Қызанақ пен пияз қосылған қарақұмық: рецептер

Көптеген адамдар үшін, қарақұмық менің сүйікті тамақ өнімдерін бірі болып табылады. оны пайдалану, сондай-ақ Дайын қайнатылған, буланған. Егер сіз әлі кез келген ингредиент пісіріңіз болса, бұл әлдеқайда дәмді ботқа шықты.

қызанақ ыдыс

Мысалы, пісірілген қарақұмық қызанақ негізгі тағам, және тамаша гарнир болуы мүмкін. Оны дайындау үшін қажет:

- қарақұмық 250 грамм;

- су 500 мл;

- 2 қызанақ;

- 1 пияз;

- 2 сәбіз;

- 3 ас қасық томат пастасы;

- бұрыш және тұз - дәміне қарай;

- кішкентай өсімдік майын қуыру.

дайындау

1. Біріншіден, сіз көкөніс дайындау керек - және таза жуыңыз.
2. қызанақ шағын тіліктер жасайды және терең әлеуетін қоюға керек. Қайнап су құйып, және, осылайша, бірнеше минут қалдырыңыз. Бұл оңай қабығынан алып тастау жасау мақсатында жасалады.
3. қызанақ теріні тазалау кейін, олар шағын текшелеп тиіс. Тек кесіп, пияз. сәбіз ұсақ үгітілген қажет үккіштен өткізесіз.
4. терең табаға салып, сіз тақта аздап май және орын құйып керек. ол қызғаннан кезде, ол қызарғанша пияз және, араластыра отырып, майшабақтар қоюға қажет.
5. Содан кейін ол бес минут мұқият сәбіз мен қуыруға қосу керек. Тек кейін көкөніс салып, қызанақ, және бірнеше минут барлық қуырылады.
6. томат пастасы, тұз және бұрыш терең су қосылған болуы үшін жеке контейнерде. Құрамы мұқият араластырыңыз.
7. Көшіп жуып қарақұмық көкөніс табаға салып тиіс. Содан кейін қызанақ құрамын қосу, сондай-ақ қажетті бар. Барлық араластыру және қайнау әкелді. Содан кейін Пан, қамтуы тиіс от азайту және 25 минут томиться солға.
8. қызанақ және сәбіз, пияз, іс жүзінде дайын және қарақұмық. Кезде сұйық буланып, ингредиенттер сіз араластыру және табаны ыстық табақтар алып тастау қажет. Содан кейін, тағам кем дегенде 10 минут тұра берсін тиіс, және сіз кестеде әкелуі мүмкін. Етіп қарапайым және қызанақ пен пияз қарақұмық дайындау әбігерленбей жоқ екен.

Көптеген үшін, ол өнімнің қарақұмық қаншалықты пайдалы жасырын емес. үнемі диетаны ұстану адамдар үшін, ол таптырмас. Сондықтан, мен қызанақ және пияз диетадан қарақұмық өте жиі қолданылады. ол тұз және май аз сомасы болуы тиіс пісіру.

өткір тағам

қызанақ және сарымсақ, дәмдеуіш, азық-түлік көп қолайлы қарақұмық әуесқойлары үшін. Бұл тағамды дайындау үшін, сізге қажет:

- 100 грамм қарақұмық;

- 2 қызанақ.

Қалған ингредиенттер (дәмі қосу):

- сарымсақ;

- өсімдік майы;

- ақжелкен;

- жаңа піскен кориандр;

- соя тұздығы.

дайындау процесі

1. Қарақұмық, барып жуып, пісіру үшін ыстық табаққа жібереді.
2. Бұл процесс орын алады, ал, шағын текшелер, ақжелкен және тым, қиыршық аршылған сарымсақ ішіне қызанақ жуып. Барлығы құрғақ таза контейнерге және қоспаның ауысады. Осыдан кейін, өсімдік майымен киінген, және сол уақытта соя тұздығын және дәмдеуіштер қосыңыз. Нәтижесінде, салат алуға тиіс.
3. қарақұмық дайын болған кезде, ол салат қосылады және мұқият көшіп араластырып керек.
4. Пісірілген тамақтануға дереу тұтынылатын болады, немесе сіз ұсынғым келеді, егер сіз бірнеше минут қалдыра алады. қызанақ Бұл қарақұмық өте ерекше дәміне қарай алады. Байқап көріңіз, сіз, әрине, ие болады!

Дәмді тағам

Өте дәмді және қызанақ алынған ащы қарақұмық сәл, рецепт бойынша дайындалған. қажетті дайындау үшін:

- 100 грамм қарақұмық;

- 2 қызанақ;

- бір үлкен пияз;

- бір өткір бұрыш;

- ақжелкен 1 байлам;

- өсімдік майы 100 мл;

- Тұз - дәміне қарай.

қадам рецепт арқылы қадам

1. Қарақұмық қайталау және мұқият жуып, содан кейін қатынасы 1 суық су құйып керек: (су екі рет артық болуы керек) 2.
2. Осы уақытта, пісірілген ботқа дейін, көкөністерді жуып тазалау керек. Содан кейін олар өсімдік майы алдын ала қыздырылған терең табаға салып қоюға тиіс. көкөністер қуырып тиіс кейін.
3. қарақұмық сұйықтықтың булану кезде, ол көкөніс таба қосылған болуы тиіс. Сондықтан араластырыңыз үшін ұмытпаңыз, 10 минут отта сақтауға тиіс.
4. Пісіру соңына жақын қажет Pickle тағам.
5. туралған ақжелкен қарақұмық себіңіз, жылу өшіріңіз.

қызанақ қосылған қарақұмық. құлмақ-suneli бар Recipe

Егер кейбір дәмдеуіштер қосу болса, онда ол өте ерекше қарақұмық жүзеге қосуға болады. Пісіру қажет:

- қарақұмық 250 грамм;

- Төрт қызанақ;

- Бір пияз;

- тұздық suneli құлмақ;

- Тұз - дәміне қарай.

тағамдарды жасау процесі: қадамдық нұсқаулары

1. дайындау технологиясы тым қарапайым болып табылады. Қарақұмық ақ жуып, жартылай жай-күйі дейін қайнаған су мен қайнату құйыңыз.
2. Ұсақ қызарғанша қуырылған пияз туралған. Осыдан кейін ол шағын текшелеп, қызанақ қосылған. Бұл ингредиенттер шамамен бес минут қуырылады.
3. терең табаға салып көкөністер мен нашар дайындалған қарақұмық қойды. Олар құлмақ-suneli және аздап тұз қосылған. Барлық араласқан. жеткілікті емес, егер тіпті podsolit, тұз киіп көз жеткізіңіз.
4. Кезде бұл процесс Пан қақпағы бар жабылған, жасады, және ыстық бетіне жіберіледі. қарақұмық толық дайын емес болғанша Бұқтырылған тағам.

еуропалық

қызанақ болу үшін таң еуропалықтар ғана емес сондай-ақ қарақұмық Пісірілген, сонымен қатар дәмі қуантады. Бұл тағам қажеттілігі үшін:

- қарақұмық 250 грамм;

- 100 г қатты ірімшік (өз қалауы бойынша);

- қызанақ, ерлі-зайыптылар;

- сарымсақ 2-4 түйір;

- сары май, 1 ас қасық (көкөніс және сарымай ретінде пайдалануға болады);

- тұз, дәмдеуіштер, шөптер - дәміне қарай.

қарақұмық сау тамақтану пісіру

1. ол пісірілген, және су жарты литр қосу болады контейнерге, салып қарақұмық жуу. Бірден тұз және қайнатыңыз. өрт орта жасау және қарақұмық дайындау қалдырыңыз.
2. Осы кезде ұсақ кішкентай кесектерге қызанақ және кесегін жуу керек. Аршылған сарымсақ, тым тураған.
3. Кезде қарақұмық жоқ дерлік сұйық қалдықтары, сарымсақ қосып, дәмдеуіштер және қызанақ. араластыра жоқ, ең төменгі от томиться үшін жабуға және қалдырыңыз.
4. қарақұмық толық піскен кезде, оған үгітілген ірімшік пен май қосыңыз. Осыдан кейін сіз тез араластыру және жабу үшін қажет. жылу шығарып алыңыз және шамамен 15 минут тұндырады қалдырыңыз.

Сіз томат шырыны бар қарақұмық пісіруге болады. Бұл өте қарапайым:

1. жуылған қарақұмық қызанақ шырынын құйып. бұл өте қалың болса бұл жағдайда, аздап су қосыңыз. шырын пюре үшін араластырғыш оларды кесіп, қызанақ ауыстырылуы мүмкін.
2. Жуылған және аршылған қоңырау бұрыш шағын кесектерге кесілген, сондай-ақ қалған ингредиенттер қойылады. орташа отта Кук ол дайын каша болғанша. Тұз қосымша болуы тиіс.