Микроэлементтермен Ең Мультидәруменді

қауіпті аурулардың алдын алу мақсатында азық-түлік белгілі бір түрлері үшін қажеттілігі көне заманнан бері белгілі болды. Ежелгі Мысырда жануарлардың бауыры түнгі соқырлық көмектеседі деп білген. Жылы XIV ғасыр қытай Ху Sihui үш томдық жұмысы «маңызды азық-түлік принциптері мен сусындар.» Авторы Ол дәрігер тамақтану емдік рөлі туралы білімді жүйеленген және денсаулығын сақтау үшін диетаны әртараптандыру қажеттігін дәлелдеді. дәрумендер сияқты нәрсе ашылуына дейін, бұл өте ұзақ уақыт алады, бірақ ол одан кейін басталды.

Бұл қалай жұмыс істейді

Ол қазіргі заманғы орташа адам тамақтандырады? Оның тамақ витаминдер көмірсулармен бай және кедей болып табылады. Соңғы органның энергия де көзі болып табылады және тінінің құрылымдық компоненттері бола бермейді. Бірақ бұл Витаминдер - көптеген зат алмасу үдерістердің белсенді қатысушылары. Ал олардың көмегінсіз, дене өмір сүру үшін қажетті заттарды өндіру мүмкін емес. дәрумендер басым көпшілігі адам ағзасына синтезделген, бірақ олардың қатысуымен дұрыс жұмыс істеуі үшін өте маңызды болып табылады емес. азық-түлік және сусын - Сондықтан ол сырттан жеткілікті дәрумендер алу қажет. бұл жеткіліксіз болса, ол микроэлементтермен мультивитаминов осы препаратты қолдану жүгінуге қажет. Ал осы препараттарды заманауи фармакология үлкен ұсынады!

құрамымен зерттеді

оның құрылымында түрлі дәрумендер мен минералдардың санын және органикалық заттардың бар фармакологиялық препараттар - микроэлементтермен Мультидәруменді. соңғы міндетті емес. планшет немесе тамшы ғана екі немесе дәруменнің үш қазіргі болады, тіпті егер ол толық Мультидәруменді дайындық қаралатын болады.

Қазіргі заманғы фармакология бүгін 13 дәрумендер мен 10 пайдалану витамині сияқты заттар. Олардың өзінде қалыптастыру нұсқаларын үлкен санын, және өте ұқсас Мультидәруменді кешендерін басым көпшілігі ұйымдастырды. A, B, C, D, E және F ең танымал және кең қолданылатын витаминдер бар.

тиімділігін арттыру

Минералды компоненттері - кальций, мырыш, магний, селен, темір, фосфор және басқа да - көбінесе ағзадағы олардың жетіспеушілігін жою мақсатында Мультидәруменді кешендерінде енгізілген. Ол ұзақ, ол белгілі бір микроэлементтер болуы әр түрлі дәрумендер меңгеру процесін жеделдету болып табылады, ғылым құрылды. Сонымен қатар, кейбір витаминдер минералдар «дуэты» ғана пайдаланылуы тиіс. Мысалы, витаминдер кальций қатысуымен жұтып әлдеқайда жақсы. Және қандай рахит үздік алдын алу болуы мен жас балалардың сүйектерін нығайту еді! Сондықтан, адам ағзасында макро- және микроэлементтер «жұмыс» бар Мультидәруменді әлдеқайда тиімді болып табылады!

Шығарылу түрі

Кеңінен фармакологиялық есірткі ұсынылған дәрілік нысандарын нарықтық көп соққы. Бүгін, кез келген дәріханада таблеткалар, пакеттерде, пакеттер, сироптар, гельдер, postilok түрінде микроэлементтер бар поливитаминный сатып алуға болады, төмендейді. Өте жиі таблетка түрлі түске боялған, және олардың әрқайсысы бірегей дәрумені құрамы бар. балаларға арналған микроэлементтермен Ең танымал Мультидәруменді жайлы, тартымды орау және босату нысаны бар. Бұл тамшыдан, сироптар, гельдер, шелпек, желе қамтиды кәмпиттер, сағыз жеміс дәмі бар таблеткаларды. балалар рұқсатсыз өнімді пайдалану мүмкіндігі жоқ екеніне көз жасады өндірушілер - буып-түю, қорғаныс қақпағын немесе қақпақтарын бар.

Кім мультивитамины пайдалануы керек

нақты дәрумендер қажеттілігі таза жеке әрбір адам. Олар жасы, жынысы, өмір салты және дұрыс тамақтану, кезекте, олардың арасында, факторлардың көптігі байланысты, денсаулық сақтау. Осы байланысты және минералдар мен микроэлементтер бар поливитаминный тағайындалған. Сіз мына күйлерді бастан егер ол тұр, витаминдер организмнің жетіспейді қандай туралы ойланып көрші:

• тәбетінің;

• жалпы әлсіздік;

• ұйқысыздық немесе нашар ұйқы сапасы;

• органның шаршау;

• көрнекі өткірлігін төмендеді;

• физикалық және психикалық дамуын кешіктірілді;

құрғақ теріні, тез сынатын тырнақтарды •.

Барлық жақсы - балаларға

баланың ағзасында дәрумендердің ең, ол ересек денесін кірсе оларға тән емес миссиясын, орындауға. оның өсінділері функциясы органдар мен тіндерді бөлу жүйелерін орын ол белсенді түрде өсіп және дамып келеді. Ал, барлық биологиялық процестер ретінде, бұл витаминдер болуын талап етеді.

балаларға арналған микроэлементтермен ең танымал және жалпы Мультидәруменді болып табылады:

• «Multi-қойындылар.» Бүгінгі күні, баланың жасына байланысты, белгіленген есірткі бірнеше сорттарын шығарды. А, С, Д өндіруші - - «Ferrosan A / S», Дания кешенді өсу мен даму үшін қажетті негізгі витаминдер бар.
• «Kinder биовиталь» гель. Ол, витаминдер ағзаның қажеттілігін, preduperzhdaet шаршау, концентрациясы болмауы, тәбет жоғалып қамтамасыз суық және инфекциялық ауруларға төзімділігін арттырады. Өндіруші - Bayer Consumer Care AG, Германия.
• «Queen». екі дәрілік нысандарда қолжетімді балаларға арналған Поливитамины микроэлементтердің - шайнайтын таблеткалар түрінде сиропты ретінде. Бұл композиция шайнайтын таблеткалар витаминдер А, B _1, B _2, B _5, B _6, B _9, В ₁₂ және С қосымша кальций және фосфор кіреді бар. Өндіруші - KRKA, Словения.
• «Alphabet Жасөспірім» - жасөспірімдерге арналған микроэлементтермен Мультидәруменді. баланың белсенді өсу кезеңінде қолданылатын, жыныстық жетілу, дұрыс физикалық және ақыл-ой дамуына ықпал етеді. түрлі түсті таблеткалар түрлі құрамы бар. Өндіруші - «Сыртқы сауда Pharma», Ресей.

Әйел сұлулығы үшін

Терінің тамаша жағдайы, шаш, тырнақ, қаңқасының сүйектері нығайту үшін әйелдер үшін микроэлементтермен Ең Мультидәруменді пайымын жоғалуын болдырмау, мүмкіндік, менопауза уақытын кері итеріп, гормондар тепе-көмектеседі. Майда ханымдарына арналған Root витаминдер - А, С, Е, В _6, В ₉ және D.

әйелдерге арналған микроэлементтермен Әйгілі Мультидәруменді:

• . Әйелдер теңгерімді құрамы үшін «Duovit» В дәрумендері, А, биотин, мырыш, терінің денсаулығы үшін темір, шаш, тырнақ Өндіруші -. KRKA, Словения.
• «Alphabet Косметика». биофлавоноиды байытылған, жасартатын әсері бар, коэнзим Q10 бір бөлігін қамтиды. Өндіруші - «Сыртқы сауда Pharma» ЖШС, Ресей.
• «Complivit». есірткі гормоналды өзгерістер кезінде әйелдердің витамині кемшіліктерді алдын алу үшін ұсынылады. 10 витаминдер, селен және магний бар. Өндіруші - «Фармстандарт» (Ресей).

Арнайы кезеңде

жүктілік кезінде ең назар, әйелдер фолий қышқылы қабылдау, кальций және темір берілуі тиіс. Ал, жалпы, барлық витаминдер артып қажеттілігі. Бірақ микроэлементтер сауатты болашақ ананың, жүктілік кезеңде, әйелдің жасы мен басқа да енгізуі денсаулығын бағалау мүмкін тиіс тек дәрігер бар поливитаминный сайлансын. ана мен балаға зиян келтіруі ретінде емес, сондықтан мұндай Мультидәруменді кешендерін мысалдары «,» «перинаталдық Он», «Femibion болуы Vitrum перинаталдық форте», бірақ мұндай препараттарды сатып алуға болады, тек маман консультациялардан кейін болуы тиіс.

еркектер денсаулығы үшін

Сондай-ақ, адамзаттың күшті жартысында витаминдер кешенінің өкілдері іріктеу назарға кейбір енгізуі қажет. Мысалы, шок дозада, темір сияқты ерлер сияқты минералдар, ғана емес, қажетсіз болып, сонымен қатар Аюлы істеу мүмкін -, жүрек-қан тамырлары жүйесіне теріс әсер артық жер асты дүмпулері себеп, тіпті инфаркт тудыруы мүмкін. азық-түліктен бастап ер дайджест жеткілікті мөлшерде Fe. Сондықтан ол ең төменгі темір мазмұнмен микроэлементтермен мультивитамины таңдау жақсы. Бірақ қалыпты тестостерон ерлер үшін Е дәрумені мен селен қажет. Олардың қатысуы, простата жұмыс істеуін проблемаларды болдырмау репродуктивті қасиеттерін арттыру және шәует сапасын жақсартуға көмектеседі.

Еркектерге арналған микроэлементтермен Әйгілі Мультидәруменді:

• Еркектерге арналған «Duovit». белсенді өмір салтын адамдарға арналған. құрылымында қызметі және дене төзімділік қолдауға бағытталған 12 дәрумендер мен минералдар 6,. Өндіруші - Krka, Словения.
• «Velma» Еркектерге арналған микроэлементтермен Мультидәруменді. 9 дәрумендер мен 10 минералдар бөлігі ретінде. күйде өмір салты жетекші ұсынылады ерлер. , Жүйке жүйесін тұрақтандыру тітіркенуін басатын, жады сапасын арттыруға қабілетті. Өндіруші - VITABIOTICS Ltd., Ұлыбритания.
• Еркектерге арналған «Alphabet». күрделі 12 витаминдер мен минералдар 8 қамтылған. Сығындысы элеутерококка және денеден қалдықтарын жою үшін үлес органикалық қышқылдар толықтырылды. Ол ер жыныстық жүйесінің қызметін ынталандырады. Өндіруші - «Сыртқы сауда Pharma», Ресей.

Егде жастағы адамдарға микроэлементтермен Мультидәруменді

50 жылдан астам адам тіркелгі жас ерекшеліктеріне ескере отырып, дәріні таңдау ескі қажеттілігі. Олар үшін, _А, жүрек-қан тамырлары жүйесі (А, D, E балансы), асқазан-ішек жолдары (дәрумені B _1, B _6, В _12), (В дәрумені ₂ сақтау қалыпқа нығайтуға көмектеседі арнайы дәрумені кешендер әзірледі ), және омыртқа сүйектері (дәрумені D, кальций) нығайту. асқан адам денесінің фармакологиялық нарықтық тұжырымдарды үлкен ауқымда ұсынылған қажеттілігін, бірақ ең танымал болып табылады:

• «Vitrum Centuria». 13 витаминдер және 17 микроэлементтер бөлігі ретінде. есірткі мазмұны _{В12 дәрумені,} қалыпқа қорыту және оң гемопоэз әсер ететін 4 рет молибден басқа төрт рет тәуліктік дозада ерекшеленеді. Өндіруші - «Unipharm Іnk.» АҚШ.
• «Gerimaks». терапевтік және профилактикалық агент ретінде пайдаланылады. Ол ақыл-ой және физикалық көрсеткіштерін, шаршау, ұйқының бұзылуы, стресс азайту үшін көрсетіледі. дәрумендер қатар, күрделі женьшень сіріндісі қосылған. Өндіруші - Axellus A / S, Дания.
• «Gerovital». Ол 7 дәрумендер, темір және долана және Motherwort үзінді бір бөлігін қамтиды. Нығайту және седативті, ұзақ стресс жағдайлары мен физикалық стресс кезінде пайдалану көрсетеді. Өндіруші - SICOMED, Румыния.

микроэлементтермен Ресей Мультидәруменді

Себебі қыста және көктемде елдің климат, көптеген тұрғындары негізінен есірткі пайдалану үшін дәрумендер қажетті мөлшерін алу. дәріхана сөрелерінде Ресейде өндірілген атаулары Витаминдер жүздеген, ұсынылды. Олардың ең танымал қамтиды:

• «Undevit». 9 дәрумендер кіреді кальций D-пантотената. суық және жұқпалы аурулар дене төзімділігі антиоксиданттық қасиеттерге ие жақсартады. Өндіруші - «Marbiopharm», Ресей.
• «Complivit». есірткі елдің тұрғындарының әдеттер тамақтану негізделген шығарылды, ол дәрумендер мен минералдардың шамадан тыс дозасын жоқ, сондықтан ол әр түрлі аурулардың алдын алу үшін жарамды болып табылады. құрылымы 10 дәрумендер, темір, марганец, мыс, магний, кальций мен кобальт бар. Өндіруші - АҚ «Фармстандарт», Ресей.

кешендер Мультидәруменді Қабылдау ережелері

осы препараттарды көмегімен олардың денсаулығын жақсарту үшін таңдайды адам, ол нұсқаулықтарда көрсетілген көрсетілген затты үлестіру мөлшерін сақтауға қажет. үзіліс алдын алу барысында арасындағы жасалған. пайдалану дәрумендер жақсы олардың тамақ рационын органға қоректік заттардың тепе-теңдікті сақтауға мүмкін емес кезде, кеш күзде бастау. маусымдық көкөністер, жемістер мен шөптер сөрелер бар, өйткені жазда дәрумені қорларын жасанды толықтыру қажеттілігі айтарлықтай азайды.

Сіз аш қарынға Мульти дәрумендер пайдалану мүмкін емес - олардың сіңуін төмендетеді. Елміз, бірақ олар көп баяу асқазан-ішек жолдарының жұтып азық-түлік бірге қабылданған, бірақ тым аз шығынды игерілді.

Мен төлеуге тиіс?

Бүгін, Поливитамины таңдау өте ауқымды. дәріханалар түрлі-түсті пакеттерін толық болып табылады және бір немесе басқа құралдарына артықшылық беруге қоңырау сайысқа түсетін жарнама түрлі әсер витриналары. ойлауға Вилли-Тілсіз орташа тұтыну,: ол тұр денсаулығына жұмсайды немесе микроэлементтермен арзан поливитаминный сатып ма? Дәрігерлер көп витамин комплексі тиімділігі бюджет параметрлерін пайдалана аласыз оның бағасына байланысты, ал қыста денені нығайту, жақындап келе жатқан кезеңде авитаминоза оны сақтау үшін емес, бұл шын мәнінде бірауыздан. Сондықтан жақсы ескі «Revit», «Aevit» және askorbinka әлі тиісті!