Біз түнгі уақытта қолдардың неге құлап кететінін түсінеміз

Түнгі ұйқы - бұл біздің денеміз үшін қажетті және жағымды жағдай. Ұйқы кезінде адамдар күшті қалпына келтіріп, денесі қалып отырады. Ол әр түнде тыныш және ұзаққа созылған өте маңызды, себебі ол қатты жүйке жүйесі туралы айтады. Бірақ адамның арманы қолдың ұялуымен сырғып кеткен жағдайларда жиі кездеспейді.

Бұл әдетте ауырсыну немесе ауырсыну ауруы сияқты көрінеді, бірақ бірнеше минуттан кейін барлығы өтіп кетеді. Сұрақтар: «Неліктен менің қолым түнде ұйып кетеді, бұл тәртіпсіздіктің қаншалықты маңызды екендігі, не ыңғайсыз позаның туындауы мүмкін бе?». Бұл құбылыстың басты себебі - қан айналымы бұзылыстары.

Дәрігерге баруым керек пе?

Ұйқы кезінде ыңғайсыз позада қан тамырлары немесе нервтері қысылады, адам айтқандай, қолды немесе қолды жасырады. Егер мұндай құбылыс кейде байқалса, онда дүрбелең туғызбайды. Бірақ аяқ-қолдардың есітілуі тұрақты факт болған жағдайда, кеңес алу үшін дәрігерге бару қажет. Доктор келесі сұрақтарға жауап береді:

1. Күндізгі немесе түнгі уақытта оларда қолдары бар ма?
2. Ұйғарым қанша уақытқа созылады?
3. Қандай қол жиі өледі?
4. Қолын бірден күлді деп айтуға бола ма?
5. Мүгедектің күйі бұзылған ба, әлде көру қабілеті нашар ма?

Неге менің қолым түнде ұйып кетеді?

Дұрыс диагнозды құрастыру толығымен жоғарыда көрсетілген сұрақтарға жауап береді. Түнгі ұйқы екі қолдың да, аяқтарының да ұйықтамауымен қараңғыланған жағдайда, орталық немесе перифериялық жүйке жүйесінің бұзылуы туралы айтуға болады. Көбінесе, омыртқа шырыштығы, остеохондроз, полиневропатия сияқты аурулардың түпкі себебі болып табылады.

Сол қолдың ұйқысы салдарынан ұйқының созылмалы жетіспеушілігінен алаңдаған адамға жиі бұл жүрек ақаулығы туралы куәландырады. Бұл жағдайда сіз дереу кардиологпен кеңесіп, жүрегіңіздің қажетті сараптамасынан өтуіңіз керек. Бірақ күннің өзінде де сол қолдың ұйқысы жүрек проблемасының маңызды белгісі болып табылады. Сіз тіпті инфаркт алдындағы жағдай туралы айтуға немесе оны микро инсульттің, инсульттің арбитрін қарастыруыңызға болады.

Неліктен түнде, әсіресе, оң қолым өсе түсуде? Мұндай қиындық инсульттің зақымданушысы бола алады . Егер қолыңыз ұшады, онда сіз карпальды туннель синдромы, жатыр мойны остеохондрозы немесе артроз туралы сөйлесесіз, ол сонымен қатар дұрыс және уақытылы емдеуді талап етеді.

Аяғындағы қолайсыздықтың зиянды себебі - ұзақ уақыт бойы ұйықтап жатқан немесе ыңғайлы киім киген ыңғайсыз жағдай. Адамдар мен адамдар өмірінің ауырлықты көтеруімен немесе жүректің деңгейінен жоғары қол көтеруімен байланысты адамдар қолында ұйықтай алады. Оның басынан ұрып-соққан қолдарымен ұйықтамаңыз. Көптеген адамдар үшін бұл мәселе басты себебі болып табылады және түнгі уақытта қолдардың неге нұрға түсуі туралы сұраққа жауап болады. Дұрыс емес, тым жоғары жастығы омыртқаның жатыр мойнының аймағында бүгілуіне әкеліп соғады, нәтижесінде мойынның нұрға айналуы, бұл бөлімнің тамырлары мен қанның бұзылуы бұзылады. Қан айналымы әлсіздікке әкеледі.

Шындығында бұл ұйқы кезінде қолдардағы ұйқылықтың аз ғана бөлігі. Қалай болғанда да, бұл симптомды жиі қайталау сізді ескертуге және дәрігермен консультацияға баруға мәжбүр етеді.