Өзін-өзі өсіруКонсультациялар

Сіз тамаша күні жұмсауға білмеймін, қалай? Осы аз заттарға назар аударыңыз

әрқайсымыздың тамаша болды күніне ұнатады, келісесіз. барлық жоспарланған болса жалпы сурет бүктелген әрбір кішкентай басқатырғыштар орындаған және біз туралы алаңдатты ештеңе жоқ.

Өмір сен үшін жұмыс істейді

Шынында! Мен әдеби білдіреді! Мүмкін сіз енді Мен, өкінішке орай, жоқ, сондықтан жиі шығады тамаша күні жұмсауға, деп ойлаған ақыл келеді.

Сіз үшін өмір жұмысты қалай жасауға болады?

Сіз әрбір егжей-тегжейлі назар аудару, егер Бірақ шын мәнінде, сіз, табысқа. Мұнда күн сайын тамаша жасауға қалай қарапайым кеңестер беріледі.

бақытты адамдардың 50 кеңестер

  1. дереу төсектен тұрып алу емес, өзіңіз ояту кейін біраз ЗАБК мүмкіндік береді.
  2. Сіз қайда барса да, ол іш пыстырарлық күту күту жатыр мүмкін, онда сіз ешқашан білесіздер, өйткені, сіздің кітапты алып.
  3. әр күн үшін сіздің сүйікті аудио жазбалар ойнату тізімдерін жасау.
  4. Көзіңізді жауып, терең тыныс алып.
  5. бейтаныс ауырады және оған жауап күлкі көріп.
  6. таңертең жылдам сергітетін душ алыңыз.
  7. біреу сіздің сезімін көрсету.
  8. ұйқыға бара алдында, бұл не, және қандай емес, өмір алғысымызды білдіреміз.
  9. өзі оңаша Stay: жеребе, жазу, коллаж жасау, сіздің қиял жұмыс жасауға.
  10. Сіз таңертең күлкі жасайды Nightstand нәрсе қалдырыңыз.
  11. таза ауада серуендеу.
  12. айналысуға йогой.
  13. тізімін жасау және күні бойы оған жабысып, тармақты жүзеге асыруға таңбалау.
  14. салауатты және дәмді тағамды жейді.
  15. Сіз жарамды қараңыз етіп сағат сыныптар бөлектеңіз.
  16. 3 жақсы күн ішінде орын алған оқиғалар, және не сіз оларды қайталау үшін не істеу керек жазу.
  17. ол көп уақыт жұмсадық бөлмеде, жаңа піскен гүл шоқтарын қойды.
  18. Ұйықтар алдында ұзақ және жылыну душ алыңыз.
  19. үйден алуға және сіздің ауласында зерттеуге.
  20. жыныстық сезінуге толық жалаңаш төсек өтіңіз.
  21. Сіз жақсы көретін нәрселерді істеп, сіздің жеке тұлға теңшеңіз.
  22. Crazy нәрсе орындаңыз: ертең келіп ешқашан, егер музыка мен би қойды.
  23. Түстен кейін жарты сағат жатуға немесе жай ғана аздап демалуға.
  24. достарыңызбен күледі - күні бойы олар үшін таңдаңыз.
  25. Шабыттың дәйексөз оқып, оларға бір күннің ұраны жеткізіңіз.
  26. Өзіңізді Әрдайым сұрау: «Мен шынымен қажет пе? Неге? «, Оның мінез-құлық себептері түсіну үшін.
  27. адамдарға мейірімді болуға және қайтару ештеңе сұраймыз.
  28. өзі оқуға алдық барлық үстінен ой жүгіртіп, жазып.
  29. ол жай ғана күнделікті жұмысты орындауға жаңа тәсілі, тіпті егер жаңа нәрсе үйреніңіз.
  30. тер пайда дейін жаттығу. Сізге ұнайды, дене белсенділігі таңдауға зер салыңыз.
  31. Сіз шаршағанда, немесе осы жағдайдан шығу жолын таба білмеймін, қалай болса, өзіңіз ұзағырақ ұйықтай мүмкіндік береді.
  32. Smile. Smile. Ал тағы бір рет күлкі.
  33. жалаң аяқ серуендеу.
  34. Сіз шынымен қайран, бұл шын мәнінде өзін арнады.
  35. қоршаған ортаны жақсарту: кедергі бәрін бөлшектеуге және кәдеге жарату.
  36. арқылы сапарыңызды жоспарлап, сіз дәл қазір саяхат бере алмайды, тіпті егер.
  37. Эмоция, бақылау, және олардың себептерін түсіну емес.
  38. Сіз бұл істен жақын болып көрінген кезде, әсіресе сәттерде, өз жетістіктері туралы ұмытпаңыз.
  39. Zanizte күту, кем - жақсы. әлі күнге дейін қажетті көп қол жеткізу мүмкін емес.
  40. сондай-ақ ұзақ Сіз аласыз тыс болуға тырысамын.
  41. Бүгінгі күні мен әр сәт ләззат.
  42. тест орналастырыңыз!
  43. проблемалары туралы алаңдатты, бірақ оларды шешу үшін жұмыс болмайды.
  44. жаңа нәрсе үйренуге және дамыту мүмкіндігі ретінде ол туралы ойлауға.
  45. барлық қателіктерді кешірмейді. Қош бол, және басқалар.
  46. асығады емес пе: шағын қадамдармен жалғастырыңыз.
  47. тезірек қабілетті ретінде, соншалықты жақсы барлық мүмкіндікті жасаймыз.
  48. баяулатады.
  49. әрбір жағдайда 100% беруге.
  50. Жүрегіңді орындаңыз.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.unansea.com. Theme powered by WordPress.