Азық-түлік және сусындарНегізгі курс

Бойынша жәрдемақы irgi не?

Көптеген адамдар Саскатун осы жидек ешқашан естімегенмін. Бұл Сіз тұратын жерде ол өсе алмайды деп түсіндіріледі. Irgi отаны қоңыржай климаттық аймақтар болып табылады солтүстік жарты шардың. Ол, әсіресе, солтүстік Америка Құрама Штаттары мен оңтүстік-шығыс Канадада, Солтүстік Америкада барлық жерде өседі, сондай-ақ Азия мен Еуропа табылған.

Сіз фотосуреттер көре аласыз, ол мөлшері мен түсті жидектер еске салады. Алайда, ұқсастық тек үстіртін болып табылады - жидек өзінің қайталанбас нәзік дәм мен ерекше дәмі бар. жеңілдіктер irgi ұзақ уақыт бойы көрген болғанына қарамастан, оның жасанды өсіру тек бірнеше жыл бұрын басталды. Толығырақ жақында осы жидектер нарығында қол жетімді болды.

бұл зауыттың ең көп тараған түрлері, жиі көп туындаған, ірі немесе қалың бұталар шағын ағаштар болып табылады. Bark сұр (кем қоңыр), тегіс құрылымды ие. жеміс, оның түсі пісетін соңында қызыл және күлгін дерлік қара өзгереді жидек тәрізді сүйекті, болып табылады. Олардың диаметрі әдетте 5-15 мм, ал дәмі балғын өте тәтті болуы мүмкін.

Бұрын осы жидек дәрілік мақсаттар үшін қолданылады. Қазіргі заманғы ғылым irgi пайдалану ол антиоксиданттардың үлкен мөлшерін қамтитын, бұл табылған кезде, сондай-ақ расталды - фенол, флавонолы және Антоцианы. Ол бұл заттар ағзасына пайдалы әсері бар екенін белгілі.

бірегей дәмі тәтті, Сонымен қатар, irgi артықшылықтары оның көрініс тағамдық құндылығы. Бұл жидек марганец, магний, темір, кальций, калий, мыс және каротин тамаша көзі болып табылады. жаңа піскен irgi 100-грамм бөлігі қызыл ет, көкөніс пен жарманың қарағанда микроэлементтер үздік көзін білдіретін, кальций сіздің денесі 88 мг бере алады.

жүз грамм, осы заттар күнделікті нормасы 22,3% дейін қамтиды Сонымен қатар, осы жидектер, темір тамаша көзі болып табылады. irgi, сондай-ақ, ол, марганец және мыс түрлі жоғары мазмұны бойынша қант және С дәрумені және үш рет жоғары мазмұны табылатындығында пайдаланыңыз қарағанда мейіз саны.

Халықтық медицинада ұзақ тамақтың ауруларды емдеуде жидектер тиімділігі атап өтті - бұл жеміс шырынын шайып тез ангина емдеуге болады. Сонымен қатар, шырын жаралар мен абсцесс тез айығуды ықпал етеді. қабыну және колит - Сондай-ақ, irgi асқазан-ішек жолдарының ауруларын емдеу болуы мүмкін қандай пайдалануға көз жеткізіңіз. Бұл жемістер айтарлықтай көмек және ұйқысыздық қамтамасыз ете алады - олар осылайша тез ұйықтап көмектесіп, жол рақаттандыратын жүйке жүйесіне әрекет.

қандай пайдасы мен зияны irgi туралы жалпы айтатын, біз қан қысымын төмендету үшін оның қабілеті туралы ұмытпау керек. Бұл жидек үлкен мөлшерде gipotonikam жағымсыз деп болжайды. Алайда, ұстаңыз уақыт жұмсауға адам, жемістер қайшы келмесе - седативті әсер тудыруы үшін, екіталай болып табылатын, сол уақытта жеуге жидектер астам бір келіден қажет.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.unansea.com. Theme powered by WordPress.