Сайтында запястье және іштің сүйектерін әсер Негізгі ұғымдар

Щетка - ең мобильді болып қолын бөлігі, қызметі үшін үлкен өріс адам ашады. қолына көмегімен біз кішкентай нәзік бөлшектер бар күш қолдануды, және жұқа, жоғары дәлдікті, талап қатаң тапсырма ретінде орындауға болады. Ал осы білезік сүйектің жауапты, ең алдымен.

Қол - бұл орган қандай?

Жауап: тактильной. сенсорлық объектінің түрін тануға және оның сипаттамаларын анықтау, қолдау тиесілі түрлі қозғалыстар орындау, сондай-ақ осындай, көтергіш айналмалы және түсіру сияқты қозғалыс рұқсат сезуде жасушалар мен бұлшық Көптеген.

Анатомия: қылқалам сүйек

жағынан сүйектері, күріш айқын көруге болады бес топқа бөлінеді.

қылқалам өте төменгі оның (Carpals) қаңқасы қалыптастыру сегіз сүйектері тобы болып табылады. Бұл келесі сүйегін кіреді:

• capitatum;
• trapezius;
• үшбұрышты;
• navicular;
• hamate;
• semilunar;
• pisiform;
• трапеция сүйек.

Осы төрт (3, 4, 6, 7-) проксимального жол болып табылады. Олар білек сүйектері іргелес болып табылады. pisiform сүйек қоспағанда қалған төрт, metacarpus тұр алыс жолды, құрайды. Interosseous байламдар берік бір-бірімен кистевой сүйектері үйлеседі. Олардың Анатомия олар бір-бірімен тығыз іргелес осындай қосылыстар салдарынан болып табылады және іс жүзінде бірыңғай бетіне қалыптастыру болып табылады.

Келесі кистевой сүйек теңбіл (Metacarpals) қозғалады. щетка базасы мен оның phalanxes арасындағы өтпелі көпір. Олар үшін бүктелген , қолмен артқы бір құбырлы құрылымын бар. базалық, дене және бас: Дәстүр бойынша олар үш бөлікке бөлінеді.

Келесі үш топтар бірге қолдың саусағымен қалыптастыру сүйектерін, құрайды: Осы проксимальды, орта және дистальды фаланг болып табылады.

кистевой сүйек бөлімі орындау функциялары

Шағын тұлғалардың түрінде ұсынылған Білек сүйектері, білек пальма туысы иілу бұрышын айлалы мүмкіндік береді. біз нысандарды ұстап, босатып алады тарақ, және дене кішірейту. тоқсан градус бұрышпен щетканы выгибая, сіз спорттық іс немесе би ортақ болып табылатын, Тірек кезінде қасиеттері ретінде пайдалануға болады. Барлық осы айла өте тез және үйлестірілген түрде орын, және бүкіл запястье және қолдың сүйектерін құрайды жүйесі, және оңай.

қолында Pain

Көптеген адамдар жоғарғы қару-жарақ ауруы бастан. Ол «ұлу» білезік сүйек деп жүреді. Анатомия, ол айқын адамның қолдары пайдалануға үнемі, сондықтан үлкен жүктемені бар екенін етеді. спортшы-ауыр салмақтағы ауыр хатшысы қарағанда қолдарын жүктеп, сонымен қатар кәсіби спортшы қолдар бастаушы қолынан артық төтеп қабілетті: Әрине, бұл қызмет түріне байланысты. бірінші және екінші арналған жарақатына немесе іштің әкелуі мүмкін үшін бұл жағдайда, бір және сол жүктеме рұқсат етілген болып табылады. Әрине қылқалам сүйектерін зақым себебі, тек жеңіл болған жоқ, ол ауру диагностикалау. себебі орналасуы, созылу, сынуы болуы немесе тіпті сүйек бөліктерін жарылып кетуі мүмкін. Сондай-ақ, мұндай ауруы «қоңырау», подагры хабарламалық, артрит немесе остеоартриттің болуы мүмкін. мұқият ыңғайсыздық пайда бұрын сіз стресс ұшыраған қалай ойладым бұрын осы түрінің ауруы кезінде көргенде ортопед және / немесе невролог көмегін іздегеніміз дұрыс. Мүмкін сіз өзін аямай жоқ, диван, шкаф, комод, т.б. көшіп, үйде ауыстырулар жасауға шешім және бар? Немесе, сіз үнемі компьютерде жұмыс істейді, және сіздің тінтуірдің өте ыңғайлы емес. Опциялар бұқаралық болуы мүмкін.

Онсыз, содан кейін?

Адам қолы - бұл т.б. (іс жүзінде кез келген саласында) жұмыс, ол физиологиялық қажеттіліктерін жеңілдететін, қиын тағам болып, онсыз орган болып табылады түрлі себептермен осы органның қалды Адамдар, қайтадан өмір сүруге үйренеді. Көптеген адамдар, тіпті, оның аузына қасық әкеледі жолы туралы ештеңе айта, суретті бояу, аяқтың саусақ пайдалануды таба. Бірақ ол мидың жетекшілігімен керемет нәрселер жасауға қабілетті, щеткалар, пайдаланып қарағанда әлдеқайда қиын. Бірақ адамдар өмір сүріп, ал кейде толық басқаларға қарағанда, мен бұл өмірде дені сау қабілетсіз болып табылатын, қуаныш көп табады. Ал олар білуге және біз туғаннан Табиғат Ана марапатталды қандай бағалауымыз керек.