жуып Fresh баклажан, өзегін кесіп, содан кейін төртбұрыштап туралған. Осыдан кейін олар мол тұз (натрий хлориді) себілген, және 35 минут бойы шетке кетіп қалды. Біраз уақыт өткеннен кейін көкөністер дуршлаг және шайқаған жуады.

Сондай-ақ, жеке өңделген және басқа да компоненттер: жаңа піскен қырыққабат жұқа жолақтарды кесіп, пияз - жарты сақиналар мен сәбіз корей ылғалдылығында бойынша алды.

көкөніс термиялық өңдеу

баклажан қырыққабат үшін дәмді барынша бұрылып, ингредиенттер күйдіру ұшырайды. Осы мақсат үшін, терең мұнай жылытылатын таяз, содан кейін пияз текшелерін және баклажан тарады. қоңыр дейін оларды пісіру, сондай-ақ көкөніс араластырыңыз. Осыдан кейін, жеке ыдысқа ингредиенттер тарады және Пан қырыққабат және үгітілген сәбіз қойылады. оларға аздап су және тұз, 42 минут қақпағы астында олардың тамақ пісіріп қосу.

Уақыт өте, көкөністер, қуырылған баклажан және пияз бұрын қосылады. Ал олардың қосымша тұз, бұрыш және кептірілген шөптер хош иісті. өнімді араластырыңыз, олар қайтадан жабылды және шамамен 8 минут пісіріңіз отыр.

отбасылық кестеге тиісті азықтандыру

баклажан отырып Бұқтырылған қырыққабат кезде ғана ыстық кестеге атқарды. Дайын көкөніс пластина баяндалды гарнир, және келесі бір ет бөлшегі, балық немесе кез келген шұжық.

Кейбір үй шаруасындағы әйелдер тағамдар ретінде кестеге тағам ұсынылған. Осы мақсат үшін, ол алдын-ала салқындатылған болып табылады.

multivarka жылы баклажан және цуккини орамжапырақ дайындауға қалай?

бұл өсімдік тағамдарын дайындауға қиын ештеңе жоқ. Ол ет пен саңырауқұлақ, тіпті шұжық жасалуы мүмкін. Алайда, біз осы барлық компоненттерін қолданбай көкөніс шығаруым және гарнир ретінде қызмет етуге шешім қабылдады.

Сондықтан, түскі, біз қажет:

• Fresh баклажан көк - 2 дана;.
• Fresh қырыққабат - 1/3 шанышқы;
• үлкен сәбіз - 1 дана;.
• жас кәді - 2 дана;.
• үлкен пияз - 1 дана;.
• Калория майонез - шамамен 50 г;
• тұз, шөптер, кептірілген дәмдеуіштер, қара бұрыш - дәміне қарай;
• ауыз су - 1/2 тостаған
• тәтті піскен қызанақ, - 2 дана.

компоненттерін дайындау

Бұл тағамның үшін көкөністер тез және оңай өңделеді. Олар жақсы жуу болып табылады, қабығын және басқа да жеуге элементтерді алып тастаңыз. Осыдан кейін олардың нақтылау өтіңіз. кесілген - Қырыққабат ірі кесек және сәбіз, кәді, пияз және баклажан кесіңіз. Айтпақшы, алдын-ала тұз соңғы ингредиент және бір сағат (сондай-шайып) үшін осы күйінде сақталады. Мұндай емдеу өнімге тән кекшілдік, құтылу мүмкіндік береді.

Meaty қызанақ болсақ, онда оларды Blanch және қабығын алып тастаңыз. Болашақта, араластырғыш арқылы пюресі.

тағамдарды қалыптастыру процесі

Multivarki сыйымдылығы оң болу үшін көкөніс тағам қалыптастыру. оның түбіне кезекпен, содан кейін бірінші сәбіз кесектерін салып, және - орамжапырақ, пияз тілімдері, цуккини, баклажан. Осыдан кейін, барлық ингредиенттер тұз, бұрыш және шөптермен хош болып табылады.

Содан кейін майонез тормен жабылған көкөніс соңында, және әдеттегі су және томат пастасын құйып.

дұрыс дайындауға қалай?

бар орамжапырақ Бұқтырылған multivarka жылы баклажан өте тез пісірілген. ыдысқа барлық ингредиенттерді салыңыз, қақпақ және олардың сөндіру режимін орнату. Ол азық-түлік сағат томиться тиіс. Осы уақыт ішінде, көкөніс жұмсақ болуы және бай сорпа аз санын қалыптастыруы тиіс.

Сіздің отбасы кешкі ас үшін қызмет етеді

көкөніс Eat қырыққабат, тағам баклажан, кәді, сондай-ақ басқа да ингредиенттер ыстық болуы тиіс. Оның терең табаққа тарату және ет пирожкилер, балық, немесе басқа да өнімдер бірге кестеде ұсынылған. Сондай-ақ, көкөніс түскі ас дайындау үшін жаңа піскен ақ нан тілімдерін және қолдан тұздықтары берілуі мүмкін.

Жинақтау

Енді сіз пісіру қарапайым әдістерін білу бұқтырылған көкөністер. осы рецептер пайдалана отырып, сіз сіздің диетаны әртараптандыру және оны одан пайдалы және қоректік жеткізіңіз.