Қысқы спорт қандай? Биатлон. Бобслей. Тау шаңғысы. Шаңғы жарысы. Трамплиннен секіру. Шана спорты. Қаңқасы. Сноуборд. Мәнерлеп сырғанау

Қысқы спорт қар мен мұз өмір сүре алмады. Олардың көпшілігі белсенді өмір салтын жанкүйерлер арасында өте танымал. Ол, тізімі үнемі Олимпиада ойындарының конкурстық бағдарламасына енгізілген, өсіп келе жатқан барлық дерлік қысқы спорт атап өткен жөн. Солардың кейбірін қарастырайық.

күтпеген жарыс

Тау сноуборд (FreeRide) - қалай әсерлі көрсету, және сондықтан қауіпті. бәсекелестік дайындалған және бағыты қызмет болып табылады өткізіледі. Осы барлық мүмкіндіктерін ашу үшін ең жақсы беті - бұл жағдайда мамандар, ол пәк қар екенін атап спорттық жабдықтар, тау сноуборд сияқты. бастаушы үшін бұл қауіп көп бейтаныс ауданы, өйткені, искушать тағдырын емес, жақсы.

Халықаралық байқаулар Freeride әуесқойлар мен кәсіпқойлар арасында жыл сайын өткізіледі. спорт мынадай санаттарға бөлінеді:

• Жеңіл FreeRide. Бұл опция ең оңай және қауіпсіз болып табылады. Үміткерлерді көтергіштер таудың үстіне алуға. Түсіру Крутой беткейлерде емес жүзеге асырылады.
• Backcountry. Бұл спортшылар Басына өздері сол алдыңғы ерекшеленеді. Қазіргі уақытта ең танымал болып табылады.
• Xelibording-. таудың қатысушылар тікұшақ береді. ойын-сауық қымбат нысаны. Кейбір елдерде тыйым салынады.
• Ketskiing. жоғарғы спортшылар арнайы машинаны (Snowcat) жеткізеді. helibording қарағанда арзан.
• Snoumotorbording. принципі су шаңғысы, бірақ оның орнына су - қар, бірақ оның орнына қайық - снегоходах.

Сіз осы спорт байқап көргім келеді, бірақ сноуборд Егер сіз көшкін зонды жəне күрек, бір Бипер, радио, қауіпсіздік шлем, сондай-ақ көшкін түскен жағдайда құтқару құралдарын қажет.

ересек жылы Sledge

Қаңқасы - жоғары жылдамдықпен жұмыс істейді ойын. Бұл спорт негізгі снарядтың бірдей атауы бар. Қаңқасы - сараланған кадрдың және болат торабымен шанамен бір түрі болып табылады. Спортшы қозғалыс бағытында оларға тиесілі. Менеджмент аяқ бойынша арнайы табан пайдаланып жүзеге асырылады.

Бірінші жарыс алыс 1890 жылы өтті Инсбрук (Австрия). жарыстар Олимпиада ойындарында саналатын қысқы спорт түрлері,, ол кейінірек енгізілген және қаңқасы болды. Бұл 1928 жылы болған. қаңқасы Дженнисон Heaton бірінші Олимпиада чемпионы Америка Құрама Штаттары болды. Бұл қызығы, бұл күміс медаль інісі барды.

жеделдету кезінде қаңқасы жылдамдығы - сағатына шамамен қырық шақырым. Ең - 130 км / сағ. Бобслей және шанамен сырғанау салыстырғанда кезде, қаңқасы өте қауіпті болып табылады. ережелерін ланып бұзу адам қаза трагедиясына әкелуі мүмкін.

жалпы снарядтың салмағы мен спортшы ерлер мен 92 115 кг аспауы тиіс - әйелдер үшін. Егер қажет болса, салмағы SLED арнайы балласты болуы мүмкін.

Шана спорты

Спортшылар дайындалған жолға Түсіру бәсекеге. Олар фут бірінші, оның артқы жағында бір немесе екі шанамен орналасқан. дене қабығы орнын бақылау үшін өзгереді.

Лавров жеңімпазы тез мәре сызығына болады біреуге алады. спортшы шанамен бөлек аяқталады, онда ол аластатылды. снарядтың жылдың күзінде, тоқтату мүмкін шанамен орналастыру және ұрпақтарына жалғастырды.

құрылғы SLED мен ережелерге көрсетілген салмағы. Кейбір шектеулер спортшылар мен олардың салмағы жабдыққа қолданылады. Алдын ала Байқау барысында бастап ретін орнату.

Конкурстар табиғи және жасанды беткейлерде өткізілуі мүмкін. арнайы іс-шара үшін жобаланған Соңғы. Luge Альпі елдерде өте танымал. Және барлық табиғи және ең жасанды беткейлері бар.

Шаңғы тебудеміз

Шаңғы жарысы арнайы дайындалған трек өткізіледі. Конкурс белгілі бір санаттағы адамды тартылған - осы спорт бәсекелестік Норвегияда 1767 жылы өтті алғаш рет т.б. жынысы, жасы, ... Норвегиялық мысал көп ұзамай, финдер және швед жүргізілді. Содан кейін шаңғы Craze Орталық Еуропа құлата бастады. жылдың екі мың, сәл жүзден кем ұлттық федерациялар шаңғы болды.

Шаңғы жарысы екі классикалық және еркін атпен жүру орын алуы мүмкін. егжей-тегжейлі, оларды қарастырайық:

• Классикалық іске асуы екі параллель сызықтар тұратын бұрын дайындалған жолға шаңғышының қозғалысын қамтиды. баламалы және бір мезгілде бөлінеді Стандартты шаңғы қадамдар (ретінде жіктеу таяқшалар жиіркенішті режиміне негізделген, сұраса болады). Бір цикл қадамдар саны besshazhny, chetyrehshazhny немесе dvuhshazhny Move анықтайды. соңғысының ең көп таралған нұсқа. Бұл әдіс қарапайым және жазық жерлерде барынша қозғалысы жылдамдығын (- артық емес, екі градус, немесе жоқ бестен артық, тамаша жылжымалы және көтергіш орташа еңістігі көлбеу) жету үшін көмектеседі.
• Фристайл шаңғышы iс-әрекетiнiң толық еркіндік көздейді. спортшы қозғалыс қашықтықта арналған үздік опцияны таңдайды. Бұл стиль сырғанау аналогы деп аталады. Мамандар бір мезгілде odnoshazhny қалайды қадам коньки , не бір мезгілде dvuhshazhny.

қысқаша тізімі және шаңғы жарысы стандартты түрлері сипатталады:

• жеке басымен матч. Шаңғышылар белгілі бір ретпен және жиынтығы аралығында басталады. Әдетте, ол 1 минут немесе 15 секунд отыз секунд кем болып табылады. тізбегі ұтыс ойыны анықтауға көмектеседі, немесе спортшылардың рейтингінде ағымдағы позиция. мықты соңғы басталады. бастау тұтынатын әр шаңғышының мәре уақыт түпкілікті нәтижесін есептеу кезінде.
• Бұқаралық бастау. Барлық спортшылар бір уақытта бәсекелес бастау. ең қолайлы орын алдыңғы маусымы пышақ үздік болып шықты шаңғышылар, барды.
• Pursuit. Жарыстың бұл түрі бірнеше кезеңнен қатысуымен аралас іс-шара болып табылады. алдыңғы нәсілдердің нәтижелері шаңғышыларды бастапқы ұстанымын анықтайды. классикалық - Pursuit әдетте қатысушылар еркін стилі, және басқа да іске олардың бірі, екі кезеңде өтеді. Бұл бәйге екі күнде, немесе бірнеше сағат аралықпен немесе өткізіледі.
• Эстафеталар төрт шаңғышыларды конкурсы қатыспақ. Байқау төрт кезеңнен тұрады. Ол бұқаралық басынан басталады. ауысу процесі - сенсорлық серіктес қолмен, екі спортшы арнайы аймақ (ауыстырып позиция) болуы керек.
• Жеке спринтте. Конкурс бөлек басынан басталады. Бұл біліктілік болып табылады. Осыдан кейін, шаңғышылар спринттік бәсекеге. Финалда дейін, әдетте, ол ешқандай отыздан астам спортшы келеді. финалда және А - содан кейін ширек финалда, жартылай финалда, содан кейін, мен кезегі келеді
• Командалық спринтте эстафетасын білдіреді. Әрбір команда екі спортшыға бар. үш айдан алты тізе жолды іске қосу, олар кезекпен бір-біріне орындаңыз. жартылай финалдық жарыстар (екі) команда көп қолданылатын болса, өткізіледі.

Ресми жарыстар ұзындығы қашықтықта елу километрге дейінгі сегіз метрге дейін болуы мүмкін.

секіру

Қысқы спорт kickers алдын ала жабдықталған отырып Jumping Ski қамтиды. Мұндай іс-шаралар қоссайысы немесе бөлек жүзеге асырылады енгізілуі мүмкін.

Бұл спорт Норвегия бізге келді. Бұл елде ұзақ уақыт бойы слалом бәсекелес - тауларынан мініп. Бұл қысқы Олимпиадаға кіреді. semidesyatimetrovogo 1924 жылы қосылды трамплиннен секіру, қалаған медаль үшін күресуге болады Спорт,. Енді осы шараға қатысушылар, содан кейін, және тек ер спортшы болуы мүмкін.

Қазіргі уақытта, секіру жазда және қыста орын алуы мүмкін. (Жоғарыда және) devyanostometrovyh бойынша қысқы маусымда өткізіледі ең маңызды ұшыру секіру.

спортының техникасы туралы әңгімелестік. негізгі элементтері - диспергирующих, кестенің бөлу алу, ұшу фазасы, қону. Маңызды рөл дұрыс, олардың қозғалысының үйлестіру спортшының қабілеті атқарады.

Шаңғышы аяқ ұшу фазасы сол жазықтықта болып табылады. қону кезеңде төмен қолды raznozhkoy (Telemark) деп аталады ұстанымын алуы тиіс. Бұл әрекетті орындау үшін, бір табан алға орнатылады, басқа тізе бүгілген екі, алынады. оның қолына иық енінен кең орналастырылған орналастырылған. осы нүктесінде шаңғы-бірімен бірге жақын және параллель болуы тиіс. табысты қону жоғары және автомобиль үйлестіру мінсіз тепе-теңдік береді. raznozhki спортшының дұрыс іске асырылған жағдайда бағалы ұпай жоғалтады. Судьялар мұқият қону Коньки бағалайды. , Тау бетінің балансының органы, қажетсіз қозғалыстар, шығынның кез келген бөлігін тию құлап - барлық осы аударымдар ұрындыруы. Бұл спортшы арнайы мүмкіндікке құлап болса, онда ол жалпы нәтижеге әсер етпейді атап өткен жөн.

секіру техникасы бес судьяларын бағаланады. барынша мүмкін балл - жиырма. (Арнайы кесте бойынша есептелген) секіру қашықтықта нәтижесінде қосылған сомасы Балл үшін.

жылдам іске қосыңыз, дәл атып

Сіз биатлон сияқты осы спорт түрінің қызықтырады? Бәсекелестік және осы әрекет созады жеке кезеңдерінің негізгі ережелерін сипаттаңыз.

• Жеке жарыс. Биатлон бәсекелестікті деп түріне пайда. Бұл көне пәні болып табылады. Шаңғышылар 30-60 секунд айырмашылықпен басынан өтіңіз. Арақашықтық ұзындығы - жиырма шақырым, биіктігі - 600-ден 750 метрге дейін. Әрбір спортшы жиырма турдан иелену және шамамен үш жарым келі шағын калибрлі атқыштар салмағы болып табылады. міндет шаңғышылар төрт ату сызықтар (бес нысананың әрбір) жеңу болып табылады. жатып немесе тұрып - ату позиция рұқсат, дәйекті жүзеге асырылады. үшінші және он жетінші жарым шақырым арасында орналасқан кезеңдері, интервал, әдетте үш шақырым. өз нысанаға таңдау еркін шаңғышы. спортшы мен мақсатқа арасындағы қашықтық - елу метр. онда соққы болса, мақсатты автоматты түрде диск ақ жабылады. Слип айыппұл минут салуға әкеп соғады. бір жүз он бес миллиметр - лежачем түсіру үшін нысанаға диаметрі тұрған күйде қырық бес миллиметр.

• Sprint. қашықтықта ұзындығы - он шақырым, биіктігі - үш жүз, төрт жүз елу метр. отыз алпыс секунд - спортшылардың басталуы арасындағы уақыт аралығы жеке жарыста бірдей. Бірінші ату желісі басталғаннан кейін үш шақырым (тек жатып атуға рұқсат), екінші орналасқан - жеті шақырым кейін (тұрып спортшылар мақсатты соққы). әрбір сағыну үшін айыппұл - 150 метр айыппұл цикл. оны еңсеру үшін, шаңғышы әдетте 20-25 секунд жұмсайды. (Егер сіз айыппұл тұйықтарын табу емес, егер бар болса) ең мықты спортшылар жиырма төрт минут мәреге келеді. әйелдерге арналған қашықтық жеті жарым шақырым. Күйдіру желілері екі жарым болып табылады және бес шақырым басталғаннан кейін. бар еркектер спринтте арасындағы айырмашылықтар қалған.
• Эстафета жанкүйерлер биатлон ең әсерлі болып саналады. төрт спортшыларынан қалыптасқан командалары. Конкурс бұқаралық басынан басталады. Әрбір биатлоншылар еңсеруге тиіс қашықтық, жеті жарым шақырым. Екі ату сызықтар. жатып - екінші тұрған, ал бірінші ату. Әрбір мақсатты дүкенде қазірдің өзінде бес оның сегіз дана оқ, беріледі, және қажеттiлiк пайда болған кезде, қалған қолмен алынады. One қате - жүз бір айыппұл мен елу метр. оның қашықтық Коньки жеңу, олардың командасының келесі мүшесі эстафетасын өтеді. ең тәжірибелі биатлоншылар командасы нәтиже, сексен минут отыз шақырым көрсетеді.
• Pursuit (Pursuit). 1996 жылы чемпионатының және Әлем кубогының бағдарламасына енгізілген алғаш рет конкурсқа Мұндай. алпыс биатлоншылар бастайды. жарыс, әдетте ешқандай артық жарты сағат уақыт кетеді. Бұл осы түріне жарыстар сәтті теледидар хабарларын тор сай береді. спринт нәсіліне қатысушылардың белгiлеген тәртiппен және аралықтар. басшылары жиі себебі мақсатқа дәл нәтижелерін бір-бірімен орындаңыз, себебі Конкурстар күтпеген болып табылады. ер спортшыларға арналған қашықтық он екі жарым шақырым. Әйелдер он шақырым қашықтықты еңсеру. алғашқы екі атыс атыс соңғы екі жатып - тұрған. Сондықтан, шаңғышылар, көлденеңінен сенімді ату, матч басында алға алуға мүмкіндік бар. Спортшылар, мақсатты жағдайына соққы сияқты, финишке жетекші орынға алуға мүмкіндігі бар. бұл жағдайда дәлдігі табысты орындау кілті болып табылады, бақытсыз промахам жылдамдығын өтелуі мүмкін спринтте деді мүмкін емес. түсірмеу үшін айыппұл мақсатты стандартты - жазасын жүз елу метр. 2002 жылдан бастап Pursuit сіз Олимпиадада медаль алуға болады, ол үшін қысқы спорт түрлері бойынша енгізілген.
• Бұқаралық бастау жақсы Әлем кубогының қалған қарағанда өздерін көрсетті жиырма жеті спортшы қатысуда. Байқау ережелері жеке жарыста ұқсас. Ерекшелік (қысқа) ұзындығы қашықтық, және орнын (бейім, тұрып тұрған, жатып) ату кезінде.

жылдамдығы SLED

Олимпиада спорт - арнайы осы бағыты үшін жабдықталған бұршақтарын жоғары жылдамдықпен тауынан түсіру. Бобслей Швейцария шыққан. 1888 жылы, Уилсон, Смит географиялық сәл төмен орналасқан, Celerina үшін Мориц саяхат жоғары жылдамдықты SLED екі жұп қосу үшін идеясын алды. Білім әлемдегі алғашқы аяқталатын бекіту клубы ХІХ ғасырдың соңында пайда болды. Сонымен қатар, біз негізгі ережелерін әзірледі. екі әйел және үш ер - Ол SLED экипажы, содан кейін бес спортшылар командасы екенін атап өткен жөн.

Барлық шана бір жоба бойынша өндірілетін бобслей - барлық металл дене, ұтымды пішіні, скейт-раннерім екі жұп (алдыңғы оның бақылау арқылы жылжымалы болып жүзеге асырылады; тежелу үшін артқы стационарлық, жауапты).

Қазіргі уақытта, бәсекелестік қос және төрттік бобслея пайдаланылады. «Екі» болып табылады: салмағы - жоқ жүз және одан алпыс бес килограмм, ұзындығы - көп емес 2,7 метрден. «Квартеті» бұдан былай 3,8 метр және ешқандай ауырлау екі жүз астам отыз килограмм қарағанда болуы тиіс.

бұл аяқталатын бекіту не? көптеген иілу және бұралаңға толы салынған бетон негізінде кәдеге Бұл мұз жәшігінен. жалпы трек ұзындығы бір жарым екі километрге дейін өзгеруі мүмкін. биіктігі айырмашылық - 130 150 метрге дейін. сағатына 150 км түсіру SLED қамту жылдамдықта кезінде.

Мұз би билеп,

Мәнерлеп сырғанау мұз пальто сырғанау спортшыларды қозғалады. Қосымша элементтер музыка бір уақытта орындалады. ресми жарыстарға медаль төрт жиынтығы ойнауға шешім қабылдады. Осылайша, спортшылар мәнерлеп сырғанау және жұптық (бөлек, ерлер мен әйелдер) бойынша, сондай-ақ мұз би жарысқа.

енді қола дәуіріндегі жасалды белгілі көне конькилер. Олар (Одесса маңында) Оңтүстік Буг жағалауында бірінен табылды. оларды өндіруге арналған жылқы фаланга Байқау пайдаланылады. Бірінші темір коньки Голландияда пайда болды. Бұл ел мәнерлеп сырғанау отаны болып табылады. Бірақ негізгі фигураларды Ұлыбританияда ойлап шығарылды. халықаралық дәрежедегі алғашқы жарыс 1882 жылы Венада өтті.

Мәнерлеп сырғанау Питер Бірінші бойынша Ресей аумағына ұзартылды. Бірінші коньки оған табылады елге жеткізілді. Сонымен қатар, ол өзінің етік тікелей коньки бекіту кезінде бірегей әдісін ойлап тапты. алғашқы қоғамдық мұз айдыны Юсупов Garden (UL. Садовая) 1865 жылы ашылды.

Қанша қысқы спорт болашақта немесе Ресейде пайда, коньки өз ұстанымдарын тапсыруға жоқ. жас және ескі адамдар, конькимен әр демалыс сайын тұрды. мұз тіпті саналады ұят фактісі бойынша қалуға еместігі.

Шаңғы тебудеміз!

Яғни , шаңғы Норвегия тұрғындары таныған алғашқы. Ол тау баурайында түсіру үшін қатты ағаш снарядтар шығара бастады он сегізінші ғасырдың соңында бұл елде болып табылады. Кант бірінші ХХ ғасырдың отызыншы жылдардың басында Австрияда белгіленген ең сенімділік шаңғысы, қамтамасыз етеді, металдан жасалған. Пластикалық Shell дизайн ушықтырып тазартылған болатын. Жоғарыда материалды пайдаланған кезде (ол Shell түбі қамтиды) спортшылары әлдеқайда үлкен жылдамдығы дамытуға болады. шаңғы жаңа формасына көшуді білдіреді деп аталатын ою революция белгіленген жиырмасыншы және жиырма бірінші ғасырдағы кезегі. Олар айтарлықтай қысқа прекурсорлар, башпайларын болды және кең, және радиусы sidecut айналды пятка - кем.

төтенше көреді Қысқы спорт түрлері спортшылар, Фрирайд үшін өте кең шаңғысы таңдаңыз. Бұл снарядтар тыс трассасының арнайы қар-орына үшін жабдықталған шаңғы арналған. тау шаңғысы бірнеше түрлерін секретировать: әдеттегі үшін, алып және супер-гигант слалом, кросс, төмен қарай, рекреациялық сырғанау үшін, әуе акробатика, фристайл, тау шаңғы және Mogul шаңғы.

жобалау шаңғы мынадай түрлерге бөлінеді By:

• «Сэндвич». белгілі бір материалдарды Projectile нысаны қабаттар. Олар сэндвич сияқты қосылған. Қаттылығы парағының жоғарғы әсер етеді.
• «Cap». Осы құрылысымен, жоғарғы қатаң қабаты сындарлы төменгі басқаларды бекітіңіз.
• «Box». ең заманауи нұсқасы. Mid шаңғылар синтетикалық материалдан жасалған түпнұсқасы қабық немесе өрілген металл сақталады. , Бетінің сипаттамалары аз сезімтал бұрылу кезінде Мұндай өнім неғұрлым тұрақты болып табылады.

қорытынды

Біз ішінара олардың пайда болу тарихы мен негізгі белгілері қандай, Қысқы спорт түрлері бар танысты. Жоғарыда Сонымен қатар, ол бөлуге, сондай-ақ мүмкіндігі бар қоссайысы, Mogul, Сноукайтинг, бағдарлау шаңғы, (доппен және шайбалы) мұз naturbana керлинг. Сонымен қатар, қысқы спорт желкенді бар. қысқы виндсерфинг және kaytseling, мұз желкенді: Олардың арасында мынадай болып табылады. Салауатты өмір салтын жанкүйерлер арасында өсіп келе жатқан қызығушылық қысқы жүзу болып табылады. әлемдік маңызы осы спорт тіпті жарыстар.