Қандай калория құлпынай, және ол қалай пайдаланылады қандай аурулар кезінде

Құлпынай ең сүйікті жидек адамдардың көпшілігі болып табылады. Айтпақшы, калория құлпынай, басқа да жемістер қарағанда ең төмен, сондықтан ол, Weight Watchers ханымдар сондықтан ұнатады. Көптеген осы ғажайып жидек үлкен дәмі көп ләззат жазғы маусымының асыға күтеміз. қазіргі заманғы технологиялар арқасында Ресей тұрғындары жыл бойы оны жеуге болады.

Алайда, тез өсу үшін, тіпті әр түрлі химикаттар қосылған пробиркалар өсірілген құлпынай, жазда жабайы өсіп келе жатқанын дәмі бар салыстырғанда ешқашан. Ол ұзақ құлпынай минералдар, антиоксиданттар мен дәрумендерге бай екені белгілі болды. Бірақ әрбір жасқа үшін осы шырынды ғанибет өзінше пайдалы болып табылады.

Сіз бұл әсерлі жидек туралы тағы не білеміз? Қандай құлпынай калория , сондықтан диеталық өнім деп санауға болады? Осы және біз осы бапта мүмкіндігінше анықтауға тырысамын басқа да көптеген сұрақтар.

Ол 100 г атап өту қажет. бұл өте төмен калориялы бар екенін білдіреді жидектер ғана 26 калория,. Сіздің денсаулығы үшін өте жақсы қосымша Құлпынай, сіз похудеть егер - төмен калориялы және хош иісті жидек сүйенеді.

Сонымен қатар, осы өнімнің 100 г құрамында витамині күнделікті тұтыну С, ол сүйек өсуі үшін жауапты болып табылады және иммундық жүйесі ішек моторикасын қалпына келтіреді нығайтады. С дәрумені бірдей сомасы құлпынай конкурсқа емес, тек қара қарақат табылған. Салыстыру үшін, қызғылт сары бес құлпынай қарағанда осы дәруменнің бірнеше есе аз.

құлпынай Пайдалы қасиеттері

бірінен микроэлементтер мен витаминдер кешені (В2, В3, В6, А, Е, F) бірқатар, ол біздің органға кез келген зиян әкеледі, себебі Berry диета толық деп санауға болады. Төмен калориялы құлпынай түсіндіруге оңай - бұл 90% су болып табылады.

Барлық диетология ораза күндері осы өнімді пайдалануға ұсынамыз. Сонымен қатар, ол мұздатылған түрінде жеп, және тұщы болады. жидектер түрлі жемістер қосылған джем, тосап, жеміс сусындар, йогурттар, шырындар және салаттар жасаймыз. Ол кондитерлік, дайындалған инфузия және есірткі қосылады.

сәл астам дәрілік қасиеттері туралы

Калория құлпынай туралы барлық анық енді кем дегенде емес талқылау - оның емдік қасиеттері. Байланысты минералды элементтердің концентрациясы жоғары Микробқа қарсы және қабынуға қарсы әрекет бар. ол бар немесе бар асқазан, бірақ тек жаңа піскен түрінде адамдар үшін пайдалану ұсынылады неге жиі, бұл болып табылады.

оның табысты бастап жұтқыншақтың ауруларды емдеу үшін пайдаланылады. Құлпынай мінсіз қуысының жағымсыз иіс жояды. өткір респираторлық инфекциялардың кезеңде жеп ұсынамыз жоғарыда айтылғандай Berry, сондай-ақ, ол, салдарынан С дәруменінің жоғары мазмұнына өткір респираторлық аурудың дамуына жол бермейді.

зардап кім үшін йод жетіспеушілігі, сондай-ақ, қалқанша безінің істеуін қалыпқа көмектеседі диета, бұл таптырмас өнім, енгізілуі мүмкін. Көптеген дәрігерлер сияқты, дәрі-дәрмекпен терапия ұштастыра құлпынай Диабет ауруымен ауыратын белгілеу ол қандағы қант төмендетеді.

Сіз Аяғымның буын немесе сіз зардап шегеді, онда осы аурулардан Сізге барлық бірдей жидек үнемдеуге мүмкіндік береді. Бұл ең үздік табиғи несеп айдағыш және ол біздің бауыр бар игілікті әсері болып табылады. Ревматизм және бауыр аурулары құлпынай жеп және сұйықтар көп ішу тек бірнеше күн болуы мүмкін. Бұл құлпынай диета бірнеше рет айына ұйымдастыру ұсынылады.

баламалы медицинада әр түрлі ауруларды емдеу үшін негізгі өнім болып табылады. Мысалы құлпынай, экзема, диатез, жаралар мен сыпь таңғыш немесе лосьондар құрайды. Сіз ұйқысыздықтан зардап шегеді, онда ол жапырақтары мен жидектер инфузия көмектеседі. сол отвар гормоналды бұзылыстары және гипертония бірге пайдалануға болады.

артықшылықтар үлкен санына қарамастан, ол сондай-ақ кемшіліктері бар. Негізгі кемшілігі - аллергендерге әсері. аллергия құлпынай сусын бар, ол йогурт өнімді (йогурт, йогурт) ішіп алады кәмелетке толмаған Аллергия жағдайда өте жағымсыз.

Екіншіден, бұл асқазан және аппендицит қышқылдығын өсті, бауыр және ішек шаншу қарсы. бір жасқа дейінгі балалар мен жүкті әйелдер пайдалану жидек өте абай болу керек.