Қорқыныш пен кешендері өз пайдасына пайдалануға болады. дабыл және белгісіздік жеңе қалай?

Қаншалықты жиі біз алаңдаушылық немесе тіпті қорқыныш бастан, оғаш немесе жағымсыз жағдайға тап болады. мазасыздану жеңе қалай? Бұл процесс, өйткені біздің құрылды әдеттердің бәлкім оңай емес.

Тіпті кейбір жағдайларда біз батыл олардың тепе-теңдік жоғалтады. барлық адамдарға ортақ күшті сезімді. ештеңе ғана schizophrenics қорқады психологтар, айтуынша. Осы тұрғыда, ең өзекті барлық күштерді жұмылдыру және оң шешім қабылдауға құқығы уақытта, мазасыздану жеңе қалай мәселе болып табылады. қорқыныш теріс әсері

Адам жеткілікті қорқыныш теріс әсері деді. Ол көбінесе үлкен толқулар кезінде, біз бақылауды жоғалтады, еңсеріп сезімін мүмкін емес күресу үшін стратегиясын ойлап, қолынан жағдайды шығарамыз деп жүреді. Ал біз мүмкін емес. сондай-ақ ұзақ біз мәселенің қауіп және байсалды белгісіз болғандықтан мүмкін емес.

адам өзін-өзі іске асыру үшін мүмкіндік жабады ретінде қорқыныш адамды бұзады. ол толқулар мен тосын әсерінен жағдайды шыңында, біз батыл әрекет тоқтатты деп қанша рет болды? қайтыс сияқты жағдайларда А кешіктіру, жерде және онда біздің абыройдың бір орындалмаған арманы немесе сәтсіз үміт.

Негізгі алғышарттар мынадай қорқады деп атауға болады:

1. тым көп айтуға қорқыныш.
таныс емес жағдайда сенім 2. жоғалту.
3. Әрбір жауапты қадамға дейін толқулар.

Жоғарыда Барлық біртіндеп, нәтижесінде біздің ми шабуылы үшін қорқады мүмкіндік береді жеке адамның тозуына. Біз бекітілген қорқыныш, қауіп сигналдың миын береді, өйткені біз батыл және батыл әрекет мүмкін емес. Керісінше әрекетті орындау қарағанда, кішіпейілділікпен мән-жайлар беруге және дрейф бастайды. Неге? Иә, бұл қауіпсіз болып табылады, өйткені, сондықтан барлық істеу, сондықтан ол дұрыс болуы мүмкін емес. мазасыздану жеңе білуі, сондықтан ол қажет болады.

қорқыныш оң әсері Елміз, бірақ қорқыныш пайдалы болуы мүмкін. Өйткені, ол тарихқа дейінгі заманда аман қалу үшін біздің ата-бабаларымыз көмектесті. Содан кейін қорқыныш айуанның шабуыл болжап көмектесіп, көмекшісі болды, және онымен күресу үшін барлық күштерін жұмылдыру. Әр адам кезінде біледі адам алдындағы қорқыныш қалыпты күйде ол күш жоқ, ол, мұндай іс-әрекеттерді орындай алады. қорқыныш Себебі - бұл стимуляторларды болып табылады, ол ағзаның барлық қорғаныш қасиеттерін іске қосады.

дұрыс қорқыныш пайдалану үшін, сіз барлық ештеңе қажет: басқалардың пікірі сәйкес тырысып тоқтату. Содан кейін мазасыздану жеңе қалай сұрақ астам сынықтары қажеті жоқ. Біз өзіне біз т.б. таныстарын, достарын және көргіңіз қандай емес, қандай болу құқығын беру керек. Ештеңе де біреуге ұқсауға біздің күш-келеді. Сіз мәңгі ойнату мүмкін емес. Демек, қорқыныш біз оның рөлін соңына дейін аяқтау мүмкін емес идеясынан туындайды. Бірақ нақты адам психология талаптардың-ақ оның жеке арқылы бағаланады. Және бұл тәжірибе, зерттеулер, тәжірибелер негізінде, қолданбалы психология және практикалық емес.

қорқыныш жаулап, одан жасыру үшін қажет, және оған қарай қозғала емес. алдын ала онымен ойнауға. ойын барысында мазасыздану жеңе қалай? Ешқандай жолы! Сіз жай ғана ерлігі табуға және қорқыныш және толқулар қарамастан шаралар қабылдауға тиіс. Есте сақтаңыз: ол бірінші рет олардың жүйелері арқылы қадамға қиын, содан кейін әлдеқайда оңай болады, және нәтижесінде сіз басқалардың өзін-өзі құрметтеудің және құрмет ғана емес алады, сонымен қатар жаңа көкжиектерін үшін, азайтылады ұзақ құрылған өмірі.