Итмұрынның бар Шай

Шай шын мәнінде ең көп таралған сусын ретінде қарастыруға болады. әлемнің кез келген бұрышында сіз осы тамаша хош сусынды кесе ұсынылатын болады. он жетiншi ғасырдың бастап Ресейде, олар ішіп табиғи шай, және адамдар қазір үлкен сұранысқа ие шөптер тұнбасын, пайдаланылған деп бұрын, мысалы, жабайы шай өсті және басқа да өсімдіктер. кен және ормандарда, сіз оларды дайындау үшін пайдаланылуы мүмкін өсімдіктер саны айтарлықтай таба аласыз. жабайы раушан бар Шай ең танымал бірі болып табылады.

Еуропадағы, екі жүзден астам жыл бұрын кітап ол кофе сусын зауытының артықшылық дәлелдедік онда зерттеуші және саяхатшы Карла Meera, жарияланды. үшін жарамды шалфей, Вероника, көк жидек және құлпынай, жүзім және әк, таңқурай мен талдар мен жабайы раушан, жапырақтар, жемістер мен гүлдер: орнына шай пайдалануға болады ресейлік өсімдіктер, арналған тарауда автор сияқты туралы жазады қызықты сусын өндіру мақсатында.

Ал енді көптеген адамдар пайдаланады түрлі шөптер мен өсімдіктер дәстүрлі шай және инфузия емес. дүкендерде Сіз әдеттегі шай, сондай-ақ жеміс-жидек немесе гүлінің түрлі ғана емес, кең ауқымды байқайсыз. Мұндай инфузия ең жанкүйерлер хош иісті сусын ләззат, сонымен қатар ақша үнемдеу үшін ғана емес, мүмкіндік беретін өз жинау, істеу көреді. дәстүрлі шай рәсіміне анық жоғары Итмұрынның сірінділері пайдалану артықшылықтары. жабайы Отвар немесе шай қажеттілігін жоқ енгізу өсті. Оның өте жақсы және ұйқы алдында қолдануға пайдалы, қант және бал қосып емес. Бұл шай балалар мен ауру үшін өте пайдалы болып табылады, олар алдын алу шарасы ретінде пайдалануға болады. Ең жиі қайнату шай үшін пайдаланылатын, жабайы жас жапырақтары өсті. Олар пісіру үшін дайындау әлдеқайда оңай, ал олардың бір инфузиялық табиғи шай ұқсайды. Олар құлпынай жапырақтары, fireweed, клюква немесе ақгүл қосу туралы шешім қабылдады. Әдетте жабайы раушан жапырақтарының және келесі зауыттардың бірі тең пропорцияда қабылданады.

Қалай пайдалы шай жабайы раушан?

жеміс-жидек пен шөптер бастап шай олардың дәрілік қасиеттері көне заманнан бері белгілі, және бұл жағдайда итмұрын ешқандай ерекшелік болып табылады. Бұл айтарлықтай С витаминінің мөлшерін, минералдық микроэлементтер, сондай-ақ, біздің ас қорыту соншалықты тиімді Илеу, бар. хип шай раушан сіз кептірілген қоссаңыз, ол тұрақты негізде тұтынылатын болады, ол қоректік заттардың нақты қоймасы болуы мен микроэлементтер болады. Сіз қан қысымы, жүрек-қан тамырлары аурулары бар проблемалар бар болса, мұндай сусын ішу қажет емес. Ол сізге ағзадағы холестерин деңгейін төмендетуге көмектесе аласыз. жабайы құрамында раушан Илеу, асқазан-ішек жолдары ауруларынан зардап шегетін адамдар үшін өте пайдалы болып табылады. дене суық әлсіреген болса, ол шай табылған С дәрумені, көмектеседі. анемия немесе шамадан тыс қан зардап шегетін адамдар үшін пайдалы Итмұрын.

шай итмұрын өте пайдалы сусынды әсер береді болғанына қарамастан, ол баршаға сол емес болуы мүмкін. Ол тромбоз, эндокардит, және жеткіліксіз айналымнан ауыратын адамдар тұтынылатын тиіс емес. Сіз инфузиялық Итмұрын пайдалансаңыз, онда қышқыл олардағы ретінде ол, жылы сумен шайыңыз қажет кейін теріс тістің эмаль әсер етуі мүмкін.

Ол сізге жабайы раушан Сіздің диета шай қамтиды бұрын, Сіз олардың әл-ауқатын көруге бар екенін есте сақтау маңызды болып табылады. Егер сіз осы сусын пайдалансаңыз, сіз денсаулығына немесе аллергиялық реакциялар нашарлауын байқамайды, сіз бірден осы сусынның пайдалануды тоқтату қажет.